夜耶

目標 150㌢ 40㌔／ i & h（ @murpty1 ）

[夜耶 @7_nj8]

失恋のショックで過食に走り7kgもリバウンドしました😢

ダイエットも頑張ってたのに…😭

このままじゃダメだと思い垢作りました！

max98 → min66 → now73

絶対痩せて振り向かせる！！
諦めない！

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット仲間募集中

[夜耶 @7_nj8]

@8o4FDX1vXBGf1zA
同じですね！٩(*´︶`*)۶
さっぱりしていい感じなのですが、寂しさがすごいです😂

[夜耶 @7_nj8]

@yoisan_diet
たしかに美人の部類ではあるので、勿体無い感じですね🤢

[夜耶 @7_nj8]

差し入れでシナモンロールとコーラをいただいた…

差し入れは嬉しい！
でもシナモンが食べれない;:(∩´﹏`∩):;

苦手で…どうしよう
匂いすごい、シナモンすごい

[夜耶 @7_nj8]

〇 夜ご飯 〇

冷やし中華
ネバネバサラダ

#レコーディングダイエット
#ダイエット記録

[夜耶 @7_nj8]

@diet_1219_debu
美人…人によっては顔立ちが嫌いな人もいるなって感じの美人です！ww
反応するのがもう男しか居ないので仕方ないのかもしれないですけど😅

性格良いのわかります！それに男女に好かれますよねw

可愛い言われてるから本人には当然って感じなんでしょうね😂

[夜耶 @7_nj8]

@diet_1219_debu
存在するのですよ！
もう…凄いです。自慢が凄いです…

ちょっと浮腫んだだけでブスになった最悪。でも美人は短命って言うしブスは長生きでいいね。とか( ˙-˙ )

最初は可愛いと言っていたフォロワーさん達も呆れてるのか相手にしてないです(笑)

[夜耶 @7_nj8]

腰まであった髪の毛をバッサリ切りました。何年かぶりのショートヘアー

頭が軽い
すごく楽

でもちょっと寂しい(´ω`)

[夜耶 @7_nj8]

〇 夜ご飯 〇

冷やし中華
おにぎり１つ

オレンジチーズタルト

#ダイエット記録
#レコーディングダイエット

[夜耶 @7_nj8]

6月4日

？？kg → 71.9kg

仕事終わって測る前にご飯食べて、今さっき測ったのだけどキープ？してるのかな。

食べてこれは嬉しい٩(*´︶`*)۶

#ダイエット仲間募集
#ダイエット記録

[夜耶 @7_nj8]

可愛くても美人でも

性格悪いとダメだと思うよ

[夜耶 @7_nj8]

別垢で、ものすごく

｢私可愛い｣
｢私美人｣

って自慢してくる子がいる。

お客さんが私に会いに来てくれる。
お店の売上に貢献！私のおかげ。
前通るだけで、めっちゃかわいい。え？美人やん結婚して。とか言われるんだけどー(笑)って…はいはい、よかったですね( ˙꒳​˙ )

[夜耶 @7_nj8]

〇 朝＆昼ご飯 〇

パン4つ
焼き鳥４本

ちょっとイラっとする事があって食に走ってしまった…。気をつけなきゃ

#レコーディングダイエット
#ダイエット仲間募集

[夜耶 @7_nj8]

３日目

明日は休み
その代わり足パカにしようかな

#ダイエット記録
#スクワットチャレンジ

[夜耶 @7_nj8]

中学の頃は見た目よりも年齢上に見られていたけど、いまは年齢よりも下に見られる

童顔だよね…と、言われるけど
この違いは何なんだろう

[夜耶 @7_nj8]

〇 夜ご飯 〇

おろしドレのサラダパスタ
おにぎり

#レコーディングダイエット
#ダイエット記録

[夜耶 @7_nj8]

@diet_1219_debu こんばんは(*´`)
いえ！ただの画像にスタンプを押してるだけです(*´▽`*)

これがスタンプなしの画像です！よかったらどうぞ٩(*´︶`*)۶

[夜耶 @7_nj8]

2日目終了

#ダイエット記録
#ダイエット仲間募集

[夜耶 @7_nj8]

モスチキン二つしか食べれなかった。お腹いっぱい

[夜耶 @7_nj8]

〇 昼ご飯 〇

サンドイッチ
モスチキン 3つ

#レコーディングダイエット
#ダイエット記録

[夜耶 @7_nj8]

6月2日

72.4kg → 71.9kg -0.5kg

#ダイエット記録
#ダイエット仲間募集