كيف تعرف أنك جاهز للزواج؟ | د.خليل الزيود
في هذه الحلقة من بودكاست نفس، تستضيف إلهام خيرالله الدكتور خليل الزيود المستشار الأسري والتربوي، في حوار يصطدم بالقناعات السائدة حول الزواج.
يرى دكتور خليل أن تدين وحده لا يكفي لبناء بيت مستقر، وأن الرجال السبب الأول وراء مشكلات الزواج على عكس النساء. ويؤكد أن فرص نجاح الزواج ترتفع مع المرأة المطلقة أو الأكبر عمرًا مقارنة بما يعتقده المجتمع.
#بودكاست_نفس
@elhamkhairalla@kzeud1
تذكرت كلام دكتور أحمد الدملاوي والذي يؤول إلى ذلك كما ذكر هنا مشعل حمد:
تعريف الحب علميًا وبشكل سليم هو هذه الأربعة مشاعر مجتمعة سوية وكل شعور فيه ليس بالسهولة الوصول إليه:
الطمأنينة + القيمة +القدرة + الحرية
أي اضطراب في أي من هذه المشاعر فهو ليس بحب !!
“الرجل حين يرى شيئًا يلفته فيكِ، كل رجولته تتحرك تجاهك.”
•“متى ما شعرتِ برغبة في المبادرة، اسألي نفسك: من فيّ يشعر أنه يجب أن يُلاحق؟”
•“إن كنتِ في طاقة النقص، فستبادرين لتملئي فراغًا، لا لتخلقي حبًا.”
•“الرجل لا يرتبط بمن تطارده، بل بمن تُحيي فيه رجولته.”
دكتور احمد الدملاوي
🛑 من أروع الطرق لحل المشكلات واتخاذ القرارات الصحيحة بهدوء وعقلانية هو الانعزال المؤقت:
دائمًا هناك أمور كثيرة تشغل تفكيرنا وتزاحم أولوياتنا لكن لحظات العزلة الهادئة تساعد على تفريغ هذا التكدس الذهني فتتضح الرؤية أكثر وتظهر الحلول التي كانت غائبة وسط الضوضاء.
تذكر :
بدون قهوة؛
بدون موسيقى؛
بدون هاتف؛
يوجد الكثيرون لم يجلسوا حتى 30 دقيقة في عزله طوال حياتهم.
@Aelmanfs .
أعظم ما في #السجود أنك تلبس ثوب العبودية
وهو من أعلى مراتب الخضوع لله مع حب
دعك من تفريغ الشحنات أو ضخ الدم بكميات
والْتفتْ إلى أنَ هناك
تُرفع الدرجات وتُغفر الخطيئات
هناك تسكب العبرات
فالروح تتصل بخالقها💔
إنك في أقرب مكان لله
فـ اهتفْ بكل همومك
شعور بطمأنية وسكينة لا توصف!
مصائب الدنيا تصيب الكل من هو ملتزم بدينه بأركانه وشروطه ونوافله
او من هو مُهمل لذلك
ولكن الفرق ان الاول تمر عليه المصيبه فتزيده ثقه بالله ، ويجعله زيادته لطاعه الله سبحانه وسيلة مكافحة لتلك المصيبه ، فتمر عليه الأيام الصعبه خفيفة ، مُيسر له عمله وقوت يومه وذلك فضل من الله وكرم ، أيضاً خلال تلك المصيبه لا تجده الا مرتاح البال مطمئن متيسره له تلك الأيام وان خالطها بعض الهم والحزن لكن كل هذا عند الرحيم اللطيف لا يذهب سدى ، وسيجده جزائه في الدنيا او في جنة النعيم .
اما الصنف الآخر
لاتزيده المصائب الا كُرهً لحياته وبُعد عن معرفة الله و عدم الإقتناع بنتائج الصبر على الطاعه ، يريد الحل عاجلاً ، جهلاً منه ..
فتجده يبحث عن اي وسيلة وحل مناسب بمال حرام ، او بظلم احد من الخلق او بالسخط والحسد فيتكل على حوله وقوته باللجوء الى مخدرات او انتحار نسأل الله السلامه والعافيه .
#حكمه_اليوم
If they can observe your departure and still find solace in their sleep, that is your definitive answer. Cease shrinking, cease providing redundant explanations, and cease pursuing someone who has already reconciled with your absence. Certain doors do not close; they merely reveal the location where you were never destined to reside.
اللهم إن كانت هذه ليلة القدر .. اللهم كن لـ أخي أنيساً، وبه رحيماً، وأشمله بالعفو والإحسان والغفران، اللهم أرحم أخي رحمةً تطمئن بها نفسه وتفسح له في قبره وتؤنس وحشته وترحم غربته وأجمعنا به في جنتك المُنعمة يارب العالمين
https://t.co/6J2afOA7Kl
#منصه_احسان#ليله_٢٧
وأنت بتقرء في المصحف.. حاول تشوف السورة إللي بتقرأها مكيّة ولا مدنية
ده هيفرق في إيه؟
هيفرق في كل حاجة..
