一年は前を向いて幸せになる

感情や思いつきで答えや行動決めない！行動前に影響！自分、相手、物への影響は？いつも深呼吸！自分視点で決めつけで比較・評価❌！八つ当たり辞めろ！3つの可能性！理想の人格で相手に歩み寄れ！自分の都合の良い様に決めつけ❌！相手の言葉と表情を同時に見ろ！しっかり口開けて喋れ！作業毎にメモ見返せ！人の話聞け！ #血管腫

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

一年だけだ。一年だけ，過去の暗い事、失った事、恨みを忘れて感謝と前、上を向いて生きる

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

まず、現在の判断状態を短く表します。

決められないなら「今は決めない」。
根拠が不足しているなら「内容と根拠を確認してから返答する」。
自分だけでは判断できないなら「相談してから返答する」。

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

誰が何をいつまでにするか、合意内容を確認する。

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

自分の要求を通したいとき

実用上は、次のように組み立てます。

求める行動を、量・期限・条件まで具体的にする。
要求を支える事実や合意を示す。
相手が困る点、優先する点を質問する。
相手の懸念を要約し、認められる部分を示す。
自分の要求と、調整できる条件を提案する。

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

思えば職場に馴染む、溶け込むのが苦手だな

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

これに深い会話や相手を会話で笑顔にするのもない

なんかうまくいかんなあ

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

まだまだ終わらんな

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

ご主人様には「気になって見ているだけ」でも、相手にはその理由が分からず、「自分を監視している」「品定めしている」「にらんでいる」などと受け取られた可能性があります。 過去の相手が実際にどう感じたかは、当時の発言などがなければ分かりません。

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

興味がある：もっと見たくても、用事がなければ元の作業へ戻す。
無意識に追っている：気付いた時点で、進行方向や手元へ戻す。
警戒している：接近や進路など安全に必要なことを確認する。具体的な危険がなければ、表情を読み切ろうと見続けない。
加減が分からない：相手が嫌そうになるまで待たず、

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

確認が済んだところで終える。

[砂鉄 @satetu4401]

一方でASDは観察力が低く、解釈力もくだらない、自分に取り入れるのはプライドが許さないので、健常者とは異なる方法を取るしかない

それは内面の改善だ。ASDは内面を改善する方が早い「良い人間とは何なのか？」という本質的な問いに向かい合い、実際にそうなれば、もう空気を読む必要は無い

[公益社団法人日本精神保健福祉士協会 @jamhsw]

【情報】発達障害の不登校率13.26％、全児童生徒の約3.6倍…文科省調査（リセマム・09/28）
https://t.co/bUSOkR1ybl

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

@9harunasubi9 人バカにしても貴方の辛い人生変わりませんよ？

[ポコト @9j80NrlkRy92265]

学習性無力感って病気知ったら（あ私これだわ）ってなる人多そう

[神戸新聞 @kobeshinbun]

感情を読み取る能力、訓練で改善　統合失調症とＡＳＤ患者
https://t.co/4SR9BpC1gw

統合失調症と自閉スペクトラム症（ＡＳＤ）の患者が他人の表情や声から感情を読み取る能力を米国で開発された訓練で改善できたと、兵庫教育大や京都大などのグループが２６日までに国際科学誌に発表した。

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

@7akxxb なんにせよ、昔の私も同類

可哀想な人だったんだなぁ自分

見ず知らずの私に
絡んでいただいてありがとうございます

[今夜が山田 @7akxxb]

@AKASHI0770 キレたところで、何の解決にもならないのに。若い人なら血気盛んで許される部分もありますが、40近くでこれはやばたにえんな案件。まぁ、働いてないみたいですし、国立大卒？で、なんか簿記1級らしいですが。ꉂ🤣𐤔過去にすがったところで、どうにもならないのに。

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

@7akxxb 昔の私の様に、自分正しいというために、
理不尽だと主張するためにキレるならわかるのですがねぇ…

クマ🐻はどういうキレ方をするのだか．

[トモ @Tomooo1008]

もうほんとこれ

[今夜が山田 @7akxxb]

こういう人、ほんと可哀想。

[一年は前を向いて幸せになる @AKASHI0770]

野次馬根性が出たときは、質問する前に「これを知って、自分は何をしたい？」と確認します。 人の失敗や処分など、相手にとって知られたくない話を聞こうとするときに使う確認です。「相手が困っている様子を知って、すっきりしたい」が主な目的なら、その質問はいったん保留にします。