いざわ🏃‍♂️💨

市民ランナー #GoodLUCK 主な社会人PB→3'55"42, 14'46"72, 31'33"29, 9'26"35, 1:06'58, 2:26'23 そろそろ #マラソン苦手マン 脱却？ お酒大〜好き🍻 チームのアカウントも応援お願いします！ @GoodLUCK_AC

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

命削ったわマジで色んな意味でwww

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

じゃがバタってどの世代だっけ…
って思い出すのにちょっと時間かかった

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

@waseda_wildjaga 時代は令和ですよ
(大変失礼しました)

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

急にどうしたw

[じゃがバタ兄貴 @waseda_wildjaga]

うーん、現役、、どうしよっかな〜、、

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

@hisa_yuki 今年は分散ですねぇ…
実業団組は昨年以上の順位を目指します！

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

ばかかっけーやん
(東日本実業団と重なったので今年は出れない…)

[【公式】港区政80周年記念 MINATOシティハーフマラソン2026 @Minato_Marathon]

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🎽参加賞シャツ決定！
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初の「白」ベースに、港区政80周年を記念して区章に用いられる「江戸紫」✨
しかもSVOLME様のアーカイブ商品とのコラボデザイン！よく見ると柄の中には…👀
今年もTシャツに加え、大好評の��ースリーブシャツをご用意！
※配布はハーフ、ユース参加者のみです。

#MCHM

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

寝てたらめちゃくちゃ足攣った

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

16時間睡眠

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

電車ぐらい空いてろよカス(寝坊した)

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

どうせ今日はみんなW杯で来ないだろうから服も髪もテキトーでいいや

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

@yamabikokota425 行けそうな気がしんくもないけど、どうなんでしょ

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

県選手権延期になって草

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

3年連続の関東選手権出場にに限りなく赤に近い黄色信号が出ているが、まだ出走者数6人以下説を諦めていないワイ選手

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

@hisa_yuki 少し休めそうだなぁとか思ってます(お仕事マン)

[よっぴー｜社内SEの人 @yoppy_cyber]

「最近中途で入った人、残業して頑張ってるよね」
「偉いね～」
「大きな案件？」
「いや、自分で起こした障害対応」
「ちょっｗｗｗ」

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

3年連続の関東選手権出場にに限りなく赤に近い黄色信号が出ているが、まだ出走者数6人以下説を諦めていないワイ選手

[パピ4 @pap1yong]

エクセル？やってる時に思うこと

･しね
･エクセル裏技みたいな動画一生覚えられない
･自動保存はなんかずっと“視られてる”感じしてこわい
･F2の横に猿も使わないF1のヘルプを配置した社員クビにしてください
･結合すな しねや
･罫線ごと持っていかないで
･罫線ごと持っていけるのガチ便利

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

@Zawachin_Runner それはRUDOLFが強すぎる…w

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

え、アツすぎるやろ
(なお、ワイ選手オープン参加予定)

[宇野澤光輝 @Zawachin_Runner]

今年もクラブ対抗出場します。
昨年は400mでしたが、今年は1500mで2本走れるように頑張ります！

[🔥GENJO打破＆電光SEKKA⚡️陸連公認＆非公認陸上競技大会 @genjo_kk]

【速報】

2026年8月23日(日)
@駒沢オリンピック公園陸上競技場
第23回 #GENJO打破 エントリー開始🔥

〈公認〉
https://t.co/sAJaw6oTnv
【男女】100m、200m、400m、800m、
1500m、3000m

【男子】3000mSC

〈非公認〉
https://t.co/2SPaRlZ0bX
【男女】3000m、1500m、100m

#拡散希望

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

@Zawachin_Runner 去年くらいにこの��した気がするからワイ大歓喜w

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

流石に許せないわw

[りりりりりん@✨🏰🌊 @ririri_73628]

こいつのせいで都営新宿線止まってる…

[いざわ🏃‍♂️💨 @5000_TULD]

走んなきゃなぁ…