ゆ ~ @diet垢

１５２cm 💫目標💫 ５２㌔ ☞ ４２㌔ 友達に「 痩せたね どうやって痩せたの？ 」 「 折れそう 」って言わせたい

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

５２㌔ ➡️ ４２㌔

痩せて好きなだけお洒落する💪🏻🔥
( 体型を気にせずお洒落したい )

[©︎ @blackpink_AJ]

ソンミの足の運動方法一部だけど
これ本当効果的でキツイ！！！
お先にこっちの垢で公開(日本語字幕)

[˗ˏˋ diet pics ˎˊ˗ @dietpic]

やる気の出ない全ダイエッターに捧ぐウェンディのビフォーアフター動画です…
#よかったらダイエットのモチベーション上がる写真載せてくれませんか

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

最近前までやってた運動やっても前みたいに線が入ったりしなくなった、。ってことは体は相当太ったってことだ

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

カロリーメイトダイエット頑張ります

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

朝 : カロリーメイト１つ
昼 : カロリーメイト１つ
パイナップル
夜 : カロリーメイト１つ
( パイナップル )

上手くいけば１日351.451㌍しか取らない

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

カロリーメイト＆パイナップル(りんご)ダイエットを明日からしようかな

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

���果の出るダイエットってなんだろ

[©️ @blackpink_toA]

【🌞必見🌞みんなも当ててみよう】
韓国のアイドル達が試して効果があったダイエットとは？？
#美容垢
#ダイエットのモチベーション
#韓国美容

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

体重を測るとやる気が失せるから(痩せてなかったり痩せたから食��てもいいよねって)あまり体重は計らないで見た目を鏡で見てここ痩せた？とか自分でやる方がダイエットは続けられる。ってほんとだね

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

めっちゃ運動頑張った２日間、、0.なんとかしか痩せてなかった泣ける

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

じょいこほっそい…

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

どうやったら痩せられるかわからなくなってきちゃった…痩せた時何したら痩せたっけ…？

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

#よかったらダイエットのモチベーション上がる写真載せてくれませんか

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

#よかったらダイエ���トのモチベーション上がる写真載せてくれませんか

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

痩せたら買お。って思ってる服がいっぱいありすぎて早く痩せたくなる。だから運動量も増やすし食事制限も頑張れる

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

最近食べまくって太ってるってわかる、体重怖くて測れてない…😭💦

[ゆ ~ @diet垢 @4_gerw]

#よかったらダイエットのモチベーション上がる写真載せてくれませんか