あや｜自分らしく生きるを育てる

頑張ってるのに、なぜか苦しい人へ 自分らしく生きる力を育てる 人材育成カウンセラー｜個別100人以上サポート 自己否定・リセット癖・生きづらさを ほどく言葉を毎日発信しています🌱

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

こんにちは、はじめまして。

もし、今ひとりで抱えているものがあれば
無理に言葉にしなくて大丈夫です。

頑張ってきた分、
置き場のない気持ちがあるなら。

そっと、あなたの「本当の声」を。
一緒に心の整理ができたらと思っています。

リプが難しければ、DMでも大丈夫です。

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

皆様、お久しぶりです☺️✨

実は、私は自分の表現で、多くの人に笑顔になってもらいたい、勇気を与えたい想いの軸から、先月からTikTokのライバーを始めました🥰

初事務所イベントで1位🥇になりました！
渋谷のビジョンに掲載されます😌✨

有言実行！なせばなる！やり切った！！！
次だ！💪🏻❤️‍🔥

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

死の境目にして、余裕がない時に
ここまで愛する家族のことを思える
志尊淳さんってなんて素敵なんだろう。

私は2回とも手術をした時に
家族のこと考えてる余裕なかった。

自分の健康や成長は、
自分だけのものじゃない。
大切な誰かのためにも
健康でいたいですね。

眠れない夜の独り言でした。

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

私は自己中だと思っていた。
治さなきゃと人を尊重して合わせた。
そして、何度も自分を見失いかけた。

人は感情も持つ。
見る、聞く方向が違うだけで、
どれも不正解で正解。

だから、私は私でいい。
誰かと同じにはなれないから。

個性＝生きる特権。
あなたがあなたであること
忘れないで。

[びっとらべる @bit_ravel]

志村けんさんが言ってたこれ金言すぎる。

[TBS『この歌詞が刺さったグッとフレーズ』 @guttophrase_tbs]

３/１１(水)よる７時
#グッとフレーズ 第２４弾🌸

今回は #緑黄色社会 さんが
「恥ずかしいか青春は」の誕生秘話を
語ってくれました✨

お楽しみに☺️

#TBS

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

@yuucounselor ゆうさん、
こちらこそフォローいただき
ありがとうございます😌✨

やはり"心からの感謝"って大切ですよね。
誰からでも、いつ言われても、
温かい言葉だと認識しています。

はい、私でよければ😊
よろしくお願いいたします✨

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

皆様に肖ります

本日3/8はミモザの日🌼
ミモザの花言葉は「感謝」

あなた（名前で呼びます）の娘に
生まれて幸せです。

何でもない日だけど、
母に電話で「ありがとう」を伝えました。

私は、心からの「ありがとう」を
送り合いたい。

今までの過ちや困難も受けとめて、
これからも自分らしく。

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

https://t.co/MkdfqgzrNh

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

皆様にとって
『声』ってどんな存在ですか？

私のとって声は心臓と同じくらい
大事だと感じています。

それでも耳鼻科関係の疾患は、
就労不可というのが診断を出すことが難しいと知りました。

声を使う仕事だとしてもです。

働けるか働けないかは、
身体が動くか動かないかで判断する。

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

正解なのかな？って何度も思った。

今健康があるなら、
多少の無茶を経験してもいいと。

でも、無理しすぎてるって思った時、
立ち止まる時です。
自分の大事な軸を改めて明確にしてみよう

なるべく、私が体験した苦しみを
味わって欲しくないから。

自己理解しましょう。
本気で向き合います！
⇩

[木原結衣 Yui Kihara @gumidaisuki1116]

過去も未来も。もちろん今も。全てを肯定して。

私はここにいる
私を生きていく

風に乗ってどこまでも行けそうだ！！

(今の自分に刺さりすぎている…。🥹)

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

今日、大切な人に
「ありがとう」を伝えましたか？

[なな @nana_ollife]

心が軽くなった言葉

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

日々忘れずにありたいですね。

[金青 @buusuka8]

ミモザ
　　花言葉は感謝

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

まだ何者でもない私の経験から
心の声を。

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

一人一人
人それぞれ

私は私だし。
あなたはあなた。

自分が本当にやりたいことは何ですか？

どうなりたいかは自由。
ただ、自由は責任が伴います。

怖いよね。不安だよね。
それでも周りを見渡してみて欲しい。

今ある幸せ、
当たり前の大切さに気付けた時に、
道が開けると私は信じています。

[絶賛上映中!『パリに咲くエトワール』＜劇場アニメ＞ @parieto_movie]

#緑黄色社会 に𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐢𝐞𝐰💬

vol.2￤主題歌について
──── ⋅𖥔⋅ ────

#谷口悟朗 監督からの要望や
歌詞に込めた想いなど貴重な
お話しが盛りだくさん！

フルver.はこちらから
https://t.co/6kiF0b2a7I

劇場アニメ『#パリに咲くエトワール』
3月13日公開！
#パリエト

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

頑張っているあなたのために
誰かに話を聞いてほしいあなたのために
温かく心優しいあなたのために

心の拠り所を作りました！

あなたの話を聴きます！
そして、優しく褒めちぎります！

あなたのあなたらしさを共に整理します！

是非お話ししましょう😇✨

https://t.co/A5JHeg75Jq

[ℳℴℯ @mmmmnyan23]

今日、ガチめの最強開運日なんだけど同じ条件は68年後だし生きてないんだけど何しよう😭😭😭😭‼️⁉️

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

もしあなたも

・頑張りすぎてしまう
・自分を責めてしまう
・優しいだけなのに疲れる

そんな人なら
ここでは無理しなくて大丈夫。

一緒に少しずつ
自分を知っていきましょう。

もし話したくなったら
私はあなたの味方です。

DMやコメント
いつでも待ってます😌

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

いきなりですが、
少し私の話をさせて下さい。

HSP×ADHD、借金155万。

歌や接客の頑張りすぎで、
声帯はポリープ気味。
婦人科の病気も再発。笑

シンガーソングライターとして
生きたかった。
でも、歌い続けられない現実。

それでも私は音楽や歌が好き。

だからこそ、
ずっと葛藤していました。

[あや｜自分らしく生きるを育てる @72m3arc888]

そこで発想を変えました。

「私は私」

今できることを
求めてくれる人に返す。

この感受性を武器に
成長したい。
誰かの力になりたい。

その想いは変わらない。

だから私は
無理をしない選択をした。

"自分を崩す前に
自分を知りたい"

必要としてくれる人に
いつでも寄り添います。