ACかっぱ2

前のアカウント（旧ACかっぱ）が消えたかも？…毒親育ち。ASDとNPDの可能性を指摘された猛毒父親の介護に巻き込まれる。クリニック通院中の既婚中年。エロ・スピ・宗教・政治・ビジネスはNG。『いいね』は共感・激励・喜び・尊敬・嘆き等を表します。Twitter超初心者です。

[ACかっぱ2 @AC15639105]

最近、母親に対して
きつい口調で迫ってしまうことが増えた

認知能力も判断能力も落ちているとわかっているのに
ついイライラして、言葉がきつくなってしまう

わたしは駄目な子どもだ

毎回反省する
本当につらい

#AC

[ACかっぱ2 @AC15639105]

毒親（猛毒父親）に苦労させられてきて

毒親では無いと信じてきた母親に
苦労はかけまいと
尽くすようにと
学んできて

それでも今、母親との関係に悩んでいる

#AC #毒親

[ACかっぱ2 @AC15639105]

猛毒父親が亡くなったら
毒親から解毒するのかと思っていた

でも
認めたくはないのだけど
母親も毒親だったのかもしれないと
気付き始めた

母親の気分を損ねさないようにと
今は
その一挙手一投足に振り回されてる

わたしが諸々至らないのがいけないのか

#毒親　#AC

[ACかっぱ2 @AC15639105]

猛毒父親がいなくなって
楽になったかと思えば

今度は墓じまい問題

同じ区画内に
（今となっては関係の遠くなった）親戚の墓所があって
理解を得られるのか悩ましい

#毒親　#AC

[ACかっぱ2 @AC15639105]

もう毒父親はもういないのに

母親から連絡があったり
何か不満を言われると
それにすぐに応えないといけない気持ちになって
自分の予定を調整したり
不満を解消するために手を尽くしてしまう

まだわたしは彼らの望むように動かされている　
#毒親　#AC

[ACかっぱ2 @AC15639105]

猛毒父親が亡くなって1年近く経つのに、いまだに気が治らず服薬も継続中。

確か、鬱傾向と全般性不安症との診断。

（幼児期は除いても）半世紀生きてきて、
しかも根本の原因が無くなっても、まだわたしの心は不安定。

…本当に、あの猛毒父親を恨む。

＃AC #毒親 #GAD

[ACかっぱ2 @AC15639105]

大概の人は
自分を偽って生きている
と思う。

自分をより良く見せようと頑張らなければならない状況に
追い込まれていると思う。

#毒親　#AC

[ACかっぱ2 @AC15639105]

猛毒父親が亡くなってから
もう10ヶ月は経つのに
まだ手続きが残ってる

左に3個
右に4個
ピアス穴空いてるけど
（耳たぶは貧相）
もっと開けたくなってきた

[ACかっぱ2 @AC15639105]

猛毒父親は
死んでも尚わたしを苦しめる　

昨年の食欲減退が体が弱っている証拠だったのかとか（通院先病院の食堂で毎回食事していた（支払いはわたし）のに、食べるものが食事よりデザート系になった）

今年に入っての発言が体が弱っている証拠だったのかとか
#毒親 #AC

[ACかっぱ2 @AC15639105]

顔が丸くなった？と指摘されてから
ダイエットに励んでいるけれど
加減がわからない。
実家でも体型のことを常に言われていたので、毎日少しずつでも体重が落ちないと焦る。
フラフラすることもあるけど、食べるのが怖い。
…良くない兆候。
#毒親 #AC

[ACかっぱ2 @AC15639105]

猛毒父親がこの世からいなくなったお蔭で
根本にある泥沼は無くなった

でも、そのあと、
自分自身がどう生きるべきか
どう考えていくべきか
がまったくもってわからない

#AC #毒親

[ACかっぱ2 @AC15639105]

今までは
猛毒父親が出てくるたびに
刃向かったり、　
○そうとする夢を頻繁に見ていた。

最近は、「お迎えが来たって」と
伝えている夢が多くなった。

（だからと言って、猛毒父親を許したわけではない）

#毒親 #AC

[ACかっぱ2 @AC15639105]

減薬するのはとても、難しい。

1ヶ月ごとに少しずつ減薬している。

#AC #毒親

[ACかっぱ2 @AC15639105]

猛毒父親の火葬が早かったのは
火葬場が空いてなかったせいもあるけど　
本当は
生き返ってきそうで怖くて
わたしが早めにとお願いしたから

ネチネチと同じことを繰り返し繰り返し思い出しては
常に怒鳴っている猛毒父親だったから

#AC #毒親

[ACかっぱ2 @AC15639105]

いまさら
猛毒父親について考えたところで
どうにかなるものでもないのに

#AC #毒親

[ACかっぱ2 @AC15639105]

薬を減らしていってることが理由かどうかはわからないが
「猛毒父親にもう少し優しくしてやればよかったのか」
という疑問が
ふっと頭に湧いてくることがある

生きていても
死んでもなお
わたしの気持ちをかき乱す

本当に憎いし本当につらい

＃AC #毒親

[ACかっぱ2 @AC15639105]

猛毒父親の納骨が済んで
2週間が過ぎた
どうしてだろう、まだ自分を責めることがある

考えないようにはしているのに

#AC #毒親

[ACかっぱ2 @AC15639105]

今日から減った薬は
断薬後まれに離脱症状（シャンビリ）が出るらしい。
明日も仕事だから、調子悪くならないといいけれど。

#AC #毒親

[ACかっぱ2 @AC15639105]

寝る前に飲む薬をなかなか減らしてもらえない。
それがちょっと不満ではあるのだけれど、
確かに、
寝る前の薬を忘れずに飲んで寝ると、
猛毒父親の夢を見ない。

薬を飲み忘れると、
猛毒父親が夢に出てきたりする。

薬って本当にすごい。

#毒親 #AC

[ACかっぱ2 @AC15639105]

枇杷かな子さんの『余命300日の毒親』を読んだ。
最期は異なるけれど、わたしの経験ととても似通っていて、
読み切るまでがつらかった。
もっと早いうちに
猛毒父親と完全な縁切りができていたら、
もっと違ったのかな、と
今だからこそ思える。
#毒親　#AC