こばと🐦️

40代主婦。ラン5年生。Runtripの更新が多めです。

次走:水戸黄門漫遊マラソン、おかやまマラソン

[こばと🐦️ @58to22]

@sacchin_run31 ナイス峠走👍3周凄ーい✨
この前、2周でヘトヘトだったよ💦
私もいつか、3周…いつか…🙄🙄🙄

[こばと🐦️ @58to22]

@sueon103 南峰まで行って、北横岳ヒュッテから七ツ池に寄って戻りました！縞枯山を回ったり、岩場や鎖橋のある三ツ岳を回ったりするコースもあるようです！

[こばと🐦️ @58to22]

先週のこと。北横岳へ⛰️✨ 天気にも恵まれ、絶景を楽しみながら。下山後は憧れの上高地へ。目の前に広がる穂高連峰の迫力に感動🥹 河童橋〜明神橋を歩き、お猿さんにも遭遇🐒 翌日は松本城と善光寺へ。詰め込み旅だったけど大満喫！
#北横岳
#上高地

[こばと🐦️ @58to22]

@sueon103 ここ超お勧めです✨ロープウェイで行けば、北峰まで1時間程。歩きやすい登山道だし、北峰まで行けば、南峰もスグですよ！南峰から蓼科山がドーン！と見えます⛰️上高地に行きたくて、ピストンでしたが、縦走も楽しめるようです。長野良かったです！また絶対に行く！！と決めました😆

[こばと🐦️ @58to22]

@snow8358 思い返すとひぬまはいつも台湾サンダルで走っています🩴
10km60分切りできたのも3年前のひぬま、台湾サンダルでした😊
今回もPB出せて嬉しいです✨

[こばと🐦️ @58to22]

#ひぬま夏海マラソン　 10kmは2年ぶり！最近はスピード練習をしていなかったけど、ゼーハー頑張ってネット53:00✨ 2023年つくばの53:23を更新して自己ベスト🙌 暑い中、応援してくださった皆さん、大会関係者の皆さん、ありがとうございました！

[こばと🐦️ @58to22]

@snow8358 2周したらその日1日ヘトヘトでした💦
でもいいトレーニングにはなりそうです！
snowさんも是非😆

[こばと🐦️ @58to22]

今日はお声がけいただき愛宕山乗越峠走へ。1周約7kmを2周。歩いたら走れなくなると思い、ゆっくりでも歩かないと決めて九十九折りの林道を登り切る。明日レースなのに結局2周😂 筋肉パンパンまつり、明日は走れるのか!?

[こばと🐦️ @58to22]

@shinoton0703 おめでとうございます🎉
ゆっくり休んでくださいね😊

[こばと🐦️ @58to22]

@inkoseiko かちょみゃりさん、ありがとうございます😊いつもいつも後から、颯爽と抜き去られてしまいます…。頑張ってついて行こうかなと思っても姿が見えなくなっちゃうんですよ🥲私もそうやって走れるようになりたい！と憧れちゃいます✨お疲れさまでした！

[こばと🐦️ @58to22]

@Googlepocky 爆走野郎さん、こちらこそありがとうございました😊つくばより難コース、言われてみればそうですよね、ちょっと自信になりました！また、ご一緒できた時にはよろしくお願いします🙏

[こばと🐦️ @58to22]

@hDynb59VtIHgZjR ぐっさん、いつもありがとう！レース前、いつも楽しく過ごせます✨
前日の峠走のせいで走れなかった…とはなりたくなかったので頑張りました😆

[こばと🐦️ @58to22]

@dateholic_k こななさん、ありがとうございます😊
こななさんと会ったら推しの話を聞きたかったんだ！と帰ってきてから思い出す始末で…🥲またお会いできるのを楽しみにしています！！

[こばと🐦️ @58to22]

@sueon103 すえさん、ありがとうございます😊分かってはいたけど、やっぱり激坂でした🤣

[こばと🐦️ @58to22]

@NX5Yc85gkB5643Y kazuさん、お疲れさまでした😊いつもいつも急にシューズ円陣に飛び入り参加させてもらっちゃって…🙏次のレースは水戸ですか？またの機会によろしくお願いします🤗

[こばと🐦️ @58to22]

@Shiero_RUN 肩幅さん、ありがとうございます😊お会いできず残念🥲峠走はキツくてキツくて💦それに比べれば！！と言い聞かせて頑張りました😆

[こばと🐦️ @58to22]

@sueon103 すえさん、お疲れさまでした😊
久々のひぬまの坂は分かっていてもキツかったです…どんな走りをしようとも激坂は激坂ってことですね🤣

[こばと🐦️ @58to22]

@dateholic_k こななさん、ナイスラン👍
お声がけありがとうございました🤗
娘ちゃんと一緒に走れるなんてうらやましい✨楽しいねってことは、また一緒に走れちゃうかもですね😊

[こばと🐦️ @58to22]

@sacchin_run31 さっちんも走ってたよね！
ひぬま前でどうしようかな？と思ったけど、行ってきました✨
あれはいいトレーニングになる！ので、また走りに行こうと思います🫡
🍒楽しんできてくださいね！

[こばと🐦️ @58to22]

@hDynb59VtIHgZjR ぐっさんも走っていたよね！
せっかくお声がけいただいたので、行ってきました！
ふくらはぎがいい感じに筋肉痛です🤣
明日、よろしくお願いしまーす🤗