오공이

[존버맨 인베스터 @JhonbermanS4]

박스권 볼밴 교보재
차트보면서 참고하셈

[海斗の日本株ラボ @hatahatarm2128]

藤本茂氏の株式投資ルール
1. 5%下落 → 何もしない
2. 15%下落 → さらに10%買い増し
3. 25%下落 → さらに25%買い増し
4. 5%上昇 → 保有継続
5. 15%上昇 → 引き続き保有継続
6. 25%上昇 → 10%売却
7. 35%上昇 → 20%売却
8. 45%上昇 → 30%売却
9. 60%上昇 → 40%売却
10. 100%上昇 → 全額売却

[donsan @donsan_4]

https://t.co/lD47OZNMZs

[돈백이 @donbaek2]

절세계좌 다 채웠다면? 일반계좌 세금 최소화 방법
종목도 있음(추천아님!)

연금저축·IRP·ISA 한도를 다 채운 뒤,
남는 돈을 일반계좌에서 어떻게 굴려야 하는지
짚어준 영상을 봤는데 굉장히 도움이 됨

1. 일반계좌에서 미국 자산은 세금이 겹겹이 붙음
양도차익엔 250만원 공제 후 22% 양도소득세,
배당엔 배당소득세가 붙고,
다른 금융소득과 합쳐
연 2천만원을 넘으면 종합과세 대상이 되어
건보료 부담까지 생김.
국내상장 미국 ETF는 매매차익까지
통째로 배당소득세로 잡혀서 더 불리함

2. 국내상장 국내주식형 ETF는 매매차익 세금이 사실상 없음
ETF 세금은 실제 주가가 아니라
'과세표준 기준가'라는 별도 계기판을 기준으로 매겨지는데
국내 상장 국내주식 매매차익은
이 계기판이 아예 움직이지 않아서
아무리 벌어도 세금이 0원이라는 것

3. 다만 배당(분배금)의 재원이 뭐냐가 핵심
같은 국내주식형 ETF라도 순수 배당 ETF는
회사가 준 배당금이 재원이라 분배금 전액이 과세로 잡힘
반면 커버드콜 ETF는 분배금 재원 대부분이
콜옵션 프리미엄인데,
이게 국내 장내파생상품이라
비과세 혜택을 받아 계기판이 안 올라감

실제 사례로 코덱스 200타겟위클리 커버드콜은
최근 1년 분배금 중 과세 대상이 약 5%,
타이거 배당커버드콜 액티브는 4% 미만이었다고 함

4. 건보료 문턱은 두 개다
분리과세되는 이자·배당소득이
연 1천만원을 넘는 순간부터 초과분이 아니라
전액이 건보료 산정에 잡힘(계단식).

두 번째 문턱은 2천만원인데,
직장가입자는 소득월액보험료가
추가되고 피부양자는 자격이 아예 박탈돼
지역가입자로 전환되는 게 진짜 무서운 지점이라는 것
분배금이 세법상 소득으로 안 잡히면
이 문턱들을 애초에 건드리지 않게 됨

5. 3억 투자 비교 예시
미국 고배당 ETF(분배율 10%, 연배당 3천만원)는
원천징수 450만원에 종합과세·건보료까지
더해 총 부담이 약 500만원

반면 같은 3억을 국내 커버드콜 ETF에 넣으면 과세 대상이
(최근 페이스 기준 연 5천만원 분배 가정)
5%뿐이라 원천징수가 수십만원 수준이고
금융소득이 1천만원 미만이라 건보료 부담도 0원
받는 돈은 더 많은데 내는 세금은 10분의 1 수준이라는 것
(다만 이 5천만원은 최근 상승장 페이스를 연환산한 수치라 주가가 빠지면 분배금도 줄어드는 구조라는 점, 과세 비중도 월별로 달라질 수 있다는 점은 유의할 부분)

6. 현금흐름 필요 여부에 따라 다른 종목
당장 현금흐름이 필요한 50·60대에게는
분배금이 세법상 소득으로 거의 안 잡히면서
콜옵션을 다 팔지 않아 상승장도 어느 정도 따라가는
타겟형·액티브 커버드콜 ETF를 추천함
(코덱스 200타겟위클리, 타이거 배당커버드콜 액티브 등).
반면 당장 현금이 필요 없다면 커버드콜보다
시세차익형 ETF가 더 적합함

