Zahter(yabani kekik),tarçın,karanfil,kimyon uygundur.Ayrıca soğuk mizaçlı kişilere muhallebi,hurma şırası,aşure,paluze(nişasta ve meyvesuyu ile hazırlanan hafif tatlı)ve baklava yemeleride uygundur.🤍
Mizacı soğuk olanlar sıcak tabiatlı ve hafif yiyecekler yemelidirler.Koyun etiyle pişen nohut yemeği ve üzerine pulbiber tarçın,kimyon gibi baharat eklenmiş yemekler https://t.co/n3ePv08zQ2ğuk mizaçlılar,yiyecekleri ısıtıcı özelliği olan baharatlarla tüketmelidir.
Mizacı sıcak olan kişiler soguk tabiatlı gıdalar ve şerbetlerle beslenmelidirler.Özellikle yazın cok sıcak günlerde koruk suyu,ıspanak,sirkeli ve zeytin yağlı salatave cacık yenmeli;şerbetlerden ise nilüfer serbeti,limon şerbeti,vişne hoşafı içilmelidir.
İnsan bedeninde bu dört hılt genellikle dengeli olarak bulunmaz,biri diğerlerinden daha baskındır.Böylece insan tabiatı farklı özelliklere sahip olur.Mizaç analizi kişinin el üzeri ,yüz,ve iskelet yapısından belirlenir.Mizacınızı öğrenmek için iletişime gecebilirsiniz💞
Mizaç konusu hıltlarla direk ilişkilidir.Mizaç;yoğrulmak ve karışmak manasına gelir.İnsanda bulunan kan,safra,sovda ve balgamın belli oranlarla karışarak meydana getirdikleri bir tabiattır.
Zencefil Murabbası Yapılışı:
Taze zencefil kökü kabuğu soyulup,rendelenir,balla kaynatılır.Eğer çok acı olması istenmiyorsa zencefil rendesine bir o kadar elma rendeside katılır.Marmelat yoğunlaşınca ateşten alıp soğutulur.
Ayrıca murabbalar(marmelatlar) da tavsiye edilir;zencefil murabbâsı gibi tek bitkilerle hazırlanan ilaçlar da sıcaklık vericidir.Karanfil,öd ağacı ya da amber şerbeti kaynatılıp kahve gibi sıcak içilmelidir.
https://t.co/pQp6VOeGXP
Çok sert soğuğa maruz kalmış kişiler vücudu ısıtıcı yiyecekler tüketmelidir.Bunlar;deva-i misk,cevariş-i cálinus ve tiryak-i kebir tiryak-ı erbaa gibi pek çok baharatın şekerle pişirilmesi ile elde edilmiş tiryaklardır.
Nergisin öğütülmüş kökü, sinirlere kadar ulaşmış olan yaraları iyileştirir. Rutubet ve safradan meydana gelen baş ağrısına karşı da faydalıdır. Temizleyici özelliği vardır.Karaburçak ve bal ile pişirilip macun yapıldığı zaman, yaraların kirlerini temizler.💛
Mavi hindiba (1.derece sğuk, 2.derece nemli ):Sarı safranın nitelik ve nicelik olarak bozukluklarında ve karaciğerin sıcak hastalıklarında kullanılır. Modern fitoterapide safra yolları rahatsızlıkları için kullanılır. Karaciğer hücrelerini koruyucu etkisi kayıtlıdır.
Şahtere: Vücuttaki bozuk hıltları söker atar. Karaciğerdeki tıkanıklığı açar. Kanı temizler. Antitoksin olarak çalışır. Modern fitoterapide de safra yolları rahatsızlıkları, safra taşları, safra kesesi kistleri için kullanılır. Safra akışını düzenleyici, kan temizleyicidir.
💜Bazı tıbbi bitkiler bozuk hıltları vücuttan boşaltmaya yararken, bazı bitkiler doku ve organların restorasyonunda kullanılır. Kullanılan her bitki, yiyecek ve içeceğin de bir mizacı vardır. Kimi ısıtıcı, kimi soğutucu, kimi nemlendirici, kimi kurutucudur.
Kişinin mizacı nasıl ortaya çıkarılır?
Görsel, işitsel ve dokunsal yöntemlerin yanında kişiye bazı sorular sorulur. Alınan cevaplar doğrultusunda kişinin mizacı ortaya çıkarılır. Dört unsurun kişideki dağılımına göre hangi unsurun baskın hangi unsurun zayıf kaldığı tespit edilir.
🌺Viola Odorata,Menekşe Şerbeti tarifi
Menekşe salparı ayıklanır,tazesi varsa yaklaşık 600gr kurusu varsa yaklaşık 900gr 3litre su içinde bir gün bir gece ıslatılır.Hafif ateşte menekşe ağarıp kuvveti suya çıkana kadar yavaş yavaş kaynatılır.