เรียน-รู้-เล่า

การเรียนรู้ไม่สิ้นสุด ปรัชญาความพอเพียง .. Mktg, IT & Phone Accessories, Gadgets : more important that I am a MAN. Don't expect me to be like a woman

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

Feeling no exiting at the party. Being Introvert

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

@Thairath_TV พูดแบบนี้ ชลไปมุดในบังเกอร์เหอะ ให้คนอื่นมาทำหน้าที่แทน

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

@lawyerJammy ไม่เห็นชอบครับ ไม่โหวตครับ

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

@B3UhyohG3v4Rpqq @thidakarn เริ่มจากเดินก่อนครับ ต่อเนื่อง 30 นาที พอรู้สึกมั่นใจ ค่อยเดินสลับวิ่งสั้นๆ จนวิ่งได้ไกลขึ้น จนวิ่งได้ต่อเนื่อง 30 นาที
ผมเองก้อเริ่มวิ่งเพราะเข่าเจ็บตอนขึ้นบันได พอกล้ามเนื้อส่วนอื่นแข็งแรง ไม่เจ็บเข่าเลยครับ เริ่มวิ่งตอนอายุ 45 นน 80 สส 179 .. สํสู้ ครับ

[Blackmores Thailand @BlackmoresThai]

Blackmores ชวนชาวทวิตเตอร์มอบรอยยิ้มพร้อมรองเท้าคู่ใหม่ สูงสุด 9,000 คู่ ให้กับน้องๆ ในเขตพื้นที่ห่างไกล

เพียง Retweet 🔁 พร้อมติด #BlackmoresRunandMove ทุกๆ 900 รีทวิต จะเปลี่ยนเป็นรองเท้าคู่ใหม่ 90 คู่

#ChancetoChange #เปลี่ยนทุกก้าวให้เป็นรอยยิ้ม #GoodHealthChangesEverything

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

@lawyerJammy ดีเลยครับ ช่วยกัน

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

@taopiphop ขอแสดงความยินดีด้วยครับคุณเท่า

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

@lawyerJammy ยินดีด้วยครับ เป็นกำลังใจให้กับการทำงานในอีก 4 ปีข้างหน้า ผมก็อยากรู้จักทนายแจมมากขึ้น เปลี่ยนใจใน 2 วันสุดท้าย ผมอยู่บนถนนวัชรพล รู้จักดีก็แค่ ดร สมชาย สู้ๆครับเพื่อการเปลี่ยนแปลง

[Ekkapop S. @Ekkapop]

พรรคก้าวไกลไม่เคยมองผู้สูงอายุเป็นศัตรู ทางกลับกัน เราได้ชื่อว่าเป็นพรรคที่มีนโยบายสนับสนุนการรับมือสังคมสูงวัยมากที่สุดพรรคหนึ่ง ด้วยชุดนโยบายทั้ง 312 ข้อ

ในฐานะคนทำงานสุขภาพ ผมขอให้ผู้สูงอายุทุกท่านวางใจในนโยบายของพรรคก้าวไกล ขอโปรดพิจารณาเลือกเราในวันเลือกตั้งที่จะถึง /10

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

@prachatai เกมส์นี้เก่ามาก หวังล้างสมองคนส่วนใหญ่ หากเป็นโฆษณาทีวีคงได้ผล แต่ยุคสมัยนี้ ปล่อยผ่านโซเชียล เหมือนโชว์ความอ่อนแอที่มีอยู่

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

@AE_CLUBJAP @Pita_MFP เห็นด้วยมากครับ เรื่องกัญชาเพื่อการแพทย์เท่านั้น เจอมากับตัวหลายเคส กัญชาในอาหาร ขนม ทำให้เด็กเล็ก เด็กโต เข้าโรงพยาบาล