الشيخ الشعراوي كان بيقول إن تمييز السور مكية أو مدنية يعتبر نصف التدبّر..
إزاي يعني؟
السور المكية بتتكلم عن العقيدة.. معظمها شرح لمقاصد الدين في العموم..
مفارقة بين الشرك والتوحيد.. فيها شروح لمشاهد من يـوم القيـامة.. فيها نظرة الله للقلوب وللصدور وللنوايا وشرح لصفات الله وقدراته .. فيها ملخص وموجز ما جاء به الإسلام كرسالة خاتمة لما قبله..
المخاطَب في السور المكية مُشركين.. كُــفار.. نصارىٰ.
أما السور المدنية فبتتكلّم عن أحكام.. معظمها شرح لتفاصيل ومعالم وطرق العبادات.. مفارقة بين الإسلام والإيمان والإحسان والإخلاص.. مشاهد من عصيان الأمم السابقة وموجز الخطايا إللي وقع فيها أهل القرى وبنو اسر|ئيل.. بحيث إننا نتعظ.. ونتأسّى بالنبي ﷺ.. ونعبد كما أمرنا الله
المُخاطَب في السور المدنية مُنافقين..
طيب وده هيفرق في إيه مع القارئ العادي؟
أولاً..
تعرف الظروف الزمانية والمكانية لنزول الآيات.. فتبقى مستحضر الحالة والموقف عشان تفهم سياق الآيات.. ليه ربنا اتكلم عن عذاب أو اتكلم عن مغفرة.. أو شدّد التحذير أو الترغيب..
ثانياً..
تفرق بين آيات الأحكام وآيات العبادات وآيات النهي.. تفرق بين لا تقربوا الصلاة وأنتم سُكارى وبين انما الخمر والميسر والانصاب والازلام رجسٌ .. تفرّق بين وسارعوا إلى مغفرة من ربكم وبين ويحذركم الله نفسه أو إن عذابي هو العذاب الأليم..
ثالثاً..
تدبّر معاني القرآن بيحتاج انك تفهم التسلسل إللي نزلت بيه الآيات.. مش تسلسل زمني قد ما هو تسلسل نفسي.. يعني الحالة اللي بتتملكك وأنت بتقرأ سورة طه المكية .. مختلفة تماما عن حالة سورة التوبة أو النور أو الرعد.. وكلها سور مدنية..
آخر نقطة..
أنت عايز إيه من القرآن؟
كل سورة في القرآن هي جزء من منهج دنيوي..
مينفعش تبدأ المنهج من الآخر..
سورة النساء مثلاً من أوائل السور عشان فيها معظم أحكام الزواج وحقوق النساء المكتسبة بعد نزول الوحي..
عكس سورة الطلاق إللي هي من أواخر السور..
فنصيحة يعني.. متفتحش المصحف على أي حاجة ويبقى كله بالنسبالك واجب وبتقضيه..
تدبّر القرآن ومحاولة فهم معانيه بيخلي عندك بصيرة وفهم لأشياء مكنش عندك تفسير ليها قبل كده..
أقرأ القرآن بنية التائه الذي يرجو الهُدى..🤍
كشف اليوتيوبر الشهير PewDiePie عن طريقته لكسر سيطرة الخوارزميات على حياتك الرقمية، وقدم خطوات عملية قال إنها غيّرت حياته:
“يمكن تشوفها شي غريق، لكن اقرا الى الاخر هي عملية خطوة بخطوة، مو لازم تطبق كل شيء، لكن جرّب بعضها.
1) خلق “احتكاك” (Friction):
نقل كل تطبيقات السوشيال ميديا إلى حساب بروفايل ثانٍ في الجوال.
يقول إن مجرد الانتظار 5–6 ثواني للتبديل بين الحسابات يجعله يتوقف ويسأل نفسه: هل هذا فعلًا الشيء اللي أبغى أسويه الآن؟
2) الاستضافة الذاتية (Self-hosting):
صار يستخدم خدمات يملكها بنفسه بدل المجانية، ويقول:
“ما صرت أنا المنتج… وما عاد أدفع بخصوصيتي.”
وأهم فرق لاحظه: اختفاء الإعلانات والأخبار المزعجة.
3) تعطيل المقاطع القصيرة:
رغم حبه لـ YouTube، إلا أنه عطّل خاصية Shorts لأنها “في كل مكان ومزعجة
4) إلغاء متابعة الجميع:
خطوة شخصية بالنسبة له، لكنه سواها لأنه تعب من الازعاج المستمرة.
5) استخدام DNS blocker:
لحجب الإعلانات بالكامل تقريبًا قبل ما توصل لجهازك.
وفي النهاية قال:
“أنت مدين لنفسك إنك تبدأ تبني حدودك التقنية.
“هذه الشركات ما تهتم فيك فاهتم بنفسك.