A T 🏴

Football Passionate || Nature freak ⛰ || NS’s 💍 || #COYG

[A T 🏴 @4mirultaj]

🤍💍✨ #30082021

[A T 🏴 @4mirultaj]

Respect when needed. If not, i’m just a punching bag.

[ًِ @bckupacc99]

Nasihat yang bermanfaat.

[Mohd Safwan Zulqarnain B Jebat @awanjebart]

Entah kenapa, setiap kali saya baca atau dengar berita tentang lelaki yang menamatkan riwayat hidup mereka, dada saya terasa pedih.

Sebab di luar sana ada seorang lelaki yang cuba bertahan terlalu lama sehingga tiada siapapun tahu atau peduli bahawa hatinya sudah hancur. Ada lelaki yang sejak kecil lagi diajar untuk diam, untuk bertahan, untuk memikul semuanya sendiri.

Saya pernah membaca statistik yang menunjukkan bilangan lelaki yang berjaya menoktahkan hidup mereka lebih tinggi berbanding perempuan. Tapi statistik itu tak pernah tunjuk berapa lama mereka sudah menanggung derita. Tak tunjuk berapa banyak malam mereka menangis diam‑diam di dalam kereta, takut dicop sebagai lelaki lemah. Tak tunjuk berapa kali mereka cuba meminta pertolongan tetapi tidak jadi, kerana takut akan menyusahkan orang lain.

Kadang‑kadang bila saya baca berita sebegini, saya nampak bayang diri saya sendiri. Diri saya yang dahulu pernah tersungkur. Diri saya yang pernah merasakan mati itu lebih mudah daripada terus hidup. Saya hampir menjadi satu lagi angka dalam statistik bunuh diri.

Isu bunuh diri dalam kalangan lelaki bukan sekadar tajuk berita. Ia tentang luka yang ditutup bertahun‑tahun, tekanan yang tak terluah, dan beban yang mematahkan semangat dan jiwa. Ia tentang kesunyian yang tidak pernah diberi ruang untuk bersuara.

Dan setiap kali saya dengar tentang seorang lagi lelaki yang memilih untuk mengakhiri hidup mereka, saya akan menangis. Sebab saya tahu, betapa sukar sebenarnya seseorang itu memilih untuk terus hidup.

Suami/ayah/abang/adik lelaki/ anak lelaki atau sahabat anda

Tanyalah khabar mereka. Beritahu bahawa anda sayang mereka kerana kesihatan mental mereka juga perlu diberikan perhatian.

[A T 🏴 @4mirultaj]

Lelaki yg power tak mengharap apa apa balasan bro.

[Effi The Source Saharudin @1Obefiend]

No bro. Some fathers spend their monies on their family first and never for his own needs. My dad worked for 40 years. Made a lot of money. Gave us everything. He wore the SAME shoes for 25 years. His Bally shoes from 1982 is still at wearable. Never splurge for himself. An old school father who put family first. Now I am a father, I also don't buy anything for myself. Wife and kid first. I'm copying my Babah.

[A T 🏴 @4mirultaj]

Biar tak berilmu, jangan tak beradab. Biar tak tahu tapi bertanya, jangan buat buat tahu tapi bongkak.

[The Driven Man @Thedrivenman]

When a man controls his lust, he becomes unstoppable ‼️‼️

[A T 🏴 @4mirultaj]

🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

[BFM News @NewsBFM]

Selangor is planning to introduce pickleball in schools across the state next year as part of efforts to promote the sport and develop new talent.

The programme will include training for teachers in coaching techniques, while students will be introduced to the basics of the game.

🧵1

[Mochi @Beberuruang]

Gentle parenting?

P. Ramlee dah habaq benda ni close to 70 years ago

[ًِ @bckupacc99]

Suka nasihat brother ni 💯

[Youth Football Malaysia @youthfootballmy]

Sebenarnya benda yg sama sering berlaku di peringkat grassroot juga.

Sering ada parent yg berkemampuan akan bertindak sebagai sponsor kpd kelab/akademi dan kemudian mempengaruhi segala keputusan sehinggakan jurulatih dan pentadbir kelab rasa terhutang budi hingga tangan terikat

[HanifMiswan17 🇲🇾 💛 @HanifMiswan17]

Kita ini suka benar meromantiskan sesuatu perkara berlebihan.

Sampai kadang terlupa asas tujuan.

Tenang, kita belum menang.

Kekal sumud.

[A T 🏴 @4mirultaj]

Dia ni memang pantang jumpa isu semasa 🤣🤣

[Scoop @Scoopdotmy]

‘Kenapa JPN benarkan dokumen palsu diserah pada FIFA’ Wan Ahmad Fayhsal (PN-Machang) tuntut jawapan.

[MYNEWSHUB @mynewshub]

🕊️ Dokumen-Dokumen Lama Ini Buktikan Palestin Pernah Wujud — Sebelum Z Cuba Menafikannya

Ramallah, Palestin – Beberapa keping dokumen bersejarah yang tular di media sosial membuktikan dengan jelas bahawa negara Palestin pernah wujud secara rasmi, lengkap dengan kerajaan, pentadbiran, dan identiti kewarganegaraan sebelum era penjajahan moden.

