"تنفّس، تنفّس، تنفّس"!
هكذا سمعت المدرب الشخصي يصيح على لاعبه أثناء تدريبه على رفع الأثقال.
كانت هذه مثل رسالة أسقطها على تفاصيل أخرى من الحياة، عند الغضب، عند التفكير، عند اتخاذ القرار، عند كل لحظة نحتاج فيها التريّث وإبطاء الوقت وإمهال أنفسنا فرص أكثر للمراجعة
تنفّس، تنجو
نسبة التلوث الضوئي حسب المكان
سماء مركز المدينة (9):
أكثر مكان فيه تلوث ضوئي – بالكاد تشوف أي نجم.
سماء بين المدينة والضواحي (7):
منطقة انتقالية، نشوف فيها النجوم الساطعة.
سماء الضواحي (5):
نشوف نجوم أكثر، لكن تأثير التلوث الضوئي لا يزال واضح.
سماء ريفية (3):
السماء تكون صافية والنجوم واضحة، وممكن نشوف ذراع المجرة إذا كانت الظروف مناسبة.
سماء مظلمة جدًا خالية من التلوث الضوئي (1):
المناطق هذي نشوف فيها حوالي 5000 نجم، سديم الجوزاء أو الصياد، مجرة اندروميدا، وذراع مجرة درب التبانة، بالعين المجردة فقط.
@faisall_6n والله تغير كثير عن تويتر اللي كنت أعرفه وأحبه زمان
ولا عاد صرت مرتاحة فيه 😔
أما بخصوص التيكتوك خواتي دايما يطلبوني اجتمع معاهم هناك يقولون ممتع مرة،، مع اني صراحة ماأعرف فيه شي بس على الأقل أتسلى معاهم ♥️