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งต้องคิดให้รอบคอบ จะพูด จะทำอะไร อยู่อย่างไรให้ใจสงบ ไม่ใช่เพราะปลง แต่เพราะเราไม่รู้อะไรตั้งมากมาย ไม่รู้ว่าใครคิดอะไร อย่างไร มองย้อนไปตอนเด็กๆ เราช่างโง่เขลา คิดว่าอ่านคนออก รู้ทางใครเค้าทุกเรื่อง ไม่ใช่เลย

[DLiteMag @dlitemag]

"มองตัวเองให้มากจึงจะเป็นคนดีได้
มัวแต่มองท่านผู้อื่นแล้วไซร้
ก็กลายเป็นคนพาลไปไม่รู้ตัว
เพราะนิสัยคนพาลย่อมเพ่งโทษผู้อื่นเป็นวัตร"

หลวงปู่หล้า เขมปตฺโต

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

เพราะการฟังเป็นส่วนสำคัญในความเข้าใจเรื่องราว
เพราะใจปิด จึงเพียงแค่ได้ยิน แต่ไม่ได้ฟัง
การฟังจึงต้องใช้สมาธิ ส่วนปัญญาช่วยไตร่ตรองและเข้าใจ
ดังนั้น ฟังทุกบทสนทนาอย่างไร้อคติ สิ่งที่ดีเก็บไว้ใช้ สิ่งใดไม่เหมาะกับเรา ไม่ต้องจดจำ ทำได้เช่นนี้จักเลี่ยงการขัดแย้งได้มาก

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

#TheStandardDebate กรุงเทพมหานคร มีลักษณะการปกครอง เป็นเขตปกครองอิสระ หากได้เป็นผู้ว่าฯ จะทำอย่างไรให้ปกครองกรุงเทพมหานครอย่างอิสระจริงๆ ไม่ใช่ปกครองตามนโยบายกระทรวงมหาดไทย ตามนโยบายรัฐบาล

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

อาการวัยทอง เชื่อเถอะ เกิดได้กับทั้งผู้ชาย และผู้หญิง
สังเกตุตัวเองมาจนแน่ใจละ ขี้รำคาญ หงุดหงิดง่าย ความอดทนน้อยลง .. เลบทำให้สงสัยว่า คู่ที่อยู่กันมาเกิน 20 ปี ทำไมเลิกรากันได้ สาเหตุจากอาการวัยทองมั๊ยนะ

[เรียน-รู้-เล่า @9irtim]

อย่ารีบด่วนตัดสินเด็ก .. ลูกสาวถามว่า กินข้าวอีกกี่คำ ซ้อมเปียนโนอีกกี่รอบ สิ้นสุดคำถาม การอบรมเกิดขึ้นทันที เข้มข้นจนถึงมีเปรียบเปรยทางลบในบางครั้ง พอได้สติ จึงถามลูกว่า เพราะอะไรถึงถาม - คำตอบคือ ถามเฉยๆ อยากรู้ - พ่อนี่อึ้ง ดุตัวเองว่า รีบด่วนตัดสินลูกเร็วไป น่าจะถามก่อน

[spin9 @spin9]

ถ้าออกกฎอะไรที่เกี่ยวข้องกับแพ็กเกจอาหารได้ อยากให้ห้ามใช้แม็ก (ลวดเย็บกระดาษ) กับอาหารทุกชนิด ❌ ทั้งบาดมือ ทั้งเสี่ยงหลุดไปในอาหาร

[Todd Advisor @ToddAdvisor]

เราอาจจะมีบ้านแค่พออยู่ รถคันเล็กๆไว้ใช้ขับไปทำงาน, ไปซูปเปอร์มาร์เก็ต ไม่ต้องมีภาระผ่อนมากมาย แต่มีเงินเหลือเก็บ เหลือลงทุนไว้ใช้ในระยะยาว
เพราะกลับบ้านมาแล้วไม่ว่าอยู่คนเดียวหรืออยู่กับครอบครัว นับจนถึงวันเกษียณ
ไม่มีใครจำได้หรือนึกถึงหรอกว่า เราอยู่บ้านแบบไหน เราขับรถอะไร.