X5

仕事で鬱発症して約5年。今は仕事を転々とするも続けられない日々。周りと溶け込めない、周りの人が怖い、抜け出せずにいる。仕事したいです。社会に関わりたい。

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もうダメ
まただよ
疲れた

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頭痛い。何もかも辛い。疲れた。

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しにたい。

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疲れた、もうダメかな。

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働いて、動きたい。でも、1人では勇気が出ないんです。甘えかもしれないが、誰か力を貸してください。もう少しで抜け出せる気が。

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薬変わってから、尋常じゃない眠気と空腹になりかけた時の震えや汗が出てくる。毎日続いて、病院行かないとダメかな⤵️

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この時間の震災は怖いね。この時期で救われてるけど、真冬ならパニックになると思う。

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地震による影響で停電中。
テレビ見れないと、スマホで情報するしかないのね。
この辺は10年に1度ぐらいしか揺れないから、危機感薄い。

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新しい薬を飲んだら眠気が、、、
何も出来ずに布団で過ごす日々。
これでいいのかな⤵️

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久しぶりの病院。新しい薬が増えた。
最近、感情のコントロール出来ない、人の目が気になりパニックになりかける。ボロボロで疲れた。

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『小さい頃死ぬことばかり考えてた。』って、自分もそうだった。
今でも生きる意味を考えてしまう。
#金スマ
#YOSHIKI

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弟の紹介で面接に行って来ました。週に2、3日働けるように話をしてもらい、やっと一歩踏み出した。まだ働いてみないとわからないが、少しずつやって���ようと思う。

[X5 @8008sss___]

妻と娘には家族、生きることをうながされたか��、今は辛い。結局は病気で甘えているだけの存在で見られ、亡くなった人がこーだ、あーだと言われて、返す言葉も無く。
死なないまでも、消えたいと。

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今日は義理のお義父さんのお通夜です。本当にお世話になりました。こんな自分で申し訳ないです。
親戚の叔母さんに働いてないこと、生きる存在価値をボロクソに言われて、妻にも娘にも、亡くなった義理の両親にも申し訳なく、生きているのが申し訳ないです。
もう自分は存在しない方がいいんだと。

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毎日のようにバイト探してるけど、そこからの勇気が出ない。あと一歩の勇気が💧

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何もする気が起こらない。
家にいる罪悪感が。

[X5 @8008sss___]

今日は朝から���メ。朝から涙が出て、心も身体も力入らず、また腹痛。
誰も頼る人も居ないし、もう疲れた。

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何も出来ない。
何の為に生きてるのかなぁ。
シンドイ。

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@uraura51 ありがとうございます。
おかげで少し楽になりました。

[X5 @8008sss___]

@chibi9040 こんにちは、ありがとうございます。
家族であっても人目を気にして、、、