へんてこポエマー

OTです。ある夏、不注意優勢型ADHD見つかる。コンサータ56mg服薬からやめてみた。自分の振り返り用。見る専だったけど、たまに自分も呟いて、同じ悩みを持つ人のちょっとした支えになってたらいいな。と思います。

[へんてこポエマー @ADHD_OT_teamME]

@IWASAKI_SAMPLE レトロ大好きです！！
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当たったらぷりんぷりんと幸せです✨🍮✨✨✨

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[へんてこポエマー @ADHD_OT_teamME]

いつも頭の中はぐちゃぐちゃだけど、
集中モードだと他のことに目がいかなくなって周りが見えなくなるけど
まあ、それもいいやって思えてきたかも。
さよならコンサータ👋
さすがに2、3年経てばもう君とはお別れだね。
少しでも、広角レンズな世界と静かな頭の中を見せてくれてありがとう。

[へんてこポエマー @ADHD_OT_teamME]

コンサータ辞めてもう2〜3年経つのかな？
やっぱり、コンサータ辞めてご飯が美味しくなった。
私にとって、それは大きなことだった。
ご飯が食べるのが逆に苦しい。辛いのは、食べるのが好きな自分にとって苦痛なことだった。
栄養も偏るし。身体もガリガリになるし。

[へんてこポエマー @ADHD_OT_teamME]

明日終われば休みだ！！
明日は目指せ20単位😭
がんばるどーーー。
頑張れば頑張っただけ、休みが最高になる。
そう思っておこう。

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[へんてこポエマー @ADHD_OT_teamME]

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[へんてこポエマー @ADHD_OT_teamME]

仕事終わりに
お腹すいたからとお菓子を少々…
でも気づいたらいっぱい食べてしまう。

やめたいのにお腹いっぱいになるまでやめられなくて、一袋なくなる。
気持ち悪くなってからやっとやめようと思う時がくる。

これは一体なんじゃろな。

[へんてこポエマー @ADHD_OT_teamME]

好きな時に
好きな詩を書いて

勝手に呟く
それでいいんだ

今年も身体に気をつけて色々と頑張ろう。

[へんてこポエマー @ADHD_OT_teamME]

病気や災害は時と場所を選ばずやってくる

でも
幸運は自分の思ったように
自由にうごかせる

自分が行きたい所に行けばいいし
自分が幸せだと思う方を選べばいい

自分に素直に
自由な選択を

そうやって人生を豊かにするんだ
自分を自分で幸せにするんだ

byポエマー

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[へんてこポエマー @ADHD_OT_teamME]

またやらかしてしまったかなあ。
そういう時に限って色々重なる。
反省。

[へんてこポエマー @ADHD_OT_teamME]

コンサータやめてから、眠気と戦いつつ、何とか自分ではやれてるように思っていたのだが…。
これが現実なのかな。
運転免許証早く取り戻さないと…。
一体いつから消えていたんだ。
なんとか生活はできるけど、歩いて行けるけど。
見つからないかな。見間違いで出てこないかな。

[へんてこポエマー @ADHD_OT_teamME]

久しぶりの投稿。
久しぶりにめっちゃやらかした。
運転免許証なくした。
心当たりが全くない。