ساره بنت عبدالله السياري

بنت عبدالله اعظم رجل رآته عيناي اللهم ارزقني اجتماعا به في فردوسك الأعلى من الجنة

[عادل علي بن علي @AdelAliBinAli]

"مؤخراً تصِل إلى قناعة، أنّ السلحفاة كانت أكثر حكمة من الأرنب .. لا شيء يستحق الركض."

[أدهم شرقاوي @adhamsharkawi]

"المستقبل الذي لا تعرف
ماذا يُخبىء لك
خبِّىءْ له حسن الظن بالله” ❤️

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

تأثير الضغوط النفسية على الجسم:

• التوتر:
قد يرفع معدل ضربات القلب وضغط الدم، ويزيد العبء على القلب والأوعية الدموية.

• القلق:
قد يسبب تسارع التنفس أو ضيقه، ويؤثر في نمط التنفس الطبيعي.

• الحزن:
قد يرتبط باضطرابات الشهية والهضم، ويؤثر في وظائف الجهاز الهضمي.

• الضغط النفسي:
قد يضعف التركيز والانتباه، ويؤثر في الذاكرة والأداء الذهني.

• الخوف:
قد يفعّل استجابة التوتر في الجسم، ما يؤدي إلى تغيرات فسيولوجية مؤقتة في بعض وظائف الأعضاء.

[شيخة بنت محمد القاسم @OmMs3ab]

••"هذا الكتاب( صَالِحَات عَرفتهُنّ) يناسب جميع الفئات.

وقد سطرته ليُعلم أن القدوات الصالحات لايخلو منهن زمن، فالخير باقٍ في أمة محمد ﷺ إلى قيام الساعة"

••اقرأوه، وإن رأيتم أنه يستحق النشر فانشروه..
أسأل الله الإخلاص والقبول.

https://t.co/v8rt3697NZ

[أدهم شرقاوي @adhamsharkawi]

السّلام عليك يا صاحبي،
تسألني: ما أجمل شعور في الدنيا؟
فأقول لكَ: أن تشعرَ أنكَ لا تهون!
أن تشعر أنكَ بمأمن ولو أخطأت،
وأنك مفهوم ولو خانتك مفرداتك،
وأنك لا تُستبدل ولو كنتَ في مزاجٍ سيءٍ،
وأنك لا تُغادَرُ ولو شعرتَ أنت برغبةٍ في أن تغادر نفسكَ!

يا صاحبي،
لا شيء أجمل من أن تعرف أن خاطرك سيُشترى على الدوام،
وأن دمعتكَ ستُمسح مهما كان الظرف،
وأن يدكَ لن تُتركَ مهما بدا الوضع شائكاً!

يا صاحبي،
لا شيء أجمل من أن تعثر على الشخص الذي
يقول لكَ: أنتَ عندي أولاً!
تأتي قبل الجميع، وقبل نفسي أيضاً،
ثم تجده لا يقول فحسب، وإنما يتصرف على هذا الأساس أيضاً!
يضع راحتك قبل راحته،
وسعادتك قبل سعادته،
ولو علم أن أمراً فيه سعادتك وحزنه،
لاختار أن تسعد ولو كان سيحزن!

يا صاحبي،
لا تحسبني أُبالغ،
هؤلاء نادرون ولكنهم موجودون!
لا تحسَبني أُحدثكَ عن مستحيلات العرب الثلاثة:
الغول والعنقاء والخل الوفي،
فإن لم تعثر على هذا الشخص،
فحاول أن تكونه أنتَ!

والسّلام لقلبكَ

[م. منصور الشبيبي 💡 @Kahrabaiat]

مع #امطار_الرياض
شغلات لا تسويها ⚡️
- ماتلمس اي فيش خارج المنزل مثل مفتاح لمبات الحوش او الجرس.
- ماتشرب من اي برادة خارجية.
- انتبه من الصرافات اذا بتصرف لا تروح دراهمك 💸
- اي سلك مكشوف لا تقرب منه وبلغ امانة منطقتك 940 او الدفاع المدني 998 او شركة الكهرباء 933

الله يحفظك 🌹

[مجتمعنا @KSASociety]

وزارة التعليم توضح خطوات تسجيل الطلبة المستجدين:

1 الدخول عبر نفاذ

2 الموافقة على الشروط والأحكام

3 الاطلاع على بيانات الطالب

4 اختيار رغبات المدارس

5 تحديد عنوان السكن

6 تحديد الابن المراد تسجيله

7 إجراء فحص اللياقة

8 إرسال الطلب

[نـورة الجـمعة @NouraAljomaah]

"أمّا عني فقد تركت كل الأمر بيد اللّه، ما أحُب وما أكره، فالأول هو قادر على حفظه، والثاني هو قادر على إزالته عني ، وليس ذلك على اللّه بعزيز."

