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性爱小技巧：颜面骑乘教程男生躺平，头下垫薄枕，下巴不要抬特别高。女生跪到男生头两侧，先把身体撑住，阴部在他嘴上方低悬，用阴唇轻轻贴上他的唇，不要把全部体重放下去。等他双手扶住你大腿、主动把舌面送上来，再往下坐一点。这套要让女生爽，靠的是阴蒂能稳定压在他舌头上，并且由你自己改角度。开始前讲三件事 •停止信号用手：拍你大腿两下，或推你腰。嘴被堵住时，说话不可靠。 •鼻子必须留缝。要么坐偏一点，要么重心放在他嘴唇上、鼻尖露在前面。 •先清洗。刚接触过后穴的部位，先洗手、先刷牙等，再做这套。男生一拍、一推、一咳嗽，你立刻抬起来。不是再磨一下。第一阶段：悬着对准（约1分钟）重量留在膝盖和核心，只把阴唇贴到他嘴上。前后各挪一两厘米，让他用舌面去找阴蒂。找到的标志通常是你腰一软、会自己停在那一点。停住，不要再大幅挪来挪去。这一段你几乎是跪着在用他的嘴，不是坐着。禁止开场就全臀扣脸。第二阶段：小幅磨，不砸对准以后只走短轨迹： 1往前送：阴蒂送到他舌面或上唇 2停半秒，让他含住或吮一下 3往后收：阴唇擦过他嘴唇，同时留出一呼一吸连续 8–10 下。快了会擦痛，也会压住他鼻子。你一只手撑床头或按在他胸口，随时能把重量从他脸上拿开。第三阶段：让女生更容易高潮的加码一次只加一样： •不再前后晃，改成阴蒂压着他舌尖左右各蹭几毫米，他舌头几乎可以不动 •示意他用唇包住阴蒂，吮一下就放；他在吮的时候你不要往下坐实 •男生一只手扶臀，另一只手从侧面伸到入口，指腹朝上轻按。外舔里按，比单纯坐脸更容易堆上去快高潮时幅度只收不放。高潮那几秒大腿会夹、腰会沉，提前用手撑住，或改回悬停让他追着舔完余波。第四阶段：男生怎么做才算配合 •先把舌面放平给女生磨，对准阴蒂再改成点或小圈 •牙齿收死，刮到就改回用唇 •双手始终放在她大腿或腰上：既是固定，也是随时能推开 •气不够就拍腿，不要忍着继续舔男生不是在表演把舌头搅乱，是在当一个会呼吸、会含、会停的接触面。第五阶段：换气和收每 20–40 秒女生主动抬一次臀，让他��气、咽口水。抬起来不是失败，是这套能做久的条件。高潮后阴蒂极敏，立刻离开那一点，改让他舔外侧或大腿内侧，或你完全跪直离开。不要还压着阴蒂要他狂吸。想换体位就换，不必在他脸上把所有事做完。必须停的情况整个人坐实还左右猛摇、鼻子被堵住、他已经在拍腿你还往下压、他咳嗽或使劲推人——全部当停止。这不是耐力测试。实操注意 •腿酸就改成蹲姿、脚掌着床，或手撑墙、撑床头，重量更好控。 •干了不要在他脸上干磨，先让他舔开，或用可入口的润滑。 •一段做 3–6 分钟，中间抬起再坐下，比一次闷满十分钟更可能让女生爽，也更安全。 •体重差大或第一次做，只贴、不坐满，效果几乎一样。核就一句： 对准阴蒂，重量留在自己的膝盖和手上，鼻子留气，拍腿就起。 颜面骑乘是女生在用男的嘴，不是把男生坐的��不过气。

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