حبيب اليمن

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

[المضاحكة @law_mudahka]

هل ينصح بأكل البكتيريا النافعه؟

رحم الله الدكتور ضياء العوضي؛كان دمه عسل وروحه مرحه.. اللهم اجعل فرحانا مستبشرا؛ واسكنه الفردوس وامواتنا واموات المسلمين.

[#نظام _الطيبات .. محبي#د. ضياء _العوضي @AliAli137278]

اجمل ما قرات عن الدكتور العبقرى العلم ضياء العوضي بيك.

(نظام الطيبات) من منظور طبي وفسيولوجي يركز على "آلية عمل الجسم" بعيداً عن القوالب التقليدية، نجد أنه مشابه لمبدأ طبي معروف وقوي جداً وهو "حمية الإقصاء المتقدمة وإراحة الجهاز الهضمي" (Advanced Elimination & Gut-Rest Diet).

السر وراء نجاح هذا النظام يكمن في تفكيكه لـ "مسببات الإجهاد" في الجسم.
1. صدمة الألياف (لماذا منع الخضروات؟)
أكبر صدمة في هذا النظام للمدرسة الطبية التقليدية هي "منع الخضروات". من المنظور الطبي المتحرر، الخضروات النيئة والورقيات (مثل الخيار، الجرجير، الطماطم، الفلفل) تحتوي على ألياف غير قابلة للذوبان، ومركبات دفاعية نباتية مثل "اللكتينات" (Lectins) و"الأوكسالات" (Oxalates).
بالنسبة لجسم يعاني من قولون ملتهب أو ارتشاح أمعاء (Leaky Gut)، هذه الألياف تعمل كـ "ورق الصنفرة" الذي يجرح جدار الأمعاء يومياً. بمنعها، الدكتور أعطى فرصة ذهبية لجدار الأمعاء كي يلتئم ويعالج نفسه، وهذا يفسر اختفاء أعراض القولون الذي غالباً ما يكون دليلاً على سوء الامتصاص وتراكم السموم في الأمعاء.
2. استبعاد مهيجات المناعة الذاتية والالتهابات
النظام يمنع تماماً "عائلة الباذنجانيات" (مثل الطماطم والفلفل والباذنجان)، ويمنع البقوليات بأنواعها، والبيض. هذه الأطعمة من أقوى محفزات الالتهابات في المفاصل والأنسجة (Histamine & Inflammatory triggers) لدى الأشخاص الذين لديهم تحسس خفي. غياب هذه المهيجات يفسر اختفاء آلام لأن الجسم توقف عن مهاجمة نفسه.
3. هندسة البروتين والألبان
• منع الدواجن والبيض والأسماك سريعة التلف: النظام يعتمد على اللحوم الحمراء النقية المطهوة جيداً لمرة أو مرتين أسبوعياً. هذا يخفف العبء الهائل عن الكبد والكلى في التعامل مع نواتج هضم البروتينات المعقدة والمهرمنة (في حالة الدواجن التجارية
• الألبان: منع اللبن الحليب والأجبان البيضاء الطرية (عالية اللاكتوز وسريعة التخمر)، وسمح بالأجبان المعتقة (مثل الشيدر، البارميزان، الرومي). طبياً، الأجبان المعتقة تكون بكتيريا التخمير قد استهلكت سكر اللاكتوز فيها، وتفكك بروتين الكازين، مما يجعلها سهلة الهضم جداً ولا تسبب غازات أو التهابات.
4. مصادر الطاقة السريعة (النشويات والسكريات)
النظام يسمح بالسكريات والنشويات البسيطة (مثل الأرز الأبيض والبطاطس المقشرة). الفكرة هنا هي توفير مصدر طاقة سريع جداً وسهل الامتصاص لا يتطلب مجهوداً هضمياً يذكر، مما يوفر طاقة الجسم لعمليات "التشافي الذاتي" بدلاً من إهدارها في هضم طعام معقد لـ 12 ساعة.
5. القواعد العامة (الالتهام الذاتي - Autophagy)
الصيام، وتقليل الكميات، وعدم الوصول للشبع.. هذا هو مفتاح "صيانة الآلة البشرية". عند تقليل فترات تناول الطعام، يبدأ الجسم في عملية (Autophagy)، حيث تأكل الخلايا السليمة الخلايا الميتة والمريضة، وينظف الجسم نفسه من السموم المسببة للاكتئاب

[ثقف نفسك @Thaqafnafsak]

#دعاء #أدعية #ذكر_الله #اذكروا_الله
#أسماء_الله_الحسنى اكسبلور #ثقف_نفسك

[افتكار بديوي🇸🇦 @Eftikarbedaiwi]

أنصحكم ونفسي به

[المضاحكة @law_mudahka]

لخص هذا الطبيب المحترم كل ما قيل وسيقال في حق البروفسور الدكتور ضياء العوضي؛ إذ ذاد عن عرضه، وأنصفه، رغم أنه لا يتّبع نظام الطيبات.

