من وجهة نظري هذا أقوى مالتي فيتامين جربته إلى الآن، لكن ما أشوفه مناسب للي ما يتمرن أو ما له علاقة بالجيم.
أشوفه خيار ممتاز لأي شخص ملتزم بالتمرين، وبصراحة ما قابلت مالتي أقوى منه في السوق حاليًا.
تكملة لتغريدة مكملات التيستيستيرون: عندما نقرأ التقييمات والتجارب المكتوبة في المواقع فيجب أن ننتبه أنها تجارب فردية او (تسويقية) وأن لا تؤخذ (كثيرا) بعين الاعتبار، ويبقى الكلام في الحكم لما نذكره من نصوص الابحاث سواء كانت قوية او ضعيفة…
إذا تبي تنزل لـ 15% دهون بجسمك، ترى أكلك هو كل شي.
بعد ما درّبت أكثر من 300 شخص اكتشفت شغلة:
اللي ينزلون دهون أسرع شي دايم يكررون نفس الوجبات.
1. سلمون مع بطاطس.
الادعاءات المثارة حول مكمل DHEA،،،
ولاشك ان له اثر واصنفه كمكمل هرموني ولا ارى اخذه الا باستشارة مختص صيدلي او طبيب غدد...علما انه يصرف عالميا دون وصفة لكن لا يخلو من اعراض
ChatGPT خارق وربي‼️🤯
بس بيكون غير مفيد لو انت تحط الأوامر غلطط❗️
بأحط لك تحت التغريدة 8 أوامر قوية جدًا للكتابة عشان يوفر لك إجابات قوية جدًا وبتنصدم من أداءه..😳
تابع:🌟
قائمة ثبت لدي ان لها اثرا ايجابيا على التيستوستيرون…انما، تستطيع تناولها كغذاء وليس بالضرورة كمكمل….
القلق والنوم والرياضة…عوامل مهملة …ابدأ فيها اولا…وتذكر ان متوسط الوصول للنتائج هو ٦ اشهر تقريبا
سُئِل سفيان ابن عيينة عن قوله:
(كل عمل ابن آدم له، إلا الصوم؛ فإنه لي وأنا أجزي به)
فقال: إذا كان يوم القيامة يحاسب الله عز وجل عبده، ويؤدي ما عليه من المظالم من سائر عمله حتى لا يبقى إلا الصوم، فيتحمل الله ما بقي عليه من المظالم ويدخله بالصوم الجنة).
📚 شرح السنة؛ للبغوي
غلاء الأسعار !
قيل لسلمة بن دينار رحمه الله:
أما ترى قد غلا السعر؟
فقال: وما يغمكم من ذلك إن الذي يرزقنا في الرخص هو الذي يرزقنا في الغلاء.
📚 حلية الأولياء
فضل الصدقه في يوم الجمعة!
قال الامام ابن القيم :
أن للصدقة فيه مزية عليها في سائر الأيام، والصدقة فيه بالنسبة إلى سائر أيام الأسبوع ، كالصدقة في شهر رمضان بالنسبة إلى سائر الشهور.
📚زاد المعاد