あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉

基本ゆるめの40代🐵　特徴：あんまり甘えない🙉　２歳児♂自宅保育ワンオペ🙊　育児メモ🙈

[あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉 @7corobi8okii]

✍レシピ　お好み焼き　豆腐　キャベツ

[山本ゆり（syunkon レンジは600W) @syunkon0507]

最近ハマってアホほど作ってる豆腐のお好み焼き。

小麦粉ゼロ！片栗粉が少し入るだけでベースは豆腐とキャベツなんで、軽くて長芋入れたみたいにふわとろ！めちゃめちゃ美味しいです！！

辻調理師専門学校の先生にも「これ家でやるわ」と言って頂けた自信作。豆腐感もほぼなく栄養もとれるので是非。

[𝒎𝒂𝒊𝒎𝒂𝒊🍒 @maix2_french]

かきあげ前髪はこの動画がいっちばん参考になったwwwおっちゃんありがとう🥹

[Hanabira工房/ミニチュア☺︎☺︎初著書『ちいさい世界（もの）づくり』発売中！ @Hanabira7878]

DAISOこむぎねんどでおままごと👷‍♂️

[あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉 @7corobi8okii]

ねえ、待って。
フキハラを発動させないと子が出かける支度をしないんだけど、どうしたらいいの？

怒るの疲れるし、ダラダラされて時間なくなるから演技じゃなくて本気で自分の機嫌が悪くなるのも嫌なんです。

将来フキハラ発動させる大人になったら私の責任だよ😭

[あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉 @7corobi8okii]

@konnyakuny うん、さらっと見たけど今はいろんなタイプが出てるみたいだから良いの見つかるといいね！

あと、子供が乗れるスーツケースも良いかもだよね。1歳さんならのれるかな？背負うことは出来ないけど💦
私自身どれ買おうか迷ってたら色んな商品出て更に迷ってる笑

[あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉 @7corobi8okii]

ちなみにオフタイマー30分かけてます

話が途中の場合は延長して最後まで観せてあげるけど終えたら絶対つけない。
疲れてると見ながら寝るし、終わって少ししたら寝るようになったから入眠の儀式になったかな。
とはいえ帰宅が遅い時は8時過ぎても見せてる（私にとっても良い時間）9-10時頃就寝て感じ

[あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉 @7corobi8okii]

早寝対策に寝室プロジェクター導入

導入して１か月弱点くらい経ったのかな？
どうなったかというと、とても良いです○
20時までにお布団に入ったら動画が観れるというルールにしました。
それまではダラダラ遊び続けていた2歳が早く早くと私と協力して寝室へ行く準備をするようになったよ👍✨

[あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉 @7corobi8okii]

時間に興味を持ち出したタイミングとも合致して
📢もう7時だよあと1時間しかないよーお風呂出ないと今日ペンギン（←好きな映画）観れないよ🐧
というと終わりのない入浴も自分から出る出るーと言って出たりとメリハリのある生活になったと思う

ニトリのプロジェクター1万弱を実家用に買おうかな😊

[まみ｜ラクうまレシピ @mtmtharb]

なんでもいいので刺身150gにもずく酢(味付き)2パック、塩昆布ひとつまみ、3倍濃縮めんつゆ大さじ1、ごまを混ぜるとめちゃくちゃうまい

[あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉 @7corobi8okii]

みてみて、ふらぁ〜（ほら）
こりなに？こりなに？

の季節が到来している。
しっかり幼児だ。

[あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉 @7corobi8okii]

公園に遊びに行くためにドライブしてたら寝ちゃったので道の駅でクッキーシューとコーヒーしばいた

[あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉 @7corobi8okii]

ねんど遊びをやめるのに

「また遊ぼうねー」
と何度も言ってる

かわいすぎるし
全然容器に粘土をしまえてないし😂
２歳児たまらんね

[あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉 @7corobi8okii]

@konnyakuny コロコロ付きのリュックはどうかな？
コロコロ分少し重量はあるけど、重かったらコロコロさせて、背負うことも出来るよ。
だいーぶ前にふるさと納税で買ったんだけど、コロがしっかりしてるのを選んだからコロコロとしても使いやすいよ✌

[あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉 @7corobi8okii]

Mだとお尻に内側のギャザーが当たって気になるみたいだし、どうしたらいいのやら。
Mの夜用がいいのか？？🤔

Lはちょっと嵩張るからズボン履く時にゴワゴワしてる感があるんだよなー
メーカー替えるのがいいのか？
けど安いマミポコでいける子だからこのままいきたいのだが…悩

[あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉 @7corobi8okii]

おしっこ漏れ🛏️

13キロを超したし夜はM→Lへとサイズアップをしている…
が、今までほぼ漏れた事が無かったのにLにしてから3度も大きく漏らしてる。

今までも何度かLにしていた時期もあるんだけど、現状Mの方が夜も漏れないってことはお腹が減っこんで来たせいでウエストが緩くなったせい？？

[【公式】しまじろう @shima_official]

10月は　たくさんはれるとうれしいな☀

#しまじろう #10月

[【公式】しまじろう @shima_official]

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[Dr.大原【タメになる歯科の論文紹介】 @yuuta023]

論文解説

【3歳児健診の食習慣の聞き取り、何年先まで効きますか】

多くの医院がやっていることです
でも追いかけた研究はほとんどありません

2015年のコホートが面白い👇

【論文の内容📃】

フィンランドで148人を3歳から16歳まで13年追った研究です
3歳の時点でショ糖がエネルギーの10%以上だった子（37%）と、10%未満だった子を比べました

✅ 16歳のう蝕経験歯数は低摂取群2.43、高摂取群4.15（p＝0.007）
✅ 9歳でも1.63対2.82で有意差（p＝0.014）
✅ ただし差は「広がった」のではなく、追跡期間を通じてほぼ一定に保たれた（交互作用 p＝0.082）
✅ 16歳でう蝕ゼロだった子は低摂取群30%、高摂取群わずか6%
✅ ところが摂取量は追いついていた——16歳で低摂取群38.1g、高摂取群39.8g
✅ それでもう蝕の差は開いたままだった
✅ 歯みがきの習慣に、2群の差は無かった

カギ＝橋渡しをしたのは細菌叢です
3歳の高摂取はミュータンス菌の高値と関連し（p＝0.020）、6歳時にミュータンス菌が10⁵CFU/mL以上だとう蝕が早く出ました（ハザード比1.87、95%CI 1.18〜2.96）
う蝕のない期間の平均は11.2年対8.3年、う蝕を経験した割合は76.7%対87.5%＝リスク比約1.14（本文の割合から計算）
多変量解析で有意に残ったのは、砂糖の摂取量ではなくミュータンス菌のほうでした

【大原の一言📢】
3歳の聞き取りは「今の話」ではなく「13年先の話」をしている
そう思って向き合うと、重みが変わります

【論文の限界😵】
16歳時点の追跡は148人から88人へ減っています（ただし原著の脱落解析では追跡群と脱落群に有意差はありませんでした）
参加者はもともと食事介入試験に組み込まれた家庭の子どもで、一般集団と食習慣が異なる可能性があります
摂取量とう蝕スコアの相関係数が有意だったのは6歳のときだけでした
ハザード比のような「比」は、アウトカムが多い集団では大きめの数字に出ることがあります

🔗 13年の推移と、細菌叢が橋渡しをした話はブログで👇
https://t.co/XNAGr5Fxev

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[あまえﾁｬﾝ🪐 24.05👶🐉 @7corobi8okii]

✍オートミール

[河相我聞 @gamon0524]

最近オートミールというものを知って食べたんですけど、そのままだとマズい。でもめちゃくちゃお腹の調子が良い。
オートミール食べてる人、これ美味しく食べられてるんですか？

[あむ🦸🚗 @amunim11]

典型的な防衛機制だなと思った。

話を変えたりふざけたり→逃避
永遠に大泣きしてわざと咳込んで気を引いたり→置き換え
最終的に自分は悪くない、ママが悪い→合理化

ふとしたことで謝れるなら、『ママのかなりお気に入りのお茶碗』を自分が割ってしまったことが自分で許せない程ショックすぎたん