چطوری از آداپالن، ترتینویین، رتینال یا رتینول استفاده کنیم؟
اول از همه چیزی که خیلی مهمه اینه که باید به تدریج وارد روتین پوستیتون کنین
یعنی دو ماه اول هفته ای دوبار استفاده کنین و از ماه سوم به بعد هفته ای سه بار استفاده کنین ولی بیشتر از سه بار تو هفته نمیتونین
مراحل استفاده 👇🏻
واقعیتش اینه که من سالهاست تنها زندگی میکنم و لذت میبرم از تنهایی ولی حدودا یک سالی میشه که خستهام از روبهروی خودم نشستن و غذا خوردن و کلید انداختن به دری که کسی توش منتظرت نیست یا منتظر کسی نیستی، شب با بالشت خوابیدن، حرفامو توییت کردن، صبح تنها بیدار شدن و هزارتا چیز دیگه.
@sherrykhanoom درست میگی قرار نیست هرکسی اومد سریع جواب مثبت بدم قطعا به شناخت نیاز هست منظورش این بود هر کسی میاد تو ندیده و نشناخته سریع نه نگو یکمبهش فکر کن
@sherrykhanoom مامانم به روش های مختلف میگه برو سرخونه زندگیت منم اینبار کوتاه اومدم بنظرم بعد از این همه سال تنهایی زندگی کردن ازدواج بد نباشه
تا ببینیم دنیا چجوری میچرخه🥲
توصیه استاد میرجلال الدین کزازی به آنهایی که از واژه های بیگانه در صحبت به زبان #فارسی استفاده میکنند: پرنیان را با پلاس پیوند نزنید! صحبت های ایشان را با دقت گوش کنید و از گفتار پاکیزه ایشان به فارسی لذت ببرید.
دوران "پترو دلار" تموم شده !
دوران جدید، دوران "کریپتو دلار" هست!
آرش علایی @arashaalaei به بهترین نحو و ساده ترین شکل این مفهوم پیچیده رو بیان میکنه ! واقعا دمت گرم مرد بزرگ !
پی نوشت : کی بود میگفت دوران #کریپتو تموم شده ؟!چی شد اُزگَل ؟!
خیلی وقت پیش خدمتتون عرض کردم ، سیستم مالی جدید دنیا بر پایه #کریپتو و رمزارزهای دارای استاندارد ISO20022 هست ، مخصوصا #ریپل $XRP و #استلار $XLM !
اندکی صبر ، سحر نزدیک است !✌️