중요한 내용은그 분배금의 재원이 무엇이냐에
따라 세금과 건보료 낮출 수 있다는 것임
국내주식형 커버드콜 ETF가 절세 수단으로 볼 여지가

[견백 @gyeon_baeg]

인버터 에어컨
"꺼라 VS 끄지마라" 논란 종결

인버터 에어컨은 더운집을 처음 식힐 때 전기를 제일 많이 먹음
이 때 확 치솟는 봉우리가 생기고

그 이후로는 낮은 전력으로 유지만 함
여기서 가장 큰 문제접은 "끄냐 켜냐"가 아니고
"얼마나 오래 비우냐 " 다

삼성에서 직접 실험한 결과 (설정온도 24도 기준)
30분 껐다 켜면 -> 5%손해
1시간 -> 2%손해
1시간 30분 넘으면 ? -> 여기서부터는 끄는 게 이득

결론

[나갈 때]
90분 안에 들어올거면 -> 그냥 켜두고 나가기
반나절 넘게 비우는 상황이면 -> 꺼두는 게 이득
2~4시간 애매하면 -> 단열 좋은 집은 켜두고 웃풍 있는 집은 끄는 쪽이 유리

[틀 때]
26도+강풍으로 켜 놓기
시원해지면 바람만 줄이기
18도까지 낮출 필요 없음, 더 빨리 식지도 않고 전기만 더 먹음

[시장의눈 @seeulat77905336]

주식 투자 초보자가 반드시 알아야 할 매매 원칙 📌

많은 투자자들이 손실 구간에서 흔들리고,
수익 구간에서 욕심 때문에 타이밍을 놓칩니다.
중요한 것은 예측이 아니라
나만의 기준을 지키는 것입니다.

📉 하락 구간 대응법
-10% 하락 → 기존 보유 유지
-20% 하락 → 10% 추가 매수
-30% 하락 → 30% 추가 매수

📈 상승 구간 대응법

+10% 상승 → 계속 보유
+20% 상승 → 보유 유지
+30% 상승 → 10% 일부 매도
+40% 상승 → 20% 일부 매도
+50% 상승 → 30% 일부 매도
+60% 상승 → 40% 일부 매도
+100% 상승 → 전량 매도 검토
단순해 보이지만,
장기 투자에서 가장 중요한 것은 감정이 아닌 원칙입니다.

[김딸기🍓 @kimberrynice]

유한양행이 옛 사옥 리모델링해서 만든 역대급 복합 문화 공간 ‘윌로우 하우스’🌿

대기업이 작정하고 만든 웰니스 공간인데, 바쁜 일상 속에서 조용히 힐링하기 딱 좋음

📍 서울 동작구 노량진로 74 (대방역 인근)
🚗 2시간 무료 주차 지원 (서울에서 이거 진짜 귀함)

✨ 핵심 즐길 거리 3가지:
1️⃣ 유한 아카이브 1층 (마음 회복 여정)
• 네이버 예약 필수! 간단한 마음 진단 후 미디어 아트를 보며 뇌파 힐링함
• 진단 결과지를 옆 티룸 '절기바이양'에 내면 내 성격/상태에 맞는 '맞춤 커스텀 티'를 처방해 줘서 직접 우려 마실 수 있음🍵

2️⃣ 유한 아카이브 2층 (메모리얼 홀)
• 전 재산을 사회 환원한 청렴의 끝판왕 유일한 박사의 실제 유언장과 생전 유품 전시. 뭉클하고 리프레시되는 공간

3️⃣ 윌로우 그라운드 (F&B)
• 외부인 누구나 이용 가능한 열린 쉼터. 차분한 감성의 카페 '가배도'와 화덕피자 맛집 '테라토리아 폴베리' 입점해 있어서 하루 코스로 딱임

주말에 복잡한 핫플 피해서 차분하게 위로 받고 싶을 때 가보는 거 추천!

[your best.S. @9960002]

여기 전시는 꼭! 보세요!
국립현대미술관 과천에서 개관 40주년을 기념.상설전과 기획전.
클로드 모네, 르누아르, 피사로 등 해외 거장과 김환기, 박수근, 이중섭, 유영국 등 한국 대표 작가들의 작품을 감상할 수 있다. 또한 개관 40주년 기념전 《빛의 상상들》까지. 정말 제대로 준비한 40주년!

