くるみ

嵐、関ジャニ∞、佐藤健のファンです。嵐は相葉さん。関ジャニ∞は丸山さんを応援しています。ポメラニアン、チワワ、白文鳥と仲良く楽しく生きています。

[たくマッスル @tachu_muscle]

ぽっこりお腹を凹ませたいなら、この超簡単スマホ筋トレ20回×3セット本気でやってみ。とにかく「お腹まわり」が引き締まる上に、腸の血流まで良くなって、便秘も解消するから、すっきりスリムな『美しいウエスト』が手に入るよ。

[Netflix Japan | ネットフリックス @NetflixJP]

アニメ『薬屋のひとりごと』第3期
10月3日Netflix配信決定！

猫猫と壬氏のふたりを待ち受ける
≪新たな出会い、新たな試練≫

物語の舞台は後宮から市井、
さらに隣国へ！

新たな事件に導かれ、
謎解きの旅がはじまる🍃

#薬屋のひとりごと

[アニメ「ポケットモンスター」公式 @anipoke_PR]

△#アニポケ 次回注目ポイント▽

みんなで一帯のポケモンたちを調査する中
リコたちはフリードと #リザードン が
出会ったときの話を聞くことに。

それは、フリードがまだ子どもで、
リザードンも #ヒトカゲ だった頃のこと

明かされる、ふたりの出会い――。

[くるみ @963mari]

「泊まれるモンスターボール」キャンペーンに応募しました！北海道の大自然の中で極上の睡眠を💤 #泊まれるモンスターボール @PokemonSleepApp

[モノリス・キャピタル @monorisujp]

日本橋、ポケモンセンター発祥の地なんだよな。

ドチャ懐かしい初代ポケセンは、今はなき川崎定徳ビル別館の路面店にあった。

日本橋は特に子供には用事のない街で、当時ポケセン連れて行ってもらった時は、今よりずっと背の低いオフィスビルたちを、今よりずっと高く感じたのよな

[浅子祐貴(スポーツ報知) @Cl0xh43505Vt]

食事中にアブとカラス🐦‍⬛の鳴き声が気になる #メロディーレーン 🌿

澄んだクリっとした瞳に綺麗なたてがみと尻尾がよく分かります✨️
（6月末撮影）

#岡田スタッド
#シスキン

[ポケモン攻略@Game8 @pokemon_game8]

【ブクマ推奨】ルアーボールの入手場所を紹介
他のボールの入手方法もリプで掲載します✨

🔹使い道
スターミーの生息地作成に必要

🔸場所
複雑なので動画でルートをご覧下さい🙌
└ポケセンからのルートです!!

#ぽこあポケモン

[『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』公式 @PokemonSleepApp]

🎈 #ポケスリ3周年 まであと2⃣日🎈

カウントダウンイラスト🎨

本日は、漫画「まめきちまめこニートの日常」の作者
「まめきちまめこ( @mamekichirou )」さん制作🐾

みんなできのみあつめ🍑
その後カビゴンの上でお昼寝☀️
気持ちよすぎでマジで一生起きられない。

#ポケスリ3周年をみんなで

[JR東日本 ポケモンスタンプラリー2026（公式） @jrepokemonrally]

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ホンダコライドンが
大井町トラックスに！✨
＼

ステーションコンファレンス大井町トラックス OIMACHI TRACKS BUSINESS TOWER1階で、ホンダコライドンを展示します！
◆展示期間
7/16(木)～7/26(日)
11：30～18：00
◆アクセス
https://t.co/kAvrWMkcal

#JR東日本ポケモンスタンプラリー

[『薬屋のひとりごと』アニメ公式 @kusuriya_PR]

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『劇場版 #薬屋のひとりごと #亡妃の秘宝』
⠀ 　 2026年12月11日(金)公開決定！
　　 ティザービジュアル解禁✨
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〝 その謎が、隠された宝へと導く 〟

原作者 #日向夏 先生による
完全新作オリジナルストーリー🪷

[JRA公式 @JRA_Special]

松本オーナーのご厚意により、今年と昨年の宝塚記念で実際に使用されたゼッケン（武豊騎手サイン入り）を撮影させていただきました✨

歴史に残る偉業を刻んだ貴重な実使用ゼッケンを、ぜひ写真でご覧ください🏇

#メイショウタバル #武豊 #宝塚記念

[くるみ @963mari]

地震！

[くるみ @963mari]

INFP型の性格 (仲介者) https://t.co/vPOoX1tCPQ #16Personalities @16Personalitiesより

[山下智久 TOMOHISA YAMASHITA @Tomohisanine]

今夜は競馬場で生の雰囲気味わえるの、凄く楽しみです。

ミューチャリー素敵でした。

#船橋競馬

[日刊ゲンダイ 競馬 @gendai_keiba]

お待たせしました！
川田将雅騎手＆山下智久さんを。
#川田将雅 #ウィルソンテソーロ #山下智久
#かしわ記念 #船橋競馬場

[JRA公式 @JRA_Special]

＼ジョッキーカメラ映像／

#天皇賞・春 で #クロワデュノール に騎乗した #北村友一 騎手のジョッキーカメラ映像を公開✨

アドマイヤテラ × 武豊騎手 の映像もJRA公式YouTubeにて公開中⬇️
https://t.co/TVNxa7vrXg

[日刊ゲンダイ 競馬 @gendai_keiba]

本日もよろしくお願い致します。
#京都競馬場 #天皇賞・春

[JRA公式 @JRA_Special]

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牧場を駆け回る🐎
#ライスシャワー をお届け✉️

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1993年、1995年の天皇賞（春）を制したライスシャワー🏆
二度の天皇賞（春）を制した名馬が、穏やかに過ごすひとときをご覧ください🍃

もっといろんな名馬が見たい方はリプライへ👇

[一般社団法人umanowa @umanowa]

春のメロディーレーン親仔🐴🍀

撮影のひとコマ──。
“大きな愛で包み込む母”となったメロディーレーンですが、放牧地で見せる姿は相変わらずの愛らしさ。

三つのお尻が並んだその瞬間、まるで仔馬が三頭いるかのようでした♡

これからも母子ともに、元気にのびのびと過ごしてほしいです。