هناك أربع هرمونات مسؤولة عن تحديد مستوى سعادة الإنسان ، و هي :
1- Endorphins
2- Dopamine
3- Serotonin
4- Oxytocin
#أولاً : Endorphin
عندما نذهب للنادي الرياضي أو نمارس الرياضة فإن الجسم يفرز هذا الهرمون كي يتغلب على إحساس
ما الشيء الذي جعل زواجك ناجحا؟
هناك زواجات رائعة جميلة ناجحة لا أقول مثالية لكن بها عادات جعلتها تنجح، لكن للأسف زواجات صامتة، مخفية لا تظهر للعلن، أريد من الجميع كتابة ما الشيء الذي جعل زواجك ناجحاً ومستمراً، اجعلها رسالة إيجابية للمقبلين على الزواج.
#اسامه_الجامع
@oaljama الحياةبسيطة وماتستاهل الزعل والنكد ولذلك سميت بالدنياوإذا حصل خلاف لابدأحدالأطراف يتنازل عشان تستمرالحياةوممكن مع الوقت تتغير قناعةالطرف المعاند والرجل إذا تنازل ترى مو ضعف إلا مرجلة منه اترك مساحةلشريك حياتك إذاشفته متضايق أومهموم مو لازم تعرف كل شي ترى الكامل الله والبشر ينقصون
صباح الخير.
إن أعظم حدث في حياتك، هو يوم مولدك، فقد أهديت لك حياة لم تعط لكيانات ظلوا في العدم، فاجعل حياتك جديرة بالعيش وكن فخوراً بهبة الله لك.
#اسامه_الجامع
يا هلالي أكتُب في اليوتيوب :
“Rogerio ceni”
وشاهد أهدافه من ركلات حُرة وركلات جزاء
للمعلومية : سجل 131 هدف في مسيرته
للمعلومية : إذا جمَعت عدد الأهداف
من "الركلات الحُرّة" لأكثر 5 لاعبين هلاليين
(سجلوا من ركلات حُرة)
فلن يتساووا مع روجيرو سيني
الذي سجل (59) هدف من ركلة حُرة !