よる

𝟤𝟢↑ 闘病垢 B型事業所通所中˖ ࣪⊹
sub垢 @8qrbt_sub__

適応障害 とか

[よる @8qrbt]

#精神疾患
#闘病垢の人と繋がりたい

[よる @8qrbt]

先生に話すこと🔖

○いまの症状と気持ち
痩せたい もっと落としたい

食事や食べ物の写真ばかり気になってしまう（食への執着）のに、食べるのが怖くて自己嫌悪になってしまう

血圧は 上80代の下40代

鏡で見ると太って見えてパニックになる
太ももが気になって死にたくなる
窓から飛び降りたくなる

[よる @8qrbt]

痩せたい痩せないといけない
去年みたいに2週間で4kg落としたいのに
食事制限もしてるのに落ちてくれなくて死にたいもう

[よる @8qrbt]

上半身だけ痩せていく
意味ないのに下半身痩せないと

[よる @8qrbt]

血圧測ったら
82/49 59だった💦

[よる @8qrbt]

28日に診察あるけど入院するのかは迷ってる…
あんなに希望してたのに

[よる @8qrbt]

このまま落ちてくれればいいのに

[よる @8qrbt]

@ponnoichigo 応援してるよ🍀

[よる @8qrbt]

@ria__log お迎えありがとうございます♪
よろしくお願いします！

[よる @8qrbt]

明日の朝測って33kgになってたらどうしよう
怖いほんとに

[よる @8qrbt]

事業所のスタッフさんに1時間話聞いてもらったんだけど

「多分○○ちゃんがこの事業所の中で一番細いよ」
「そこまでして痩せなくていいのに…自分に厳しすぎるんだね…」って泣きそうになりながら言われちゃった

それ聞いても痩せたいって思っちゃって涙出てきた
ごめんなさい

[よる @8qrbt]

毎日カロリーと睨めっこして、朝晩と体重と体型の写真撮って🤳

どうしたいのかわからなくなってる

[よる @8qrbt]

8000歩あるいた！
全然痩せなくて最悪⤵️
どうしたら痩せるの？

[よる @8qrbt]

#食事記録
#カロリー計算

[よる @8qrbt]

1kg増えててしぬ💦
あと3kgは痩せないと困る

[よる @8qrbt]

@ponnoichigo 返信遅れてごめんね！dmで話そ〜

[よる @8qrbt]

事業所の人には、「痩せたい気持ちがあるのは良いけど、俺たちから見ても痩せすぎだと思うよ」って言われた。

自分ではそう思えないんだよ…

[よる @8qrbt]

ミスドの海鮮野菜涼風麺食べた
さっぱりしてておいしかった🌿

[よる @8qrbt]

@ponnoichigo ごめん、寝てた💦

[よる @8qrbt]

@ponnoichigo うれしい！

[よる @8qrbt]

今日は、6940歩あるいた🐾