シン@マインドセット

50代でもリスタートはできる! マインドセットが一番大切だと実感。 想いは必ず実現する！ 誰かの支えや、気持ちを楽にできるような発信をしています。

[シン@マインドセット @8Realize]

父が突然亡くなってすごく実感しました。

[いれぶん @eleven_s_s]

会える回数には限りがある。

親はいつまでも元気ではない。
子どもはいつまでも家にいない。
友人もずっと近くにいるとは限らない。
自分だって、明日も元気とは限らない。

仕事が落ち着いたら。
余裕ができたら。
いつか時間ができたら。

そう思っているうちに、
会える回数は減っていく。

人生で本当に大切なものほど、
失うまでその残り回数が
そんなに多くないことに気づかない。

だから、会いたい人には会っておこう。
伝えたいことは伝えておこう。

一緒に笑える時間を、
先延ばしにしないでおこう。

忙しい毎日の中で後回しにしているものが、
じつは人生で最も大切なものかもしれない。

大切な人との「また今度！」は、
永遠にあるわけじゃない。

[斎藤一人さん【毎日更新♪】 @HitoriSaito]

運は１回使ったら
おしまいではありません。
自分で「運がいい」と思っていれば
いい運はずっと続きます。

[斎藤一人さん【毎日更新♪】 @HitoriSaito]

楽しいことを思うと
楽しいことが起こる

[シン@マインドセット @8Realize]

これができると本当楽になる。

[いれぶん @eleven_s_s]

これ、けっこう役にたつ。

[シン@マインドセット @8Realize]

「健康も奇跡」
身体の健康は
当たり前のことではなく
日々の努力と
運によって保たれている奇跡
自分を大切に
今あることに感謝✨
今日も最高の一日に😊

[シン@マインドセット @8Realize]

自分の周りにいる
当たり前と思ってる人に感謝
誰かのためにと思えば
力が出る
今日も最高の一日に😊

[シン@マインドセット @8Realize]

今日も生きてる
幸せだなぁ🍀

[いれぶん @eleven_s_s]

すぐにでも幸せになれる方法。

騙されたと思って、今日1日、声に出しながら過ごしてみてほしい。

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起床
「今日も気持ちの良い朝だ！」

朝活
「好きなことできて幸せ！」

散歩
「何て気持ちが良いんだ！」

朝ごはん
「ご飯が美味しい！」

昼ごはん
「美味しいものが食べられて幸せ！」

何かしてもらったら
「ありがとう！本当に助かったよ！」

仕事終わったら
「よーし、今日も頑張った！」

夕飯
「仕事の後のご飯は美味しいなー！」

お風呂
「うわあ、最高に気持ちが良い！」

寝る前
「毎日幸せだなー！明日も楽しみだな！」

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

これだけで人生優勝。

幸せは感じるもの。
実は、目の前にたくさん存在している。

声に出して、自分に聞かせていると幸せを感じやすいし、心が優しくなってくる。 お試しあれ。

[いれぶん @eleven_s_s]

20代の自分に届けたい言葉。

・体は資本
・友人は宝
・夢中は最強
・経験は資産
・軸を持つと強い
・機嫌は自分で取る
・趣味で人生は輝く
・迷ったら前へ進め
・目標・ゴールを決めろ
・やりたい事はやるべき
・一流の人は例外なく謙虚
・夢の大きさで器が決まる
・困難の後には急成長がある
・就業時間を全力で駆け抜けろ
・やりたいことだけに時間を使え
・20代はがむしゃらにいけばいい

どれも当時は
当たり前すぎて
聞き流していた言葉。

でも今ならわかる。

目先の結果よりも
信じて積み上げたものだけが
あとから人生を支えてくれる。

[シン@マインドセット @8Realize]

「大丈夫
　　　あなたは
　　　　一人じゃない」
どんなに孤独を感じても
あなたを
大切に思う人は必ずいる
無理せず
自分を大切にして

今日も最高の一日に😊

[シン@マインドセット @8Realize]

自分の行動は変えられる

[いれぶん @eleven_s_s]

おれ、メンタル強いのかも👀

[シン@マインドセット @8Realize]

父が亡くなりました
回復に向かっていたのに
心にぽっかり穴が空いて
最後の瞬間まで
側に居れたことは幸せでした
生きていることは当たり前じゃない
今、この瞬間を大切に
感謝して生きよう
今日も最高の一日に☺️

[シン@マインドセット @8Realize]

「人に救われた分
あなたも誰かを救う人になれる」
優しさは連鎖する
あなたが受け取った優しさが
次は誰かの希望になる
今日も最高の一日に😊

[シン@マインドセット @8Realize]

父が脳内出血で倒れて
右半身不随になってしまった
でも命があってよかった
年に一回くらいしか
会うことが出来なかった父に
会う機会を増やしてくれたのか
これも感謝！ですね
今日も最高の一日に😊

[シン@マインドセット @8Realize]

幸せは比較しない
自分だけの
幸せ基準を見つける
今日も最高の一日に😊

[シン@マインドセット @8Realize]

不安と上手く付き合う

不安になることは悪いことじゃない
不安になるメカニズムを知る
不安は昔から命を守る機能で
不安は過去の名残
不安が出たら
進化のタイミングと捉え
不安（恐怖）を突破する行動を
とってみると
きっと乗り越えられる
今日も最高の一日に😊

[シン@マインドセット @8Realize]

「君が出会う人すべてが
人生の大切な一部」
良い出会いも
辛い出会いも
すべてが君の人生を彩る大切な経験
どんな関係にも意味がある
今日も最高の一日に😊

[シン@マインドセット @8Realize]

先週の結果 報告
TikTokフォロワー
前回1609人から1607人
2人減少✨
それも感謝✨感謝✨🍀
今週も誰かの問題解決ができるよう
コツコツ継続して
ベイビーステップで頑張ります!
今日も最高の一日に😊

[シン@マインドセット @8Realize]

紙＝神

今日も最高の一日に😊

[いれぶん @eleven_s_s]

これ、やっぱりマジです。

[シン@マインドセット @8Realize]

足りないところじゃなくて
今、手の中にちゃんとあるものを
見つめられる人が
たぶん一番豊かなんだと思う
だから今日は
“足す” ことをお休みしていいよ
あなたは今のままでも、もう十分
今日も最高の一日に😊

[シン@マインドセット @8Realize]

変わる前に
あきらめないこと
続けてみることが大切
今日の最高の一日に😊