[ㄱㄱ ㅏ자 @jhk12151111]

디옥트헤드랄스멕타이트는 희토류로 만든 지사제. 소화기관 염증 부위에 도포 및 흡착돼 설사를 막고 보호하고 음식물과 붙어 식도염을 호전시키기도 한다. 더욱이 몸에 흡수되지 않아 만 2세 이상인 경우에도 복용 가능. 부작용 없고 먹고 몇분안에 바로 효과가 나타남. 처방전 없이 살수 있음

[나냐 @nanya103704]

얘들아, 온라인 결제할 때 조심하자🚨

카드번호, CVC 이외에 주민번호와 카드 비밀번호 전체를 입력하라는 화면이 나오면 “해킹 페이지”일 수 있다고 해!

다 입력하고 나면 오류가 뜨고
정상적인 결제창이 나와

조금 이상하다 싶으면
바로 카드 신고하고 변경하자
일반적으로 비밀번호 4자리 전체를 요구하지 않아

[불닭맨 @Buldakguy]

주말 데이트 장소 추천

웨이팅 있는 감성 카페 말고
서울 홍제폭포에서 커피 드세요

앉을 자리 약 8000석 준비되어 있습니다
주차도 가능합니다.

[Alex lim @Alexlim1004]

🚨 공복 유산소 운동,
아침에 절대 하지 말라!!

많은 다이어터들이 아침에 눈을 뜨자마자 '공복 상태'로 헬스장으로 향하곤 합니다.

하지만 20년 경력의 바이오해커 게리 브레카(Gary Brecka)는 이 상식을 **"완전히 틀렸다"**고 정면으로 반박합니다.

1.20분 만에 바닥나는 에너지 (글리코겐의 한계)

우리 몸은 운동할 때 핏속의 당분과 간, 근육에 저장된 '글리코겐'을 먼저 꺼내 씁니다. 하지만 공복 상태에서는 이 비축량이 딱 20분 분량밖에 되지 않습니다.

20분이 지나면 몸은 급격한 에너지 고갈 상태에 빠지게 됩니다.

2.지방을 태우는 데 걸리는 시간:5시간

우리 몸이 지방을 분해해서 에네르기로 전환하는 데는 무려 5시간이 걸립니다. 지금 당장 숨이 차고 에너지가 필요한 상황에서 지방은 너무 느린 연료입니다.

3.근육을 녹이는 데 걸리는 시간: 3분

반면, 몸이 근육(제지방)을 녹여서 에너지를 만드는 데는 단 3분밖에 걸리지 않습니다.

결국 공복에 20분 이상 죽어라 러닝머신을 뛰면, 지방이 아니라 열심히 키워둔 내 소중한 근육을 스스로 갉아먹는(소화하는) 끔찍한 일이 벌어집니다.

밤새 근육을 회복하고 아침에 다시 녹이는 악순환이 반복되는 것이죠.

​💡 수만 명이 증명한 '30 / 30 / 30' 공식

-첫 번째 30: 기상 후 30분 이내에 고단백 식사(단백질 30g 이상)를 섭취합니다.

-​두 번째 30: 식사 후, 30분 동안 저강도 유산소 운동을 합니다.

-핵심 포인트: 이때 심박수는 135회 이하로 유지해야 합니다. 땀을 뻘뻘 흘리는 고강도가 아닌, 가벼운 대화가 가능한 수준의 운동이어야 지방이 효과적으로 연소됩니다

그동안 체중계 숫자에만 집착하며 몸을 혹사시키고 계시진 않았나?

[MOON @MOONXLIKE]

자취레이디나 2인 가구 레이디들 주목🚨

(우선 말하지만 여긴 나랑 아무 관련도 없음)

식료품 쿠팡에서 사두면 꼭 약속 생겨서 못해 먹거나 해먹어도 재료양이 많아서 버리고 결국 배달이나 편의점 음식으로
대충 먹게 될 때 많은데

네이버에 '김채소' 검색하셈.
이케아 지퍼백에 종류별로 소분해서
딱 1,000원씩 파는데 진심 혁명임...
종류에 따라 추가 200원 붙는것도 있공
아보카도랑 배추김치도 평 개좋음🥑

나만 알기 아까워서 공유함 다들 북마크 해두고 시키셈 🤗

[직경 @free_salaryKR]

은퇴 후 월 500만 원, 세금·건보료 방어 포트폴리오

월 500만 원(연 6,000만 원)을 써도 계좌를 4개로 나누면 금융소득종합과세와 건강보험료를 크게 줄일 수 있습니다.