وفي تقديري، خسرت مصر علامةً كبيرة في الطب.
وكما ذكر، فإنها خسرت أيضًا فرصًا قد تقدر بملايين الدولارات، كان يمكن أن تكون ضمن منظومتها الطبية، بينما قد تجني ثمارها دول أخرى لا تسبح عكس التيار.

[قلم وطني حر. @al098763]

شاهد فيديو تعليمي يشرح خطوات البرع الحارثي.👇
#اليمن_الموروث_الشعبي

[قناة الجزيرة @AJArabic]

فرحة الطفلة ليان من غزة بعد وصول رسالتها إلى رئيس الوزراء الإسباني بيدرو سانشيز وتفاعله مع مقطع فيديو نشرته
#فيديو

[قهوة وليل ☕️🌃 🤍 @Blueaxxa]

لكل امرأة سرّ جاذبية يختلف باختلاف برجها :

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

فكرة ماتخطر على بالك!!

[Riya files @riyafilesbdaa]

यह Laser नहीं, बल्कि Dental Curing Light है। यह कुछ ही सेकंड में Filling Material को मजबूत और सख्त बना देती है।

[bri8trose @bri8trose]

علاج الصداع من سكان جبال التبت :

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

أسرع آية لجلب الرزق..

[جسمك @sakrr77]

فوائد تناول الثوم ❤❤

[خالد محمد @ud94k]

هل تساءلت يوماً كيف تعرف الكبسولة مكان عملها؟ هذا هو الجواب 👇🏾
@grok

[حبيب اليمن @6cm9ev]

@Hxx11111111111 صباح الورد

[حبيب اليمن @6cm9ev]

@AbwmrzwqAl "يا ودود يا ودود، يا ذا العرش المجيد، يا فعالاً لما يريد، أسألك بعزك الذي لا يرام، وبملكك الذي لا يضام، وبنورك الذي ملأ أركان عرشك، أن تقضي حاجتي وتستجيب دعائي.
اللهم إني أسألك باسمك الأعظم الذي إذا دُعيت به أجبت، وإذا سُئلت به أعطيت، أن تحقق لي ما أتمنى عاجلاً غير آجل."

[فاعل خير @oiy321]

اللهم فوضتك أمري كله فجمّله خيرًا بما شئت، اللهم إني توكلت عليك فأعنّي ووفقني واجبر خاطري جبرًا أنت وليّه، اللهم لا تجعل ابتلائي في جسدي ولا في مالي ولا في أهلي وسهّل عليّٰ كل ما استثقلتْهُ نفسي يا الله، اللهم اجعلنا ممن توكل عليك فكفيته ولجأ إليك فأعطيته واستغاث بك فأغثته

[#نظام _الطيبات .. محبي#د. ضياء _العوضي @AliAli137278]

📌 بخصوص استفساراتكم اللي بتوصلي على الصفحة عن زيادة "التصبغات" رغم الالتزام بنظام الطيبات.. إليكم التفسير العلمي المفصل:

💬 بصي يا فندم بخصوص استفسارك عن زيادة "التصبغات" رغم الالتزام بنظام الطيبات فالدكتور ضياء العوضي كان بيوضح إن التصبغات مش مجرد مشكلة في الجلد من بره لكنها "رسالة" واضحة من الغدة النخامية (المايسترو في الدماغ) بتقول إن فيه اضطراب أو "حزق" هرموني لسه شغال جوه جسمك

🧠 ١. لغز "حزق النخامية" والتصبغات:
🩺 علاقة الدماغ بالجلد: الدكتور ضياء كان بيرفض تماماً ربط التصبغات بـ "مقاومة الإنسولين" كسبب وحيد ومباشر زي ما الطب التقليدي بيقول
🧬 هو بيشوف إن التصبغات (سواء في القفا، الكوع، الركب، أو الوش) ناتجة عن نشاط زائد في الغدة النخامية لإفراز هرمونات زي الـ (MSH) وهو الهرمون المحفز الخلايا الصبغية والـ (ACTH)

💨 تأثير "القولون المنفوخ":
السبب في "حزق" الغدة النخامية ده هو ضغط القولون المنفوخ
⚠️ لما البطن بتبقى منفوخة بالغازات أو فضلات مركونة ده بيعمل ضغط ميكانيكي عالي داخل تجويف الجسم
🧠 فتبدأ النخامية "تحزق" وتطلع أوامر هرمونية مشوشة بتظهر في صورة تصبغات

