Közlenmiş sarımsak yendiği andan itibaren vücutta etkisini göstermeye başlar. Közlenmiş sarımsağın yenmesinin ilk 2-4 saat, vücuttaki toksinleri arındırmaya başlayarak kanser hücreleriyle savaşır. 4-6 saat, Metabolizmayı hızlandırarak vücuttaki fazla sıvıların atmaya başlar, vücuttaki ödem azalır. 6-7 saat, kan�� temizlemeye başlayarak kan dolaşımını hızlandırmaya başlar. 7-10 saat, vücuttaki iltihap ve enfeksiyonların arındırmaya başlar. Her gün 6 diş közlenmiş sarımsak yemenin sağlığa faydaları: - Kan dolaşımını hızlandırarak yüksek kolesterolü düşürür. - Yüksek tansiyonu düşürür. - Damarları temizler. - Kalp ve damar sağlığını koruyarak kalp krizi riskini azaltır. - Metabolizmayı hızlandırarak sindirim siteminin düzenli çalışmasını sağlar. Özellikle kabızlık sıkıntı çeken kişilerin düzenli olarak közlenmiş sarımsak yemeleri önerilmektedir. - Vücudun iltihap ve enfeksiyonlardan arındırır. - Antioksidan kaynağı olduğundan dolayı vücudun toksinlerden arındıran bir özelliğe sahiptir. - Vücudun toksinlerden arındırarak iç organların daha sağlıklı çalışmasını sağlar. - Kanser hücreleriyle savaşarak sağlıklı hücrelerinin çoğaltır. - Zengin vitamin ve mineral kaynağıdır. - Kemiklerin güçlendirir. Özellikle çocukların daha güçlü bir iskelet sistemi olmasına yardımcı olur. Menopoz döneminde kadınlarda çok fazla görülen kemik erimesine karşı etkilidir. - Sinir sistemini güçlendirir. - Kabızlıktan dolayı vücuttaki şişkinliği alır ve kilo vermeyi hızlandırır. - Vücuda ağır metallerin girmesine engel olur - Hücrelerin ömrünü uzatır. - Yorgunluğu alır, enerji verir. Soğan doğal bir antibiyotiktir, C vitamini içeriğiyle bağışıklığı güçlendirir, hastalıklara karşı koruma sağlar, mikroplarla savaşır, kanser hücreleriyle mücadele eder, kalp sağlığını destekler, düşük kalorisiyle kilo verme sürecine destek olur, cilt ve saçları besler, hücre yenilenmesine yardımcı olur. Grip ve soğuk algınlığı dönemlerinde bolca tüketmeniz gereken en şifalı kürlerdendir Soğan ve sarımsağı közde pişirebileceğiniz gibi fırındada pişirip yiyebilirsiniz Afiyet şifa olsun . @topraginhuzuru
Nar, tıkalı damarları açıyor
1 sene süreyle her gün 50 mililitre nar suyu içenlerde boyun atardamarlarında aterosklerozun göstergesi olan intima-media kalınlığının yüzde 35 azaldığı gösterilmişti.
Atherosclerosis isimli dergide yayınlanan yeni bir çalışma, nar ekstresinin kalp krizlerinin ve ölümlerin temel sebebi olan damar sertliğini önleyebileceğini ve iyileştirebileceğini de ispatlıyor. https://t.co/80qsav8TM8