と も か

札幌で芝居やってます。パスプアのス担当。肩掛けカバンが似合う。モルモット飼ってます。ぷぷプ

[と も か @7_tmtn]

💐千秋楽💐
『何処へ行くギルガメシュ』終演！
ご来場頂きありがとうございました！
カタリナスタジオでチャリ漕いで飛んだ！
舞台通して色んな実績が解除されてきます
身体めいっぱい使ったお芝居は久しぶり！
良い客演andスタッフ、そしてお客様に恵まれた公演でした　↓

[めえ🌷初マタ32w @BuOz9x]

妊娠9ヶ月。

←私の想像してた妊娠後期

　　　　　　　　　　　　　最近の私→
　　　　　　　　　(何してても息苦しい)

[と も か @7_tmtn]

新しめのヘッドホン
耳がふかふか

[と も か @7_tmtn]

甘えてるモルと
力んでるモル💩

[と も か @7_tmtn]

ドニチカがしわしわのくしゃくしゃになってしまたけどがんばってのばしたらいけた

[と も か @7_tmtn]

シアーシャツ何枚かほしい〜

[と も か @7_tmtn]

#じまけん木の葉
zooの稽古場に作られた舞台がとても新鮮。照明の切り替えの音すらも綺麗に聞こえる。古典演劇とかの台詞ってぱっとみ小難しいけど、でも言葉の羅列の美しさにハッと気づかされる。奇妙な空気が個人的に興味をそそられた！菅ちゃん、良い🙆‍♀️

[松里瑠夏 @rnrnmt96]

フライヤー公開！
ラブコメなのにアンニュイ…これ一体どういうことなのか！？気になっちゃったそこのあなたはぜひお越しくださいませね🫶
有難いことにメインキャスト演じます〜！結構しっかりヒロイン！
★予約ここからぜひ★
https://t.co/OzV1GtZwiX

[と も か @7_tmtn]

プールか海いきたい

[と も か @7_tmtn]

今日着ようと思ってた服を出しておいてたのに、朝起きて全然違う服出して着てた。

[Kitap Gülüm @KitapGulum]

Vücut ölçüleri alınırken, veterinerin kendisine sarıldığını zanneden ayı. 🐻😄

[｢(プ)↓｣ シタヤジルシプロジェクト @shitaya_project]

札幌演劇シーズン2026サテライトプログラム

シタヤジルシプロジェクト 19th-project
『マジックペーンソー･スペリングノート』
2026.9.5-6 演劇専用小劇場BLOCH

異能力者だけがスカウトにより入学できる兎ヶ崎高校
そんなちょっと不思議な学校で生活を送る生徒たち

ある目的のために学校を作った理事長
理事長の協力組織である生徒会
学校行事や部活を楽しむ一般生徒

シタヤジルシが送る学園異能力バトル？青春ラブコメディ！

絶賛ご予約受付中！！
https://t.co/iF4apggObx
#シタヤジルシ

[と も か @7_tmtn]

歯磨き粉少なくなってきたから買わなきゃなあ〜って思い続けて2週間くらい経った。やばい。なくなっちゃう

[と も か @7_tmtn]

子どもの頃は背中柔らかかったはずなのにもうがちがちにかたくなった　毎日海老反りしようかな🦐🦐🦐🍤

[やや転び直樹 @AquiOh]

ああ忙しい忙しい💦
黄色いガス管のチェックをしたら
ママの様子もみてあげなきゃ
うんこの匂いも気になるし
ボールを蹴ってドリブルの練習もしなきゃ
もう忙しすぎてしっぽも上がっちゃう
#円山動物園 #アジアゾウ #タオ

[と も か @7_tmtn]

@fAPadm1DCAXtJXJ ！！！
じゃあがんばって練習しちゃう！！
✨✨

[と も か @7_tmtn]

今日ははやく寝るぞ！
ちょっと残業して、ちょっと動画みて、
ちょっとピアノ弾いて、
ちょっとモルと遊んで

今日は、はやく寝るぞ…！！

[浜松市動物園【公式】 @hamamatsuzoo]

【モルモットの赤ちゃんが産まれました！】

6月13日にみそしる♀が出産しました🐹

タイミングよく、
分娩しているところが撮影できました！

#はまモルベビ情報
#浜松市動物園 #モルモット #hamazoo

https://t.co/zHcVxI2Vht

[と も か @7_tmtn]

とんでもなく眠い

[PON @ponhanawan]

ブルンブルン🌀
僕の必殺技観て観てー

2026.6📷
#マルミミゾウ
#アオ
#安佐動物公園

[と も か @7_tmtn]

ポッキーの持ち手のところが
すべて綺麗に折られてた。