🔍 ٢. ليه التصبغات زادت مع النظام؟
💡 هناك عدة احتمالات يطرحها نظام الطيبات لتفسير زيادة العرض في البداية:
🔄 مرحلة "إعادة الضبط" (Hormonal Reset): الجسم لما بيبدأ ينظف من السموم والممنوعات بيمر بمرحلة "ريسيت" أو إعادة تشكيل (Remodeling)
⚖️ في المرحلة دي المحور الهرموني (نخامية - درقية - كظرية) بيحاول يوازن نفسه
🔥 وممكن تظهر بعض الأعراض بشكل مؤقت أو "نوبات" التهابية بتخلي التصبغات تنور أكتر كعلامة على إن فيه معركة ترميم شغالة جوه

🚫 فخ "الممنوعات المستخبية":
الدكتور ضياء دايماً كان بيقول "السر في الممنوعات مش في الإضافات"
⚡ غلطة واحدة بسيطة في "وقود الحريقة" (زي فتفوتة دقيق أبيض، لبن، بيض، بصل، أو ثوم) بتعمل عاصفة هيستامين فورية بتنفخ القولون وتنشط النخامية تاني، فتزيد التصبغات فوراً
🔋 نقص "وقود الترميم" (السكر الصافي): الدماغ محتاجة كمية ضخمة من الجلوكوز يومياً عشان تشتغل من غير "حزق"
🍯 لو حضرتك ملتزم بالأكل بس مابتاخدش سكر صريح كفاية (عصير قصب، مية بسكر، عسل) الجسم بيفرز كورتيزون بزيادة عشان يوفر طاقة للدماغ
📉 والنشاط ده بيرهق النخامية ويزود التصبغات

🛠️ ٣. بروتوكول التشافي والتخلص من التصبغات:
💪 عشان التصبغات تروح وجسمك يرجع "صبة مصنع" دي الخطوات والنصائح المتبعة:

💦 فتح "الهويس" ميكانيكياً (أهم خطوة):
لو فيه أي نفخة أو إمساك لازم عمل (حقنة شرجية) بمية دافية بس عشان تفضي ضغط القولون فوراً

🧠 بمجرد ما الضغط ينزل من بطنك النخامية هتهدى والتروية الدموية هتوصل للدماغ باريحية فتبدأ التصبغات تفتح

🥤 تكثيف السكر الصافي:
اشرب (عصير قصب صافي) بانتظام أو مية بسكر بتركيز عالي جداً

⚡ لأن السكر هو الوقود اللي بيخلي خلاياك "تشبع" وتتوقف عن إرسال إشارات الاستغاثة الهرمونية اللي بتعمل التصبغات

🧈 الدهون الحيوانية:
لازم وجبتك تحتوي على (سمن بلدي أو زبدة طبيعية)

🏗️ لأن الكوليسترول هو المادة الخام لبناء الهرمونات المتزنة وصحة أغشية الخلايا

🍽️ تفتيش "الطبق":
راجع أكلك كويس يا فندم
🌶️ هل فيه بهارات؟ هل فيه صلصة طماطم معلبة؟ هل فيه بصل أو ثوم في الطبيخ؟
🛑 كل دي مهيجات للهيستامين بتعطل اختفاء التصبغات

⏳ الصبر (عامل الوقت):
الجلد والأنسجة الصبغية بتحتاج وقت عشان تتجدد

🗓️ تحسن الجلد ممكن ياخد أسابيع أو شهور لحد ما النسيج "القديم" يقع ويطلع نسيج جديد "طبيعي"

📝 الخلاصة يا فندم:
🔮 التصبغات هي "مراية" للي بيحصل في القولون والنخامية
🎈 طالما زادت يبقى فيه "ضغط" لسه موجود في بطنك محتاج تفريغ (بالحقنة الشرجية) أو نقص في وقود الطاقة الصريح (الجلوكوز)

🥀 نسأل الله العلي العظيم أن يرحم الدكتور ضياء العوضي رحمة واسعة وأن يغفر له ويسكنه فسيح جناته وأن يجازيه خير الجزاء عن كل علمٍ ومجهودٍ قدّمه للناس ونفعهم به في ميزان حسناته
صفحتنا👇🏻
الطيبات بالعربي مع د ضياء العوضي
.
.
#ضياء #ضياء_العوضي #الطيبات #الفراخ #التغذية #البيض #مصر #السعودية #نظام_الطيبات #دكتور_ضياء_العوضي #التصبغات #القولون #التشافي #الصحة_العامة #الوطن_العربي #التريند_اليوم #عناية_بالبشرة #نصائح_غذائية #طاقة_الجسم #تفتيح_البشرة #توعية_صحية #طيبات #Trending #HealthLifestyle