𝚢𓂃

頑張らないを頑張る𓂃 結婚11年目でやっとたどり着いた #カサンドラ という言葉。 突っ走ってすぐ忘れちゃうコミュニケーションに難アリそして嘘と誤魔化しが多い旦那(ADHD,ASD受動型)との生活で夫婦の在り方を模索中𓈒𓏸 ┊AC┊児童発達支援士┊コミュニケーションサポーター┊無言フォロー失礼します。

[𝚢𓂃 @8_____style]

ADHDでもASDでも診断つかなくてもいいんだけどこうしたら生きやすいよ！家族もこうしたら少し楽になるよってのが欲しい
知りたいと思ってもどう探せばいいのか分からない。
感情を捨ててまず対処に徹するみたいなの出来てたらこんなに苦しんでない

[𝚢𓂃 @8_____style]

これは元夫さんが次からこうするねって解決策を自分で考えて伝えてくれたらいいんじゃないの？
起こってしまったことはどうしようもないから責めないけど

[滝沢ガレソ @tkzwgrs]

【話題】“話し合い”ができない夫を激詰めした結果、離婚を切り出された女性が話題に

・夫と議論しようとすると「明日にして」と逃げられる
・夫は“話し合いができない人”で、大体何でも夫が悪いというスタンス
→既婚男性から「読んでてツラい」「うちの嫁が書いた文章かと思った…」との感想が相次ぐ

[𝚢𓂃 @8_____style]

久しぶりにくるとそのたひになんだか使いづらくなってるなぁ

[𝚢𓂃 @8_____style]

カサ抜け出来てるわけではないんだと思うんだけどここにボヤくことが無くなったくらいには落ち着いた生活が出来てるね
作った頃は毎日ジェットコースターだったのに。
旦那が発達障害！？離婚しかないです
って言われたあの日が懐かしい

[𝚢𓂃 @8_____style]

久しぶりにきてみた

[𝚢𓂃 @8_____style]

旦那がなにかやらかした時
なぜダメなのかなぜわたしはこんな気持ちになるのかなぜ辞めて欲しいのか時間をかけて精一杯伝わるように話をした3日後のわたしだわこれ
変わって欲しいとはまた違うんだよね
分かって貰えなくても仕方ないけど分かろうとして欲しい気持ちで毎回話をするんだけどまぁ…むり

[ゆるり @yurukura0]

これ見ると、いかに「人に期待ししすぎないことが大事」かがわかる↓

[𝚢𓂃 @8_____style]

かまいたちの漫才がまじでわたしと旦那の会話！！！！！！！！

[𝚢𓂃 @8_____style]

言葉の裏の微妙なニュアンスが伝わらない
意図が伝わらない
言葉のまんま受け取る
分かってるのに難しい

[𝚢𓂃 @8_____style]

ひとことふたことで通じるやり取りを理解してもらうのに1時間かかる
話す度にリセットされてるしすぐ関係を上下で考える
何度説明しても心の寄り添いの話は分かって貰えないし自分の事ばかり。
あー普通の夫婦はこんな言い合いしないんだろうなって思う。
こんな感情にもならないんだよね。

[𝚢𓂃 @8_____style]

今やりたいを優先してしまうことを全て衝動性だって言うのは違うと思うけど、違いも分からない

[𝚢𓂃 @8_____style]

心理学って終わりがないよね
気になる本を読んでは自分でまとめてきた１０年以上
自分だけで楽しむだけでは物足りなくなってきた
かといってお金を出してまで…とここ半年はずっとそんな感じ。

[𝚢𓂃 @8_____style]

頭痛いなら薬飲めばいい
ないならコンビニででも買えばいい
どうしようもつらいなら病院行けばいいし迎えだって行く
なんで全部受け身なの
薬飲めば？って言ったら飲むのになんなの

[𝚢𓂃 @8_____style]

自分はどうしたいのか
これが分かってないと前に進めないこと多いよね

[𝚢𓂃 @8_____style]

旦那は家族を大切に想ってくれてないわけではない
何より大切だと思ってるけどそこを超えて自分が大好きなんだということに気がついた

[𝚢𓂃 @8_____style]

結婚してる気しかしない
今は逃げたくて動けなくなることもあるのにね。
もうなんか狂ってるよね

[𝚢𓂃 @8_____style]

結婚して子どもが3人もいて幸せなんだよね
でもふとあのまま仕事も辞めずに働いてたら…と思うこともある。
心労を抱えている今より断然キラキラしてたのかなって。
かといって結婚前に戻りたいというわけではないんだけど。
子どもたちはなくてはならない存在だし苦労すると分かってたとしても旦那と

[ともや🌥️🫧ᥫ᭡ @isitubutuyou]

カサンドラの別名称は「Ⅱ型トラウマ」。
(言いかた古かったらスミマセン💦🙏🏻)
この呼び方にすると双方が当てはまるのよねって事で、解説していきます。

[𝚢𓂃 @8_____style]

最近朝目が覚めた瞬間からとてつもなくしんどくて起き上がるのが辛い日が増えた
どうしてもぐっすり寝たくてお守りに処方されてる導入剤を飲む日も増えた
めんどくさいも倍増
物忘れ多い
これはやばいなって感じはする
とにかく死んだように眠りたい…
一度も起きずに朝を迎えたい

[𝚢𓂃 @8_____style]

@mi_ku_hsr 大丈夫なんだけどずっとぴくぴく気持ち悪い感じ😩

[𝚢𓂃 @8_____style]

左目の下がずーっとぴくぴくしてる

[𝚢𓂃 @8_____style]

やっぱり薬飲んでないと運転中ほんっと余所見が多いし、多動だし行動も言動も突発的な事が多い。

薬飲んでても話す時はわたしの方を見るし右見ながら左見ずに進んだりする
（まじでやめろ）
車は前に進んでるのに前見ないのなんなの？

運転向いてないからやめて欲しいほんと