⋆. 𐙚 ˚se você gosta disso, então troque por isto | a thread 🪽
4 receitinhas saudáveis e com poucas kcals pra te auxiliar
direcionada ao #edtwt, então se não gosta apenas ignore 🤍
obs: as fotos a seguir de comidas são referências e não minhas, mas as receitas são!
faz mto mto tempo q eu n posto nada aq, mas, desde ent perdi 8kgs apesar de eu nao ter me concentrado e ter tido MUITAAAS escapadas por conta de diversos problemas q desencadearam e foram ate o motivo de eu ter parado de postar. eu to feliz por esses -8kg mas qr mt mais
@kittyxplosion af eu amo macarrão é mto difícil parar de gostar, mas to substituindo por aquele "macarrão de abobrinha" ou o de cenoura, q é só ralar comprido e cozinhar
gnt parei pra fazer as contas aq, e cara... eu perdi 5kg em 10 dias, se eu conseguir perder mais 5 daqui mais 10 dias eu vou ta com 10kg a menos isso é loucura