🔔للتذكير ..
غدًا تبدأ سلسلة محاضرات الاتحاد السعودي للطب الرياضي "العودة للموسم الرياضي"
🗓️ من يوم 2 الى 7 أغسطس 2026
آلية التسجيل والحضور :
- على منصة مايكروسوفت تيمز
- يُرسل رابط الدخول للمحاضرة مباشرة يوم المحاضرة على منصات الاتحاد السعودي للطب الرياضي ( فعّل التنبيهات )
نتشرف بحضوركم 🇸🇦
دراسة حديثة:
الرياضيون الذين يعانون من ألم ظهر مزمن، عضلة الـ Psoas (القطني) عندهم أكثر صلابة بشكل واضح مقارنة بالرياضيين الأصحاء؛ بفارق يصل إلى 17% في الجانب المؤلم
بمعنى المشكلة ماهي في ضعف الـ Psoas ولا في قصرها؛ المشكلة في صلابتها وتيبّسها
وهذا مهم جداً للمعالج، لأن كثير من البروتوكولات التقليدية تركز على الاستطالة أو التقوية.. لكن الدراسة تقول المشكلة ربما في طبيعة النسيج نفسه
#التخصصي وشركة القدية للاستثمار يوقعان اتفاقية لتأسيس "مركز القدية للطب الرياضي" في الرياض، لتقديم خدمات متخصصة في الطب الرياضي وفق أفضل المعايير العالمية.
صدرت أحدث قواعد الممارسة الكلينيكية لمفصل الورك 2025 (وهي أعلى مستوى من الأدلة العلمية).
وجاءت التوصيات تماماً بنفس العلاجات التي اقترحتها للزملاء في ورش العمل التي قدمتها:
العلاج اليدوي A
التمارين A
الإبر الجافة A
ما سرني أن العضلات التي لطالما أوصيت زملائي باستهدافها وعلاجها هي ذاتها التي ذُكرت في الأدلة العلمية 2025 (بالملّي).
https://t.co/0CmiI0gNv5
ولله الحمد على فضله وتوفيقه.
@DrAlrwaily فعلاً وحصلت معي مع كذا مريض ، الجيد فالموضوع انه المريض اصبح واعي، السيء فالموضوع انه ممكن يبدا يخالفك في موضوع العلاج الي تشوفه مناسب لانه قرا من ال جي بي تي ، هنا دورك يكون اقوى من الشات جي بي تي في اقناع المريض ليش احنا نسوي كذا وليش مو كذا وهذا راح ينعكس جيداً في ثقة المريض.
الممارسة الطبية لا يحكمها الدليل العلمي وحده.
في الواقع، الأدلة هي أضعف المؤثرات على الخطة العلاجية مقارنة بعوامل أقوى مثل:
• سياسات المستشفى كالبروتوكولات التشخيصية والعلاجية
• اشتراطات شركات التأمين وأسعارها
• سلوك المريض وثقافته الصحية
• وضغط النظام الصحي وكفاءة التشغيل
الممارس الصحي ينضغط بين العلم والواقع، لا بين صفحات المجلات والدراسات فقط.
🦵Aspetar Clinical Examination: Knee
📒Manual and Video Guide ▶️📽️
Want consistent and accurate tracking during knee rehabilitation? 🤔
🆕Our latest resource focuses on standardizing knee assessments, ensuring reliable progress markers, precise recovery tracking, and informed decisions for a successful return to sport.
📘 Get your free copy now 👉 https://t.co/zKedcYYXTk
دراسة حديثة حول البطولات الدولية لألعاب القوى توضح أن انخفاض درجة الحرارة المحسوسة يزيد من خطر الإصابات، خاصة إصابات العضلات، بنسبة تصل إلى 40%! ❄️⚠️ ينصح بارتداء ملابس دافئة، تحسين الإحماء، وضبط توقيت المنافسات لتجنب الإجهاد الحراري أو البرد.
⚠️ Feels-like temperatures and risk of injuries in athletic championships 🏃♀️
This #BJSMBlog provides an overview of a recently published study on this topic with the infographic below highlighting the key practical applications ✅
Blog ➡️ https://t.co/M12FMq9Mrg
Paper ➡️ https://t.co/4qKLmxLyic
7 Systematic Reviews Worth Reading On Low Back Pain (courtesy of @ChrisHughen):
1. Clinical course of non-specific low back pain: A systematic review of prospective cohort studies set in primary care (Itz, 2013)
2. Low back pain symptoms show a similar pattern of improvement following a wide range of primary care treatments: a systematic review of randomized clinical trials (Artus, 2010)
3. Effects of exercise therapy in patients with acute low back pain: a systematic review of systematic reviews (Karlsson, 2020)
الحمدالله الحمدالله رسمياً حصولي شهادة (COMT) ممارس دولي معتمد للعلاج اليدوي 🤩، شكراً ل البروفيسور د. ديباك كومار ، وللمنظمين الدورة @Awtaarcourses والقائمين عليها @PT_Khaledh@PTosamah يعطيكم العافية❤️
اللهم انفعنا بما علمتنا وبارك لنا فيه.