7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】

スタジオキャスト #青木崇高 #本谷有希子 #YOU #尾崎世界観 #長濱ねる さまざまな分野で活躍している女性に密着。ルール = "いつもしていること"を手がかりに、その女性の人生観を映し出すドキュメンタリー番組。#セブンルール ナレーション #小野賢章

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

素敵なことも素敵じゃないこともひっくるめて「人生」だということを教えてくださった283人の出演者の皆さま、本当に有り難うございました。皆さまの益々の御活躍を心よりお祈りします。そして6年間、応援してくださった視聴者の皆さま、有り難うございました！
#セブンルール

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🔶お知らせ🔶

セブンルールのスピンオフ特番
#THERULES (#ザルールズ) 第７弾の放送が決定👏🏻🧡

6月22日(月)深夜0時20分〜(関西地区)放送予定です！

今回はスタジオになんと！
#YOU さん #青木崇高 さん #尾崎世界観 さんが出演！

男性陣はTHE RULES初のスタジオ収録です👀🎥
ぜひご覧ください🕺✨

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🔶#THERULES🔶

放送終了🌿
ご覧いただきありがとうございました!

「白と黒以外のコーヒーを作りたい」
#ネスレ日本 常盤馨の6つのルール

「長谷川あかりの料理」ではなく「あなたの料理」に
料理家 #長谷川あかり の８つのルール

いかがでしたか…？

本日31日10時〜TVerでもご覧いただけます👀📺

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🔶本日放送！🔶

#THERULES 今回は、
料理家 長谷川あかりさんに密着！

簡単なのに、おもてなし感のある料理が作れる
長谷川さんのレシピが大人気🥕🍳

今最も注目の料理家のルールとは…？

今日 深夜0時15分〜放送予定です👀🧡
※関西地区のみ

みなさん、ぜひご覧ください💐

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🔶ついに明日放送🔶

#THERULES 今回は
＃ネスレ日本 ブランドマネージャー
常盤馨さんに密着!

コーヒー文化の新たな可能性を見出す若きエース
常盤さんのルールとは?

スタジオでも
新しいコーヒーアレンジに挑戦しました🍊

30日(月)深夜0時15分〜放送予定です!
※関西地区のみ

ぜひご覧ください💐

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🔶放送まであと2日🔶

#THERULES ２人目は、

『酒蒸しハンバーグ』など
手軽で満足度の高いレシピが大バズり中の
料理家 #長谷川あかり さんに密着🔥🍳

#長濱ねる の料理人生を変えたレシピとは…?

