@SergenGerman Aynı şekilde senij dediğin gibi yapmayı düşünüyorum ve haklısın da diyetisyene gidiyorum bir buçuk aydır sadece şu iradeyi biraz daha sıkı tutarsam oldu bu iş
@SergenGerman Haklısın mesela ben 10 kilo verdiğim zaman da yine biraz olsun mutlu olmuştum ve çevremdekiler değişimi fark edip sen yüzüne bir şey mi yaptın çok güzel duruyor demişti o anki özgüven tavan tabi ajdjdbd