Dalam satu hantaran di Instagram, pelakon Amerika Jacob Berger berkongsi momen menyentuh hati apabila beliau memegang pasport asal Palestin bertulis “British Passport – Palestine” yang dikeluarkan pada tahun 1940-an semasa tempoh Mandat British.

Beliau menulis:

> “Honored to have my sister show me her family’s history in Palestine — they were kicked out after the Nakba.”

Buku pasport itu — berserta dokumen rasmi kerajaan seperti borang pencen “Government of Palestine”, surat rasmi pentadbiran Jerusalem, dan kad pos lama bertulis “Souvenir from the Holy Land – View from Ramallah” — kini menjadi bukti fizikal yang menangkis cubaan pihak tertentu untuk menafikan kewujudan Palestin sebelum tahun 1948.

---

📜 ‘Kerajaan Palestin’ Tercatat Secara Rasmi

Antara dokumen yang ditemui termasuk:

Pasport No. 259633 atas nama Mr. Bulus Suleiman Salah, dikeluarkan oleh “His Majesty’s High Commissioner for Palestine”.

Dokumen pencen rasmi bertajuk “Government of Palestine – Pensions Form”, lengkap dengan tandatangan pegawai kerajaan dan catatan gaji.

Kad ucapan lama “Christmas Greetings from Ramallah” yang menunjukkan penempatan moden Palestin ketika itu.

Semua dokumen ini membuktikan bahawa sebelum penubuhan Israel pada tahun 1948, Palestin mempunyai struktur pentadbiran rasmi, sistem pencen, dan rekod kewarganegaraan — suatu entiti yang sah di sisi undang-undang antarabangsa di bawah Mandat Liga Bangsa-Bangsa (League of Nations Mandate).

---

🧭 Fakta Sejarah yang Tidak Boleh Dipadam

Tempoh Mandat British di Palestin (1920–1948) menyaksikan pengeluaran dokumen rasmi seperti pasport, cukai, dan sistem kerajaan yang menggunakan nama Palestine secara jelas.

Melalui Palestinian Citizenship Order 1925, warga asal Palestin diiktiraf secara rasmi sebagai Palestinian citizens. Maka, setiap pasport dan surat rasmi bertulis “Government of Palestine” adalah dokumen sah antarabangsa yang membuktikan status kenegaraan Palestin ketika itu.

Namun selepas Nakba 1948, ratusan ribu rakyat Palestin diusir dari tanah mereka dan dokumen-dokumen seperti ini menjadi satu-satunya peninggalan identiti yang tersisa.

---

🚫 Cubaan Menghapus Sejarah

Dalam dekad-dekad berikutnya, terdapat usaha berterusan oleh pihak tertentu untuk menafikan kewujudan sejarah Palestin, termasuk menolak istilah “Palestinian people” dan menggambarkan tanah itu kononnya “tidak berpenghuni” sebelum 1948.

Namun, dokumen-dokumen seperti pasport dan surat kerajaan ini menjadi saksi bisu bahawa:

Palestin memiliki pentadbiran tersusun sebelum Israel wujud.

Warganya diiktiraf di peringkat antarabangsa melalui dokumen rasmi.

Sejarah Palestin bukan sekadar naratif politik, tetapi realiti yang tertulis di atas kertas rasmi kerajaan.

---

🌿 Warisan Yang Tak Dapat Dihapus

Gambar-gambar yang kini tular itu bukan sekadar memorabilia — ia adalah bukti kewujudan bangsa dan negara Palestin yang cuba dipadam daripada peta dunia.
Setiap cop mohor, tandatangan, dan tulisan “Government of Palestine” membawa mesej jelas kepada dunia:

> “Kami pernah wujud — dan kami masih di sini.” -MYNEWSHUB

---

Penulis: Mynewshub Editorial
Sumber: Instagram @jacobbergeractor, rekod sejarah British Mandate of Palestine, League of Nations Archives

[A T 🏴 @4mirultaj]

If it really happening, its embarrassing 🤦‍♂️

[A T 🏴 @4mirultaj]

@ellfmrzsmn Since psg dooo

[A T 🏴 @4mirultaj]

Not the result we wanted. Tapi dapat tengok pep hilang idea sampai kena park the bus, amused me more 😅

[Arsenal @Arsenal]

Coming back to grab a priceless point 💪

[A T 🏴 @4mirultaj]

Breaking his own world record for 14th time. Crazy 🤯

[World Athletics @WorldAthletics]

In case you missed it 👀

6.30m 🤝 @mondohoss600

#WorldAthleticsChamps

[Anwar El Ghazi @elghazi1995]

I am currently in Doha, Qatar and have witnessed first hand the illegal criminal acts of Israel, a state which has no respect for life or law and order.

If this is what they can do with impunity in a sovereign state like Qatar, then imagine the decades long cruelty and oppression they have been inflicting against defenceless Palestinian civilians and children.

Are these the actions of a state that wants peace?

When will the world wake up?

FREE PALESTINE

[A T 🏴 @4mirultaj]

@YobJelebor Try pakai tali pinggang

[A T 🏴 @4mirultaj]

@zaimizzat10 Duduk gua la best. Boleh muhasabah diri org cakap 🤣