3月30日(月)深夜0時15分〜放送予定です！
※関西地区のみ

ぜひご覧ください💐✨

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🔶放送まであと3日🔶

#THERULES 1人目は、
#ネスレ日本 ブランドマネージャー
常盤馨さんに密着 ☕️🩵

若い世代のコーヒー離れに
新たな一手を模索する常盤さん。

スタジオ3人の中でも
コーヒーの在り方に違いがあるようです…💭

30日(月)深夜0時15分〜 ※関西地区のみ

ぜひご覧ください👀✨

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

今回の #THERULES は…

#ネスレ日本 ブランドマネージャー
常盤馨さん☕

簡単かつ斬新なレシピが大バズり中の
料理家 #長谷川あかり さんに密着👀🧡

本谷有希子が絶賛した
彼女たちのルールとは…？

3月30日(月)深夜0時15分〜放送予定です！
※関西地区のみ

ぜひご覧ください💐

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

🔶🔶お知らせ🔶🔶

セブンルールのスピンオフ特番
「#THERULES (#ザルールズ)」第6弾の放送が決定👏🏻🧡

3月30日(月)深夜0時15分〜(関西地区)放送予定です！

今回もスタジオには、
#YOU #本谷有希子 #長濱ねる
ナレーションは、
#青木崇高 #尾崎世界観 が担当します💐

ぜひご覧ください💃✨

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

🔶#THERULES🔶

無事放送終了…🌿

毎日“青春”を胸に、転職業界を引っ張る
#ヒュープロ 山本玲奈の９つのルール。

独自性を突き詰め、楽曲の魅力を引き出す
振付師 #槙田紗子 の８つのルール。

いかがでしたか…？

放送を見逃した方、もう一度見たい方はぜひTVerへ💨
（7/1(火) 10時〜配信）

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

🔶今夜放送！🔶

#THERULES 今夜0時15分〜放送です🧡🔥
※関西地区のみ

#ヒュープロ 山本玲奈さん、
#槙田紗子 さんのルールとは…？

ぜひご覧ください💪🤩

#YOU #本谷有希子 #長濱ねる #青木崇高 #尾崎世界観

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

今回の #THERULES は…

急上昇中の転職サービス
#ヒュープロ の山本玲奈さん

数々の”バズ”を生み出す話題の振付師
#槙田紗子 さんに密着👀🧡

いま日本を盛り上げる彼女たちのルールとは…？

6月30日(月)深夜0時15分〜放送予定です！
※関西地区のみ

ぜひご覧ください💐

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

🔶ついに明日放送！🔶

#THERULES 二人目は、
#超ときめき宣伝部 #FRUITSZIPPER などの
バズ曲を手掛ける振付師 #槙田紗子 さん💃🔥

#YOU #本谷有希子 は
近年のアイドル観に驚きを隠せず…

明日30日(月)深夜0時15分〜(関西地区)
ぜひご覧ください👀✨

#長濱ねる #青木崇高 #尾崎世界観

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

🔶放送まであと2日🔶

#THERULES 一人目は、
士業・管理部門に特化した転職サービス
#ヒュープロ の山本玲奈さんに密着📚✨

スタジオでは
#長濱ねる #本谷有希子 の目に涙が…

30日(月)深夜0時15分〜(関西地区)
みなさん、ぜひご覧ください😢🧡

#THERULES #ザルールズ
#YOU #青木崇高 #尾崎世界観

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

🔶#THERULES 放送まであと3日🔶

話題の転職サービス #ヒュープロ
代表取締役 山本玲奈さん

バズる振付師
#槙田紗子 さんに密着🕺💫

日本を元気にする彼女たちのパワーに
YOUのシニア心が…

皆さん、ぜひご覧ください✨👀

#THERULES #ザルールズ
#YOU #本谷有希子 #長濱ねる #青木崇高 #尾崎世界観

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

今回の #THERULES は…

急上昇中の転職サービス
#ヒュープロ の山本玲奈さん

数々の”バズ”を生み出す話題の振付師
#槙田紗子 さんに密着👀🧡

いま日本を盛り上げる彼女たちのルールとは…？

6月30日(月)深夜0時15分〜放送予定です！
※関西地区のみ

ぜひご覧ください💐

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

🔶🔶お知らせ🔶🔶

セブンルールのスピンオフ特番
「#THERULES (#ザルールズ)」第５弾の放送が決定👏🏻🧡

6月30日(月)深夜0時15分〜(関西地区)予定です！

今回もスタジオには、
#YOU #本谷有希子 #長濱ねる
ナレーションは、
#青木崇高 #尾崎世界観 が担当します💐

ぜひご覧ください👀✨

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

🔶#THERULES🔶
無事放送終了…🌿

#シエロ で白髪ケア業界を引っ張る
永利麻衣の６つのルール。

美味しいパンを追求し続ける
「QUOI」店主 池田由美子の８つのルール。

今回も素敵な方に密着させていただきました！
この先もお二人から目が離せません👀

見逃した方はぜひTVerへ！
※17日10時〜配信

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

🔶今夜放送🔶

#セブンルール のスピンオフ特番
「#THERULES」

このあと深夜０時３０分〜放送です！
※関西地区

ヘアカラー業界トップ #シエロ
永利麻衣「白髪染めはもっとフランクに…」

「パンそのものの美味しさがコンセプト」
2つ星シェフが見出したパン職人 池田由美子

彼女たちのルールとは?

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

🔶ついに明日放送！🔶
#セブンルール のスピンオフ特番
「#THERULES」

白髪ケア業界トップ、
ホーユー「#シエロ」の
ブランドマネージャー 永利麻衣

「白髪染め」のイメージを覆す挑戦に密着👀
そんな彼女のルールとは…？

3月16日(日)深夜0時30分〜(関西地区)予定です🌿

明日の放送をお楽しみに！

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

セブンルールのスピンオフ特番
「#THERULES」

今回も素敵なお二人に密着いたしました💐
#シエロ ブランドマネージャー
永利麻衣さん

2つ星シェフに見出されたパン職人
#QUOI の池田由美子さん

スタジオでは久しぶり？の再会が…

3月16日(日)深夜0時30分〜(関西地区)予定です🕊️

ぜひご覧ください!

[7RULES (セブンルール)【「THE RULES」3月30日(月)放送！(関西地区)】 @7rules_ktv]

🔶🔶お知らせ🔶🔶

セブンルールのスピンオフ特番
「#THERULES (#ザルールズ)」第４弾の放送が決定！

3月16日(日)深夜0時30分〜(関西地区)予定です🕊️

スタジオには、
#YOU #本谷有希子 #長濱ねる 、
ナレーションは今回も…
#青木崇高 #尾崎世界観 が担当します💐

ぜひご覧ください👀✨