くましろ@吃音アカ

吃音持ちの会社員です。同じ症状の方と繋がりたくアカウント作成しました。無言フォロー失礼致します🙇‍♂️ 吃音/野球/銀行員

[くましろ@吃音アカ @4698san]

吃音に悩みながら社会人8年目に突入しました
同じ悩みを持つ方と繋がれればとおもいます🙇‍♂️

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会社のハラスメントの窓口に言っても何も解決しないだろうし
こう言う場合はどうするのが最適なんだろうか、、、

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心のバランスを崩して、復帰して約半年が経ちます。仕事の中でケアレスミスをしてしまい自分が悪いのは承知していますが今日上司から「お前はこんなミスをするからみんなから怒られるんだ。そしてそんな病気になって会社を休んで！自業自得だ！お前が病気になったのは自己責任だ」というようなことを

[くましろ@吃音アカ @4698san]

言われました。今まで治療や薬の副作用に耐えて努力もしてきたのに
周りは精神的な病気になってしまうのはその人自身が悪い、自業自得だと思っているのかなと思ってやる気も気力もなくなった。
同時に激しい怒りにも苛まれて寝れそうにない

[くましろ@吃音アカ @4698san]

@yang2xiong2 親切なアドバイスありがとうございます！！！
予約の最終確認のメールみせてゴリ押しで行きます笑
もう二度と会わないから変な人って思われてもいいですよね😂

[くましろ@吃音アカ @4698san]

ホテルのチェックインとかで名前を絶対に言わない時ってどうしたらいいんかな。
最悪名刺でももっておけばいいかな笑

[くましろ@吃音アカ @4698san]

来月に一旦復帰予定だけど、復帰すること考えると怖すぎて倒れそう。
復帰時期を伸ばすか、歯を食いしばって復帰をするかどっちがいいんだろう、、、

[くましろ@吃音アカ @4698san]

夜になると意味もなく胸が不安で張り裂けそうになる

[くましろ@吃音アカ @4698san]

休職して本当に心が落ち着いたけどやることがなくて草

[くましろ@吃音アカ @4698san]

皆さんのアドバイス通り一月ほど仕事から離れてみようと思います🙇‍♂️

[くましろ@吃音アカ @4698san]

@kitsutsukiman 暖かいお言葉ありがとうございます。
キャリアにぽっかり穴が開くのは非常に怖いですが、健康第一で考えようかなと思います。
また復職するときにすごい負担がかかるのがこわいですが、今は体を休めることに集中します！

[くましろ@吃音アカ @4698san]

先日会社で倒れ、自律神経失調症によるものだと診断されました。
仕事を続けるべきだとは思いますが、休む選択肢も考えています。
悩み抜いているのでご意見頂ければと思います🙇‍♂️

[くましろ@吃音アカ @4698san]

@hwVToyA0oHSYGlZ 周りの人に評価されることよりも自分が健康で幸せに暮らせる方法を探すのが1番いいと思います。
真面目な性格をしてると自分を追い込んで辛くなると思いますが、他人より自分を優先させてあげましょう

[くましろ@吃音アカ @4698san]

自分の精神的な悩みの根本は承認欲求だと思う。
人に好かれたい、評価されたい、すごいと思われたいこんな欲求が強いから吃音である自分を受け入れられないし、仕事で結果が出ないと鬱の症状が強くなる。

[くましろ@吃音アカ @4698san]

@zVURIdy2Cq7j8AX ありのままの自分を晒せるのが1番の薬ですよね。
後は上司に評価されるとかされないって別にそんなに大きな問題でもないって割り切ったのが個人的にはすごい気持ちが楽になりました。
評価されるに越したことはないけど、評価されないからってどうってことないですからね

[くましろ@吃音アカ @4698san]

もちろん評価される方がいいに決まってるけど、過度にそこに焦点が合いすぎているとこんなに心が苦しくなる。今後は吃音については「誰も気にしてない、誰も覚えてない、他人からみたらどうでもいい」、社会生活については「会社で評価されようが、されまいが他人からみたらどうでもいい」と割り切る。

[くましろ@吃音アカ @4698san]

一歩立ち止まって考えてみると、会社の同僚、上司、社長にすごいって思われることって本当にどうでもいいことに気づく。
逆に嫌われていたとしても本当にどうでもいい。
SNSや道行く人にで自分はあの会社ですごい評価されてます、すごい嫌われてるって報告したところで「ふーん」程度の反応しかない。

[くましろ@吃音アカ @4698san]

@saikyo_papa 吃音持ってても会社から評価されるくらい頑張っているって事ですね。
勇気をもらえます！

[くましろ@吃音アカ @4698san]

立ち向かうとどんどん苦しくなるし、立ち向かったところで悩みは解決しないから、今日から逃げる人生を始めます。
とりあえず明日も仕事に行くのが辛いので休みます。月曜日も嫌ならそのままフェードアウトします！！！😭😭😭

[くましろ@吃音アカ @4698san]

@Hyan_chan0 誰も聞いていない、誰も覚えていない、誰も気にしていない
と思うことで少し気分楽になりますよ。
実際に朝礼の社訓読み上げなんかみんな怠くて聞いてないと思います。
割り切るのは難しいかもですが、応援しています！

[くましろ@吃音アカ @4698san]

精神的に仕事辛すぎるから、いきなり休んだった！！！
明日も休んだるからこれで4連休！
帰ってきたGW！心と体を少しでも治します！！！！