[محمد الرطيان @alrotayyan]

عندما تتذمّر - لأي سبب - من الطعام الموضوع أمامك على المائدة.. تذكّر هذه المعلومة الموجعة: حسب برنامج الغذاء العالمي هناك أكثر من 18 ألف طفل يموتون جوعًا كل يوم في هذا العالم!

و
قل : الحمدلله.

[أ.د.سعد الخثلان @saad_alkhathlan]

بغروب شمس هذا اليوم الأحد تحلُّ ليلة السابع والعشرين من شهر رمضان، وهي أرجى الليالي موافقة لليلة القدر.
﴿وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ * لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ﴾.

[أدهم شرقاوي @adhamsharkawi]

طمئنوا الخائفين:
بأن الكون كله يسير بأمر خالقه،
وأن من يأوي إلى الله لا يميل ولا يقع.
قولوا للقلوبِ المرتجفة:
إنَّ وراء الأقدار لطفًا خفيًا،
وإنَّ التدبير الذي يجري في السماء أرحم بنا من تدبيرنا لأنفسنا!
﴿فالله خيرٌ حافظًا وهو أرحم الراحمين﴾ ❤️

[عادل علي بن علي @AdelAliBinAli]

"إِلَّا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ

اللهم قلباً يليقُ بلقائك"

[أدهم شرقاوي @adhamsharkawi]

لما مات المحدث أحمد الشيرازي
جاء رجل إلى ابنه فقال:
رأيت أباك في النوم
وهو في المحراب واقف في جامع شيراز
وعليه حُلّة وعلى رأسه تاج مُكلَّل بالجواهر
فقلت: مافعل الله بك؟
قال: غفر لي وأكرمني وأدخلني الجنة
فقلت: بماذا؟
قال: بكثرة صلاتي على النبي ﷺ
:
سير أعلام النبلاء للذهبي

[عادل علي بن علي @AdelAliBinAli]

"وقدْ أتيتُ ذنوباً لا عِدَادَ لها
لكنّ عَفوَك لا يُبْقي ولا يَذرُ"

[ساره بنت عبدالله السياري @8_zdu]

#محمد_بن_عبدالله_السياري

[ساره بنت عبدالله السياري @8_zdu]

#محمد_بن_عبدالله_السياري

[محمد الرطيان @alrotayyan]

شخص وحيد
ليس معه سوى صاحبه
مطارد من الجميع
محاصر في كهف
وفي وقت الشدة
يلتفت لصاحبه،
ويقول بطمأنينة:
﴿لا تحزن.. إن الله معنا﴾

هل هنالك ثقة
أكبر من هذه الثقة؟
هل هنالك يقين
أعلى من هذا اليقين؟

كل الأسباب ضده
ولكن لم يفكر بالأسباب
لأن مسبب الأسباب معه:
الله معه.

#صلوا_على_النبي

[عادل علي بن علي @AdelAliBinAli]

وإن ضاقت بك الأركان يوما، فركن الله باق لا يضيق 📿

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

عاجل..

التوسعة الجديدة لقطار الرياض يساهم في امتداد المسار الأحمر في تسهيل الوصول إلى الدرعية عبر شبكة #قطار_الرياض، حيث يربط قلب الدرعية بمحطات متعددة ضمن الشبكة:

- من محطة STC إلى الدرعية في أقل من 15 دقيقة.

- من محطة المركز المالي (كافد) إلى الدرعية خلال أقل من 20 دقيقة.

- من محطة مدينة الملك فهد الرياضية إلى وسط الدرعية في أقل من 40 دقيقة.

- من محطة قصر الحكم إلى الدرعية خلال أقل من 30 دقيقة.

-

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

ماذا تفعل إذا أصابك القلق والخوف؟