なおこ🐈‍⬛💫

ヨガ薬膳 リハビリ ヘルスケア研究所【sara flow】主宰。 理学療法士/ヨガ薬膳講師/生きる力(生命力)を引き出す講座、0-111歳延べ3万人の方へグループプライベートクラス/現代、東洋伝統医学🇨🇳🇮🇳 訪問リハ🚲/2人男子お母さん

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

集中していた数日を解きほぐし
ただただ目的ない時間を味わっています。

それぞれの中に、母への想いが重なる
母の日

吹く風が心地よい日曜日に

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

違っているもの
自分とは異なる意見や物事の中に
共通のもの、調和が見つかった時
それか喜びに結ばれてゆくと。

とらわれのない広い心
そんな喜びの世界で生きていたいと思っています。

澄み渡る水曜日に。

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

@Akiko04731933 たのしんできてくださいませー✈️
今ここの選択。最高ですね👏

私もアメリカご一緒したいです✨🇺🇸✨

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

1年ぶりに鎌倉へ

場所も友人も何にも変わっていなくて
ただその時間を共に味わって。
いつも会っていなくても、とりとめない話をただただできることありがたいです。

これでいいのかなと思うことも沢山ですが道端ににゃんこ。きっと何とかなる。

5.5 立夏、
新しい節目に✨

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@ken1_lifecoach そうでしたか！
お近くでしたね😊
素晴らしい連休をお過ごしください〜🙌

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

立夏を前に、素晴らしい空が広がっていました。

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@ken1_lifecoach けんいちさん
お久しぶりです😊

そちらも綺麗でしたか！
空は繋がっていますね✨

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

みなさまお久しぶりです。
ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか？

2人の母へ日頃の感謝を込めて
少し早い母の日家族でお祝いに🥂

90代へ近付く中。色んな体験や想い出を一緒に作れたらと思っています

息子たちもスーツを着ておしゃれするまで
大きくなりました。
皆様の素晴らしい休日に

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

蘇りの場、熊野
浄不浄に問わず、貴賤に関わらず、男女を問わず。

あまねく人々を受け入れてると信じられ、蘇りの祈りに満ちた場所
自然の雄大さに抱かれながら、
出会えた人との温かな交流かありました。

今日も健康で、さまざまな体験をいただけることにありがとうございます。

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

本州最南端からの朝日

＃おはようございます

[ホテルニューグランド【公式】 @HotelNewGrand_]

今日3月20日は春分の日。
ホテル目の前の枝垂桜をはじめとした様々なお花も咲き始め、春の訪れを実感しております🌸

#ホテルニューグランド #横浜 #クラシックホテル #春 #桜 #枝垂桜

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

二十四節気「春分」

＝日天の中を行て
昼夜とうぶんの時なりー

旅の途中
美しい夕日に出会えました🙏

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

皆様、お久しぶりです。

いろんなことがありすぎて、何から呟いていいのか。
そんな中で、以前動画を撮影していただいたハーモニクス、制作チームの方から
嬉しいシェア🩷をいただきました🙏

夏至、ホームページリニューアルに向けて
絶賛準備中😊

皆様の支えがあってこそ🙏🙏
ありがとうございます

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

受験が目の前に迫ってきた息子と同時に
母は夏至にリニューアルするホームページ、次なる構想に向けて動き出しています

制作を伴走してくださる専門チームの方々、支えてくださる皆様ありがとうございます

部分に集中したら
全体を見て

進みたくなったら
時には足を止めて
ひかりを浴びてリラックス

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

マジックアワー

#おはようございます

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

そのまま、ただ受け取りめぐらせるだけ。

本日はマントラレッスン。
ガーヤットリーからの、本質に戻る学びが終わり
今年はラクシュミーマントラへ。

愛と豊潤、ゆたかさ

金色の穏やかなひかりが
皆様とめぐりますように✨

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

@ecloreyoga 何ともありがたいお言葉、、。

お恥ずかしながら
受け取らせていただきますね（≧∇≦）🌸

えくろーるさんはじめ、皆様の素晴らしい2026年に✨🙏✨

[なおこ🐈‍⬛💫 @44naoko44]

@TakayukiUehara 上原さん！

いよいよですね～👏👏
鎌倉。去年までセカンドハウスのようにお世話になっていた場所でしたので、移住するお気持ち。本当に分かります！！
旅の出発。陰ながら応援させていただきます～✨✨

[yuya @yuya0240]

今日の白馬村絶景です！

[ホテルニューグランド【公式】 @HotelNewGrand_]

クラシックホテルカクテルフェアを1/13(火)より開催いたします✨
当ホテルでは、目の前に広がる横浜港の青い海をイメージした美しいブルーが映えるオリジナルカクテルをご用意いたしました🍸
ホテルごとの物語や地域の特性を込めた、とっておきの一杯をお楽しみください☺️

https://t.co/2ssZn6CaAj