طبيبة تقارن نفسها بإحدى مشاهير السناب!
مع احترامي وتقديري للجميع، أرى انها مقارنة لا تليق بشخص مثقف واعي،الشهرة ليست مقياس لتقدير المجتمع فكثير من الشخصيات التي تعتبر عار على المجتمعات"مشهورة"جدا وتكسب الكثير من المال.
يجب أن يعرف المرء قدره ولا يضع نفسه في مقارنة تحط من مستواه
اضطراب ما قبل الحيض حالة تكون فيها المرأة لديها أعراض الاكتئاب الشديد، وحدة الطباع، والتوتر ومجموعة واسعة من الأعراض الجسدية أو العاطفية غالبا ما تحدث قبل بداية الدورة الشهرية بعدة أيام، وفي معظم الحالات، تتوقف الأعراض عندما تبدأ الدورة الشهرية، أو بعدها بقليل.
#طارق_الحبيب
النوع الثاني من أعراض الفصام،أعراض سلبية:ومنها/
▪️انسحاب اجتماعي وانطوائية وانعزالية
▪️لامبالاة وضعف الاهتمام بالهندام والنظاف�� الشخصية
▪️التبلد وضعف الدافعية في الأنشطة الاجتماعية
▪️ضعف الرغبة في العمل أو في البحث عن وظيفة أو الحرص على الزواج
الفصام من الأمراض الذهانية المزمنة التي تؤثر على تفكير المريض وعقله وعلى قدرته على الحكم على الأشياء وتمييزها وعلى اتصاله بالواقع كما هو...
ويسبب تدهورات شديدة في حياة الإنسان الاجتماعية والوظيفية والعائلية والأكاديمية
أعراض الفصام العقلي على نوعين:
١/أعراض نشطة:مثل
▪️الهلاوس السمعية أو البصرية أو غيرها
▪️الضلالات والاعتقادات الجازمة سواء ضلالات الاضطهاد أو العظمة أوالشكوك في الزوجة أو في أحد من الأهل وغيرها من الضلالات المختلفة
▪��الهيجان والانفعال والعدوانية وقد تصل إلى الاعتداء على الآخرين
علمتني #الادارة أنه لتقييم موظف ما ومعرفة قدراته فلابد من اعطاءه مهام التي تناسب تأهيله من جدارات ومهارات وخبرات مع تقديم التغذية الراجعة ومن ثم رفع تقرير عنه بالكفاءة أو التطوير أو الاستغناء عنه
هذا دور #القيادة
إذا لم يتحقق ذلك في #بيئة_العمل فالمشكلة في القيادة وليس الموظف
ليس كل نوع من الكحه ينفع معه دواء الكحه "المعروف"!!
فبعضها يحتاج:
مضاد حيوي
أو فنتولين
أو مضاد حموضه
أو مضاد حساسيه
أو استبدال نوع معين من أدوية الضغط
....الخ
"أغلب" جلطات القلب في الشباب (تحت عمر 40 سنه)ليست وراثية
وإنما نتيجة نمط حياة غير صحي فمثلاً:
١.التدخين
٢.السهر
٣.الإدمان:حشيش،كبتاجون،كحول
٤.إدمان الوجبات السريعة
٥.التوتر النفسي/الاجتماعي/الوظيفي.
٦.قلة الرياضة
٧.قلة تناول الخضروات والفواكه.
ثالوث النواقل العصبية الهامة في الاكتئاب
السيروتونين والدوبامين والنورابينيفرين تعتبر اهم ٣ نواقل عصبية (يوجد نواقل اخرى) تعمل بتناسق في اجزاء معينة في الدماغ لتنظيم المشاعر وخصوصا اثناء الصدمات والضغوط ، وعند اضطراب اي منها لاي سبب قد تظهر اعراض الاكتئاب.