HealthyLiving الحياة الصحية

نحو حياة أطول وأكثر صحة لمجتمع إمارة أبوظبي. 🏃🥗 Enabling the people of Abu Dhabi to be healthier, live longer, and lead fulfilling lives. 🏃🥗

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

Your body has a group chat, and yes, everyone has an opinion. 💬🧠❤️​

Turns out, your body does notice the little things. ​

#HealthyLiving #HealthyHabits #Wellbeing #SmartChoices #FamilyHealth #AbuDhabi #HealthTips

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

جسمك يلاحظ الأشياء الصغيرة، حتى لو إنت مب منتبه لها.​

استمر عليها، وخلّ جسمك يحس بالفرق كل يوم. ​

#الحياة_الصحية #عادات_صحية #صحة_وعافية #خيارات_صحية #صحة_العائلة #أبوظبي #نصائح_صحية

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

And the winner is… the lunchbox that’s beautifully balanced and comes back empty!

#HealthyLiving #BackToSchool

والفايز هو… اللانش بوكس المتوازن، عشانه يرد فاضي آخر اليوم!

#الحياة_الصحية #الردة_للمدارس

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

مب لازم اللانش بوكس يكون مثالي عشان يكون صحي.

مع رجعة المدارس، ركّزوا على اختيارات بسيطة عيالكم يحبّونها. لأن التغييرات البسيطة تخلّي وقت الغدا أسهل عليكم، وأحسن لهم.

#الحياة_الصحية #رجعة_المدارس

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

A lunchbox does not need to be perfect to be healthy.

This back-to-school season, focus on simple choices your child will actually enjoy, because small changes can make lunchtime easier for you, and better for them.

#HealthyLiving #BackToSchool

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

DCT-licensed restaurants across Abu Dhabi are now making low-sodium salt the default option on the table.

المطاعم المرخّصة من دائرة الثقافة والسياحة في أبوظبي صارت توفّر الملح قليل الصوديوم على الطاولات.

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

اللي تحطّونه في لانش بوكس عيالكم يفرق وياهم طول اليوم.

اللانش بوكس المتوازن يساعدهم يكونون نشيطين ومركزين وجاهزين يتعلّمون.
والأحلى؟ ما يحتاجون ياخذون سناكات من ربعهم.

#الحياة_الصحية #رجعة_المدارس

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

What goes into your child’s lunchbox makes a big difference to their day.

A balanced lunchbox can help children stay energized, focused, and ready to learn.
Better yet: no sneaking treats from friends.

#HealthyLiving #BackToSchool

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

في شي يديد على منيو اليهال. 🖍️​

في المطاعم المرخّصة من دائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي، مبادرة يديدة تساعد اليّهال يكتسبون عادات غذائية صحية من عمر صغير.

والحين، على الأقل %50 من الأكل في منيو اليّهال فيها خيارات صحية.

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

Something new is on the kids' menu. 🖍️​

Across DCT-licensed restaurants in Abu Dhabi, a new initiative is helping build healthier habits from an earlier age.

Restaurants must now ensure that at least 50% of children’s menu items are healthy options.

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

إذا تبون اللانش بوكس يرد فاضي، حطّوا فيه اللي عيالكم يحبّون ياكلونه.

جربوا تغييرات بسيطة تخلي الأكل الصحي على ذوقهم ويحبّونه، وشوي شوي بيصير الأكل المتوازن أسهل عليهم.

#الحياة_الصحية #رجعة_المدارس

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

A lunchbox that comes back empty starts with choices your child actually wants to eat.

Try simple swaps that make healthy food feel more familiar, fun, and enjoyable, with a few small “maybes” that make balanced eating a little easier.

#HealthyLiving #BackToSchool

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

Across Abu Dhabi, DCT Abu Dhabi-licensed hotel restaurants are introducing low-sodium salt as the default option on the table.

في أبوظبي، مطاعم الفنادق المرخّصة من دائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي بتحط الملح منخفض الصوديوم كخيار أساسي على الطاولة.

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

This back-to-school season, keep things simple, colorful, and balanced with a little variety, a few fruits and vegetables, and a meal that feels fun. ​
​
مع الردّة للمدارس، غيّروا شوي في لانش بوكس عيالكم.​
حطّوا فواكه وخضرة وأشياء يحبّونها، عشان تكون وجبتهم متوازنة.

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

رجعت المدارس، ورجعت وياها زحمة الصبح والتجهيز على السريع، وكل يوم لانش بوكس يديد.

بس اللانش بوكس المتوازن ما يباله وايد تجهيز. شوفوا دليلنا، وبتعرفون شو تحطّون لهم.

#الحياة_الصحية #رجعة_المدارس

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

Back to school means back to busy mornings, quick prep, and lunchboxes that keep children fueled through the day.

A balanced lunchbox can be simple: just follow our guide and you’re good to go.

#HealthyLiving #BackToSchool

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

كل خيار صحي تسويه، يلهم اللي حولها.​
وكل عادة زينة تعوّد أهلها عليها، تخلي ��يتها أصح.​
وكل خطوة تخطيها اليوم، تفرق في صحة باچر.​

واليوم، وكل يوم، نحتفي ببنت الإمارات اللي تلهمنا بخياراتها وخطواتها.

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

Every healthy choice she makes can become an inspiration for those around her.​
Every habit she shares can create a healthier home.​
And every step she takes can help shape a healthier future.​

Celebrating the Emirati women who inspire us, today and every day.

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

A healthier way to dine out is coming to Abu Dhabi. In DCT-licensed restaurants, expect more healthier choices, at least 50% healthier options on children’s menus, and low-sodium salt as the default table option.

Small changes can make everyday dining a little healthier.

[HealthyLiving الحياة الصحية @ADHealthyLiving]

عن قريب، الأكل برع في أبوظبي بيكون أصح.

في المطاعم المرخّصة من دائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي، بتلقون خيارات صحية أكثر، و50% على الأقل من منيو اليهال بيكون صحي، والملح منخفض الصوديوم بيكون الخيار الأساسي.

تغييرات بسيطة، تفرق.