あや

ADHDだけど前向きに過ごす✨✨
発達障害の方、精神の方と繋がりたいです！日々模索中🌈ADHD/感覚過敏/パニック持ち/アメブロもやってます🍀→ライフハック/メンタルハック/これまでの葛藤/思考etc…
♥️love♥️
#ディズニー🐭#ダッフィー🐻#ベル👸#ラプンツェル🏰#ネコ🐱#青いヒコーキ✈️🌟

[あや @AFlower817]

体調が比較的安定しているので、私が持ち歩いているヘルプマークと「体調SOSカード」を載せてみます✨️

一人外出の時はバッグにパスケースに入れたヘルプマークをつけていますが、去年の夏頃カウンセラーが作ってくれた「体調SOSカード」を一緒に持つことでより安心感が増した気がします😊🌷

[あや @AFlower817]

@TKMnetwork_ どうぞどうぞ！！
私も写真撮りまくりました🤭

[あや @AFlower817]

【今日のメンタルとDA】
😌「1.5」
ずっとDA関連のことしてた日だったな💎
マーメイドちゃんも上段出来た！！
7月半ばまでに終わるのかしら…😅
それにしてもビーズ綺麗だなぁ～✨

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『週末にやりたいこと☆☆』
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#発達障害 https://t.co/0EjtkDlRdc

[あや @AFlower817]

@TAMA_KOUME916 @runaAI255269 毎月刺さる素敵なトレイをありがとうございます✨️
カバーマインダーも出る度に可愛いし、これからもお世話になります🥰

[あや @AFlower817]

わたしのPAY IDベストバイ2026年上半期です！
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#PAYIDベストバイ

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@runaAI255269 @TAMA_KOUME916 いつも可愛い作品をありがとうございます💕
こちらこそこれからもよろしくお願いします😊

[あや @AFlower817]

【今日の良かったこと】

🥝DAの準備をした
🥝訪看で色々話せた
🥝ゴロゴロした

今日も午前中は頭痛が強かった⚡️
でもDAの準備したりポチポチしてたら痛みが和らいできた🍀(薬の効果もあるけど😅)
明日も雨みたいだし無理せず過ごそう！！

[あや @AFlower817]

2時間かけて準備完了！！
ついでにコースターも☕️🍓
一休みしたら訪看までDAしよう☺️

[あや @AFlower817]

「1日1準備」ということで今日は入院に持って行くDAの準備を💎
記号シールが付属していないものはシール用紙に印刷してチョキチョキしてジップバッグに✂️
これ終わったらDAの続きする😊

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『【体調】早く梅雨終わらないかなX-<』
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#入院準備 https://t.co/LdsEp3kL21

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【今日のメンタルとDA】
😌「1.5」
今日も変わらずな体調で夕方から息苦しさが気になって不安になったりはしたけど何とか過ごせた🌈
初診日も7月半ばに決まったし、あとは趣味をしつつ準備をするのみ！！
持って行くDAの下準備は今月中には終わらせたいな💎

[あや @AFlower817]

【今日の良かったこと】

🥝買い物メモが書けた
🥝DAした
🥝昼寝した

雨で頭痛がしんどかったけど午前中は入院に必要なものをリストアップしたり調べ物が出来た📱
時々ゴロゴロしたり不調に合わせた日だった😌

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【今日のメンタルとDA】
😌「1.5」
今日は朝と夕方が頭痛でしんどかった⚡️
入院の話しが進んだのは良かった！！
これからゆっくり準備していこう🧳
DAは二区画目が終わった👏
明日は午前中に細々した準備して午後からDAしようかな😊

[あや @AFlower817]

メンクリ主治医仕事早い！！
もう紹介状送ってくれたみたいで入院先の病院から連絡きた📞
初診日の日程はこれから決まるけど、主治医同じだし元担さんも異動になってみたいでホッとした😌

[あや @AFlower817]

【今日の良かったこと】

🥝メンクリ行けた
🥝スーパーで買い物出来た
🥝訪看で色々話せた

今日は起床から3時間ぐらい片頭痛が強くてしんどかった😭
外出も億劫だったけど何とか行けた🏥
痛みのピークは越えたから夜はDAやりたいな💎

[あや @AFlower817]

メンクリ終了。
改めて主治医に入院の意向を伝えた🏥
(先週渋ったから？？“おっ、入院してみる！？”って声高くなったのはなぜ？？😅)
今週中には入院先から電話くるかな？？

今日は父に連れて来てもらったから私が点滴中に薬取りに行ってくれた🙏
これからスーパー寄って帰る🏠

[あや @AFlower817]

@TAMA_KOUME916 こちらこそ、今月も刺さりまくるデザインをありがとうございました💕
DAとのコーディネート楽しみます😆🎶

[あや @AFlower817]

再販でポチったまるちゃんトレイ到着📦
レースシリーズは並べると可愛さ増し増し🥰

[あや @AFlower817]

片頭痛…今日が一番しんどいかも😭
ずっと雨みたいだし嫌だな。。

[あや @AFlower817]

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