① 연금저축·IRP 연 1,500만 원 (월 125만 원)

• 3.3~5.5% 분리과세 • 금융소득종합과세 제외 • 현재 기준 건보료 부과 대상 제외

→ 연 1,500만 원 한도 내 인출이 핵심

② ISA 연 1,800만 원 (월 150만 원)

• 비과세 + 9.9% 분리과세 • 금융소득종합과세 제외 • 만기 수익 건보료 제외

→ 국내상장 해외 ETF는 ISA 활용이 유리

③ 일반계좌(해외주식) 연 1,800만 원 (월 150만 원)

• 매매차익은 양도소득 • 금융소득종합과세 대상 아님 • 건보료 산정 제외

→ 배당보다 매매차익 중심으로 인출

④ 국민연금 연 900만 원 (월 75만 원)

• 소득세 과세 대상 • 건보료 산정 소득 반영

→ 수령 시기와 금액 조절이 중요

핵심 요약

연금저축·IRP : 1,500만 원
ISA : 1,800만 원
해외주식 매도 : 1,800만 원
국민연금 : 900만 원
= 연 6,000만 원 (월 500만 원)

이 구조라면 과세 금융소득은 사실상 발생하지 않고, 건보료도 국민연금 소득 중심으로 관리할 수 있습니다.

추가 절세 포인트

• 부부 명의 분산으로 공제 한도 활용 • 일반계좌 이자·배당은 1인당 연 1,000만 원 이하 관리 • 은퇴 초기에는 ISA·해외주식부터 사용하고, 55세 이후 사적연금을 연 1,500만 원 한도 내에서 인출

※ 일부 내용은 제도 변경에 따라 달라질 수 있으므로 실제 은퇴 시점에는 최신 세법과 건강보험 기준을 반드시 확인하는 것이 좋습니다.

[James Kim @King_James_Kim]

국수 양념 10가지

[Heohyun @heoilikj]

이제 좀 매매 차익실현은 어느정도했고 슬슬 배당주 모우고 싶으면,
삼성전자우
현대차2우B
미래에셋증권2우B
삼성화재우
한화3우B
한국금융지주우

차트가 진입하기에 모양새가 괜찮음.

[우다닷 @wudadat_]

☀️급 다이소추천템!!

땀많이흘렸거나, 더위먹은거같으면
💙칼륨 밸런스 전해질 워터💙추천!!

체내 수분부족, 전해질 불안정일때
빠르게 도움되는 칼륨이 유효하게 들었어!
간편하게 물에 타먹는건데
액상인데다가 저칼로리(5kcal),저당🩵

얼마전에 더위먹고 수액맞았던 날🥲
친구가 추천해줘서 찾아봤는데
성분도 가격도 휴대성도 넘 괜찮아서
요즘 가지고다녀! 다이소최고💕

[ㄷㅃ @ttottlvk]

말차클라우드코코넛라떼없어지몀ㄴ너무슬플거같아

[구구 @gugu2880]

향친자가 추천하는 **자라 여름 향수**

향수 이름이 ‘애플 주스’임

뭔 느낌이나면 여름에 씻고 나왔는데 에어컨 바람에 과일바구니에 담겨있던 청사과, 레몬, 오렌지 향이랑 뽀송뽀송한 옷에서 나는 비누향이 같이 맡아지는 느낌임🍏🍋🍊🫧

‘샤넬 샹스 오 땅드르’ 같은 느낌!!

가격은 90ml에 29,900원!

[앙! @ddubababa]

5마넌짜리 태블릿 왔는데… 뭐야 이거 너무 좋잖아?!?! 일단 가볍고, 쪼그만해서 귀여움… 물론 아이패드는 아니라서 예쁜 케이스는 못 끼지만 + 반응속도가 살짝 느리지만 그래도 5만원이면…!! 완전 잘 샀다 맘에 들어ㅠㅠㅜ!