竹浦聡志(本人)

大分県出身 KITAKO 卒業 67期生 野球部やった 福岡医健 スポ科ATコース2期生 卒業 '16ホークスジュニアチームトレーナー 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー 福岡市でパーソナルトレーニング指導中 九州で1番強いアメフトチーム福岡SUNSのアスレティックトレーナー

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

#YOASOBI福岡くん

[地元検証バラエティ 福岡くん。 @Fukuoka_kun]

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[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実

紫外線浴びたら花粉症の症状が軽減する可能性がある

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
人間は二足歩行

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

ありがとう！！！

[高丸 暉 │ Advance Ways @aki_ra311]

同級生が中津のために頑張ってる💪
微力ながら応援するで！
＠89_satoshi

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

空腹でのトレーニングは危険です
今日はフラフラしました
しっかりご飯食べましょう🍚

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
重力と質量は違う

体重は重力だろうか質量だろうか

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
豚より牛の方が体脂肪率高い

牛の方がデブ

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
週1回以上運動してる人は3%

そんなんで健康になりたいなんて言ってるみんな

あまいな

まずは全部の関節動かそ

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
トレーニングをするは筋肉をつけるということではない

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実

人間にも尻尾がある

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
ペンギンは飛べない鳥

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
デブとマッチョは紙一重

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
サプリメントで筋肉はつかねー

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
たくさん食べたから太る

わけではない

こともある

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
体重が増えた＝デブ
、
、
、
、
、
ではない
、
、
、
、
、
、
、
こともある

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
日焼けマシンで花粉症の症状が軽減されがち

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
脂質は敵だていう考え方してる人が多いと思いますが
脂質は人間の身体に必、、、

要

全く摂らないと病気になります

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
タンパク質はたくさん摂っても筋肉は増え、、、

ない

[竹浦聡志(本人) @89_satoshi]

衝撃の事実
トレーニングしなかったら筋肉はなくなる
トレーニングしても筋肉はなくなる