الحياة اللي أستحقها، راقية مثلي، ما فيها إلا الهدوء والرُقي. ما أتواجد إلا حيث يُقدّر وجودي، وأمشي بثبات نحو الأفضل. أنا ما أنتمي إلا لما يشبه فخامتي الداخلية.
ترند " مقطع متداول "
شاب ينشر مقطع ويعلق:
من أجمل ما سمعت عن كيفية بناء شخصية قوية.. الدكتور أسامة الجامع عندما يتحدث دوماً يبهرك ويقدم لك كل نافع ومفيد، 5 دقائق تختصر عليك الكثير.
مرة أخرى هذا العام
في بلدي آخذ أساسياتي الصابون الشامبو الصبار مرطب الشفاه معجون الأسنان كريم الوجه ما بعد الشمس جل الصبار🌴
روتين بسيط للاعتناء بنفسي أينما كنت: الترطيب والراحة والنضارة ولحظات الرفاهية خلال الإجازات
#routinebienêtre#vacances#hygieneroutine#aloevera#valise
يخبرونك بأن"من سار على الدرب وصل"
لكن لا أحد يخبرك بالقصة كاملة، فالقصة الكاملة هي "من سار على الدرب تعتّر وسقط، تألم ونهض خُذل ووقف، أتته لحظات يأس فحارب، ثم مشى بالعزيمة وظن بالله الخير حتى وصل."
من أراد الرحمة فليكثر من الاستغفار (لولا تستغفرون الله لعلكم ترحمون)، بل إن الاستغفار هو الأمان الثاني (وما كان الله معذبهم وهم يستغفرون)، ولا يتغلب المؤمن على الشدائد إلا بذكر الله، قال الله لموسى وهارون حين أرسلهما لفرعون: (ولا تنيا في ذكري) أي: استمرا في الذكر بلا وهن وانقطاع.
١٠ تحديات تكشف عن ذاتك الحقيقية
١. الصيام لمدة ١٤ ساعة.
٢. الامتناع عن السكر لمدة ٢١ يومًا.
٣. التأمل لمدة ساعتين متواصلتين الاهتمام بعبادتك (قراءة القرآن)
٤. سبعة أيام بدون وسائل التواصل الاجتماعي.
٥. الاستحمام بماء بارد لمدة ٣٠ يومًا.
٦. قراءة كتاب لمدة ١٠ دقائق على الأقل يوميًا.
٧. الاستيقاظ في الخامسة صباحًا لمدة ٣٠ يومًا.
٨. المشي ١٠٠٠٠ خطوة يوميًا.
٩. ترك الهاتف والخروج إلى الهواء الطلق.
١٠. التحديق في عينيك في المرآة لمدة ١٠ دقائق.
@gazzi_24 اللھم صلِ وسلم على نبينا محمد
اللھم صلِ وسلم على نبينا محمد
اللھم صلِ وسلم على نبينا محمد
اللھم صلِ وسلم على نبينا محمد
اللھم صلِ وسلم على نبينا محمد
اللھم صلِ وسلم على نبينا محمد
اللھم صلِ وسلم على نبينا محمد
اللھم صلِ وسلم على نبينا محمد