@sasoke_ وجهة نظري مافيه فرق بس ان استخدامك للاجهزة يقلل من نسبة حدوث الاصابات لا قدر الله، اما بالنسبة للأوزان الحره تعطي جسمك ثبات وتزوان لانك تحتاج توزن الاوزان على مدى حركي معين مافيه شي يساعدك
السلام عليكم
ومن أراد معنى كريمًا فليلتمس له لفظًا كريمًا، فإنّ من حقكم العظيم اللفظ الكريم..
وإني أقول لكم أيها الأحبة:
ما آنس الإنسان، ولا عمّر المكان، ولا سلى الأحزان، ولا أعان على نوب الزمان.. مثل وفاء الخلان. 🤍
https://t.co/yAqeVs5Ity
اجتماع عائلة آل مفدّى
(المفدّى - الفدّا - الفدّاء - الفدّى - الضاحي - الشهوان - الفريح)
تعقد إجتماعها الثامن والثلاثين ( 38 )
في قاعة الديوان في بنبان بالرياض
يوم الجمعة بتاريخ 28 ذو القعدة 1447 هـ الموافق 15 مايو 2026 م
#سدير#جنوبية_سدير
بكل فخر، كان بيت حصير جزءًا من دعم جمهور الأهلي في بطولة النخبة… ولن ينساكم في نهائي النخبة 💚🏆
🔥 4 تذاكر لنهائي النخبة… السحب عليها تحت التغريدة 🎟️
شكرًا لحضوركم… والقادم أجمل 💚