HADEEL / هديَل

بكالوريس علم النفس@Najran_Univers| اخصائية حاصله على التصنيف @SchsOrg | عضو في جمعية عزم @najranazm/

[مجموعة مراكز همّات @hemaatNaj]

🎉 سحب وجوائز بانتظاركم!
5 فائزين 🎁
💵 100 ريال لكل فائز
✨ وهدايا مميزة من شركاء هِمّات
للمشاركة:
✔️ متابعة حساب مركز هِمّات للرعاية النهارية
✔️ ريتويت للتغريدة
⏳ إعلان الفائزين: 18 يونيو 2026م

لا تفوّت فرصتك، فقد تكون أحد الفائزين! 🤩
#مسابقة
#جوائز
#شارك_واربح

[مُزدانَةْ @_mzdanh]

اللهم لا تفجعنا بأنفسنا ولا أهلنا، اللهم أعوذ بك من مصائب الدنيا وتقلُّب حوادثها، اللهم إنّا نخاف الفقد فلا تحمِّلنا ما لا طاقة لنا به، واحفظنا بحفظك من كل مكروه و شر.

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

- اللهم ثلاثين ليلة جبراً لنا و لأرواحنا

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

@AlNassrFC لم و لن تكون شيئاً عادياً بالنسبة لي , يا لرؤيتك اللتي تحمل لي حياه

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

ورفعت كفّي نحو عطفك داعياً وعلمتُ أنك لاترد دعائي يارب قد مس الضر أحب الناس إلى قلبي اللهم أشفي ابي شفاء لا يغادره سقماً

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

#WelcomeToSaudi34

[مجموعة مراكز همّات @hemaatNaj]

جلسات تعديل سلوك مع الاخصائية النفسية

#التربية_الخاصة
#مراكز_الرعاية_النهارية
#نجران
#همات

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

توقف عن التضحية بصحتك النفسية من أجل تلبية توقعات الآخرين أحيانًا قد نشعر بضغط شديد لنرضي الناس من حولنا، سواء كان ذلك في العائلة، أو العمل، أو الأصدقاء، مما يؤدي إلى إهمال احتياجاتنا الشخصية والتعرض للقلق أو الاكتئاب
بعبارة أخرى" الاهتمام بنفسك قد يتطلب أن تضع حدودًا"

[شهد الدريويش @Shahedaziz22]

عند ممارسة الإمتنان بإنتظام وإكتسابه كعادة، يتغير منظورنا تجاه العديد من جوانب حياتنا. ونتيجة لذلك، تزداد ثقتنا بأنفسنا، تتحسن صحتنا النفسية والجسدية، نصبح أكثر قدرة على التعامل مع مشاعرنا بشكل إيجابي، كما تتطور علاقاتنا مع الآخرين بشكل ملحوظ.

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

تفعيل يوم الصحه العالمي بمركز همات للرعاية النهاريه / الصحه النفسية حق إنساني عالمي للجميع

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

أفخر بأنني انتمي لتخصص يقدم العون و الأمل لمن لا أمل له و الصحه النفسيه ليست خيار بل أولويه

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

World Mental Health Day
💚🎗️
#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

#اليوم_الوطني_السعودي_94

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

@1_psychologists تُنسى

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

مُجالسة شخص يشاركك نفس الاهتمامات و متفهم جداً ولا اواجه اي صعوبه في شرح أي معنى من المعاني يرضيييني جداً و أخص بالآمر
ان كان شخص عزيز جداً و احبه جدا /
و كأن الدنيا تقول لي ( شخص غالي و عزيز و يُشبهك تماما ) لذالك انا احب خالي جداً✨
و يُناسبني انتهاء يومي هكذا -

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

صباح سعيّد جداً

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

5:30
بطريقي للدوام مريت من عند المقبره اثناء دفن احد من جماعتنا و كان طريق مُزدحم جداً بالسيارات و بتلك اللحظه صابتني الكثير من المشاعر السيئه و أن الدنيا لا تعني أي شي
عسى رحمة ربي تغشاك و يسكنك فسيح جناته

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

انسب مُكافأت نهاية اسبوع 🌱

[HADEEL / هديَل @9mnii_]

@nrrrren1 مُبارك لك ما نلتيه🤍