M. Mahfudh Al-jafir

[Gym_workout @fitness24882]

Belly Fat Burn Workout 🔥🔥

[Raden Yusril @atmawiratna_]

Guys emang boleh ya ngebandingin kiper top sama kiper biasa aja?

bahkan jumlah matchnya lammens masih kalah jauh sama cleansheetnya Raya 😭

[Molly @Molly_AFC]

🚨The person that did this would not make heaven 💔

[صحة و لياقة @History_qq]

لا تستطيع عمل تمرين الضغط ؟
تابع هذا

[فــــوائـــــد @h_8lo5]

🚨 6 طرق طبيعية للتخلص من ضعف الانتصاب نهائياً وإطالة مدة العلاقة الحميمة
(يتعلم معظم الرجال هذا الدرس بالطريقة الصعبة…)
معظم الرجال يعتقدون أن الحل هو حبوب زرقاء أو علاجات كيميائية…
لكن الحقيقة: جسمك قادر يصلح نفسه لو وقفت تدميره.
1️⃣ توقف عن مشاهدة الأفلام الإباحية فوراً

[Abdallah بطل الدوري 🇰🇼 @AbdallahAFC]

🎙️ارسين فينغر:
كان لدينا إيرادات قدرها 90m وكان علينا سداد 22m سنويا مقابل الملعب, لم أكن أستطيع النوم لأننا كان يجب أن نتأهل للابطال لنتمكن من سداد المبلغ, اضطررنا لبيع أفضل لاعبينا, أندية أخرى جاءت بأموال طائلة لكننا بقينا على نفس المستوى من 2007 الى2016

[Fitness Plug 💊 @itskimuge]

Homemade Mens Exercises

[Forge Physique @ForgePhysique]

6 Kegel Moves to Boost Testosterone and Strengthen Your Core

[فــــوائـــــد @h_8lo5]

كيف تتعافى بسرعة بعد القذف وتنطلق في الجولة الثانية بقوة نارية؟ 🔥
كل رجل يعرف “الفترة الميتة” دي.. بس مش لازم تكون طويلة!
هنا طرق علمية + عملية مجربة تخليك جاهز تاني في دقايق.

[صحة و لياقة @History_qq]

9 فواكه تساعدك تبني عضلات

1) التوت الأزرق

[Indo Gunner @Indo_Gunner]

Gas pol volume speaker Anda:

Ini adalah salah satu video paling indah yang pernah gue tonton. Editingnya keren.

Tidak ada penggemar Arsenal yang tidak akan merasa tersentuh atau termotivasi oleh video ini.

Bahkan para haters pun hampir bisa meneteskan air mata.

PELAJARANNYA: Jangan pernah menyerah! 💪❤️

[Fitness Workout @Fitnesswork_out]

V line abs workout 🔥

[txt gajelas @txtdarigajelas]

Ironinya adalah..

Mereka yang merayakan kegagalan Arsenal adalah mereka yang menjalani musim tidak lebih baik daripada Arsenal 😂

[Indo Gunner @Indo_Gunner]

Mikel Arteta menanggapi unggahan Instagram Rayan Cherki setelah Arsenal kalah di final Liga Champions:

🗣️ “Dengar, saya sudah melihat unggahan yang berbunyi, ‘Tidak ada PGMOL yang membantu mereka memenangkan Liga Champions, haha.’

Sejujurnya, itu hanya ejekan murahan.
Ketika seseorang sedang emosional setelah sebuah final, saya mengerti orang bisa mengatakan berbagai hal.

Tapi mari bersikap serius — ini adalah Liga Champions, bukan Premier League. Tidak ada PGMOL di sini, tidak ada alasan, tidak ada narasi semacam itu.

Kami tidak kalah karena lelucon di media sosial. Kami kalah karena pada momen-momen penting kami tidak melakukan cukup banyak untuk memenangkan pertandingan.

Orang-orang boleh mencoba mengejek kami, membawa-bawa pembahasan Premier League ke dalamnya, dan memelintir cerita sesuka mereka...

Tetapi sepak bola ditentukan di atas lapangan, bukan di kolom komentar Instagram.

Arsenal akan menerima rasa sakit ini, belajar darinya, dan kembali lebih kuat.”

[M. Mahfudh Al-jafir @ALJAFIRRR]

@Muhmdrazaq @IDGoonerscom Ok thanks👍