のぞみ

CHEMISTRY/Do what you believe is right.

[のぞみ @927_t_n]

@lxmnxy @1 しましょう！

[のぞみ @927_t_n]

Apexランク募集 @1 ✨
ランク：シルバーゴールド 🏆
VCあり🎧 楽しく雰囲気よくやりましょう！ ミスしても気にせず、気軽に参加してください😊
よろしくお願いします。
#Apex募集
#apex募集ps5

[のぞみ @927_t_n]

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[堂村璃羽 / Riu Domura @RDG0112]

APEXの全レジェンドを歌にしました

#ApexLegends

[LINKIN PARK @linkinpark]

Numb.

[のぞみ @927_t_n]

@km79peach それはやばいな

[のぞみ @927_t_n]

Xに登録した日を覚えていますか？ #MyXAnniversary

[まつ｜ラクしたい主婦 @Omaoma2140]

夫がテレビで花火大会の様子を見ながら「夏って焼きそば食べたくなるよね」とちょうど屋台が映ったところで言っていたので、120円で満腹になれる”レンチンオムそば”つくったら「激うますぎて10号玉の花火打ちあがるよ」と大絶賛だったのでシェア。　　　　　　　　　　　　　　　　
詳しいレシピは↓

【材料】1～2人前
・焼きそば麺　1人前
・たまご　2個
・豚こま肉　50g
A鶏ガラスープの素　小さじ1
Bソース　好きなだけ
Bマヨネーズ　好きなだけ
Bかつお節　好きなだけ
B青のり　好きなだけ

【作り方】
❶焼きそばを袋の上から9等分に切っておく
❷平皿にラップを敷きその上に卵を溶く
❸②の上に焼きそば→豚こま肉の順で盛り鶏ガラを全体にまぶす
❹ラップで包みレンジで500W 4分加熱する
❺④を折りたたんでソース、マヨネーズ、青のり、かつお節をかける
完成

【ポイント】
折りたたむのがうまくいかないときは暫く抑えていると半分に折りたためます。

料理が苦手な夫でもできたレシピを公開してます。
300万人以上に見られているレシピは→

[イエス・キリスト @yeskiri]

同世代の人RT

[のぞみ @927_t_n]

久々地元の祭り行く、楽しみ。

[キ @6ki5ones]

クリーピー✖️田中樹
愛

[まっちゃらばー＠抹茶マニア @maccha_lover_]

去年大バズりした本実堂の抹茶タルト、また期間限定販売してた。
買えるのは阪神梅田本店だけっていうプレミア感やばい

[こあたん🇦🇺こあらの学校 @KoalaEnglish180]

こういうの、マジで学生時代に欲しかったな…

[シンデレラちゃん👑 @CotomiAsobina]

ぽっこりお腹を引っ込めるなら、腹筋より反り腰ストレッチの方が即効性ある🥺姿勢の癖を治すだけでﾏｯｯｯｯｯｯｯｼﾞで下っ腹がﾍﾟﾀﾝｺになるし、骨盤も正しい位置に戻せるからパンパンな前腿もスッキリして足細くなる。タイトスカートよく履く人とか超おすすめ❤️‍🔥

[ｏᐡ - ﻌ • ᐡฅ❤︎ @hxxx369]

寝る前にできる筋トレはこれ。
⇨２０回×3セット

これなら絶対続けれる。
しんどすぎる筋トレは続かないから、続く事が大事。
これわかりやすすぎる。⇩

[𝐌𝐚𝐡𝐢𝐧𝐚 ⌇トレンド発信🫧 @mahina_trend]

今日からスタバで発売の新作！
#バナナブリュレフラペチーノ の
ｵｽｽﾒカスタムをまとめたよꔛ

レジで見せるだけで簡単に注文できるよ🍌
ぜひ試してみてね💛ˎˊ˗

#スタバ #スタバ新作

[まっちゃらばー＠抹茶マニア @maccha_lover_]

大阪で激ウマ抹茶ジェラート食べたいならここ。普段食べてる抹茶アイスと全然違う、旨みと甘みの新発見。抹茶が濃いのも甘いのもあるからどんな抹茶好きさんでも満足できます。リピ店認定。

[のぞみ @927_t_n]

カーポートのところで洗濯物干せるかな

[のぞみ @927_t_n]

CHEMISTRYの生歌聴きたかった。。