Yaisha Vargas-Pérez

#Teaches from #awareness. #Writes with heart. #Translates from the soul. Creator of #mindfulness #selfcompassion #lovingkindness

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

Meditación y charla para cultivar los factores del despertar en nuestra mente
https://t.co/E32kphbDMb
#mindfulness #selfcompassion #lovingkindness #AMysticWriter #sati #metta #atenciónplena #bondad #mindfulnessdelosdharmas #mindfulnessdelosprocesosmentales #factoresdeldespertar

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

https://t.co/zue1YdxW7o

#amysticwriter #ansiedad #atenciónconsciente #atenciónplena #bondadamorosa #lovingkindness #miamigalaansiedad #mindfulness #selfcompassion #YaishaVargas

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

¿Cómo apoyarnos cuando nuestras cualidades defensivas aparecen en nuestra meditación?
https://t.co/Cf0xRc2ru8
#mindfulness #bondad #sati #metta #mindfulnessdelospensamientos #mindfulnessdelosestadosdelamente #NobleÓctupleSendero #yaishavargas #AMysticWriter

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

¿Cómo podemos apoyar nuestra experiencia interior con entendimiento, sabiduría y bondad?
#mindfulness #bondad #sati #metta #mindfulnessdelospensamientos #mindfulnessdelosestadosdelamente #NobleÓctupleSendero #yaishavargas #AMysticWriter
https://t.co/QCidHrbsFT

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

Revisiting this piece, which thanks to professor Emilio del Carril's course on Literary Techniques has become an Internal Monologue.
https://t.co/NE6xLlwXyC
#Mindfulness #mindfulnessofemotions #vedana #anxiety #anxietymyfriend #yaishavargas #amysticwriter

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

Revisité este escrito que, gracias a la clase de #TécnicasLiterarias del prof. Emilio del Carril, evolucionó para ser un #monólogointerior. ¡Gracias, profesor!
https://t.co/sX9IrwzlRJ
#mindfulness #mindfulnessdelasemociones #ansiedad #miamigalaansiedad #rumi #LaCasadeHuéspedes

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

¿Qué ocurre si acogemos nuestra experiencia emocional con amor? https://t.co/uYobHqxfT4
#mindfulness #MindfulnessDeLasEmociones #sati #metta #selfcompassion #lovingkindness #atenciónplena #conscienciaplena #presenciaplena #YaishaVargas #AmysticWriter #bondad #benevolencia

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

Al continuar las reparaciones a mi adolescente insomne, encuentro el primer poema que le escribí a mamá, sin saberlo, en su penúltimo cumpleaños.
https://t.co/ozu4H7HBne
#yaishavargas #amysticwriter #poesía #poesíaenespañol #poemasamiadolescenteinsomne #poemaamamá

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

Continuing with the reparations to my sleepless adolescent. Here is her first eco-poem, which she wrote at 15. #ecopoetry #poemsfrommysleeplessadolescent #yaishavargas #amysticwriter

https://t.co/4QIkKgnK6U

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

El nido en la ventana - continúo las reparaciones a mi adolescente insomne. Aquí su primer poema ecológico, el cual escribió a los 15 años.
https://t.co/Vs1MJmI2wT

#poesíaecológica #yaishavargas #amysticwriter #poesíademiadolescenteinsomne

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

¿Qué ocurre con la práctica de Mindfulness del Cuerpo cuando aprendemos a prestar atención al cuerpo con amor?
https://t.co/62MJjKDvcM
#mindfulness #MindfulnessDelCuerpo #sati #metta #YaishaVargas #AmysticWriter #bondad #benevolencia #autocompasión

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

Continuing reparations to my sleepless adolescent:
https://t.co/Sy5yn3ures
#yaishavargas
#amysticwriter

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

Por aquí continúo las reparaciones a mi adolescente insomne: Soneto a San Juan https://t.co/BzhvF9iKvm
#amysticwriter
#yaishavargas

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

¡Sobrepasamos los 5,000 arbolitos! Hemos donado 5,110 arbolitos y plántulas para la reforestación de Puerto Rico desde 2018: nativos, endémicos, naturalizados y frutales. Gracias a lo aprendido en @paralanaturalez como voluntarias y Ciudadanas Botánicas.
@mariaivicente

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

La mariquita y el guabairo de Puerto Rico les desean un Feliz Día del Planeta Tierra y envían un mensaje importante. 🌎🌱🌊🔥🍃
#esenciaNOva
#paralanaturaleza
#amigxsdelmar
#noalpc0025
#noalpc310

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

¡Por favor, firma esta petición!
https://t.co/QnFFbsfsgb

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

¡Por favor, firma esta petición!
https://t.co/QnFFbsfsgb
#noalpc310
#noalpc0025
#esenciaNOva

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

🌷 Para participar, envía un correo electrónico a [email protected]

#mindfulness
#nobleóctuplesendero
#yaishavargas
#amysticwriter

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

Muchas gracias por la invitación a este panel en el programa “Cuidando la Creación” junto con las caborrojeñas Áurea Rodríguez y Andrea Ruiz Sorrentini (de Hiking Valiente); y Federico Cintrón Moscoso (de @ElPuenteElac ). #esenciaNOva

https://t.co/4suJv1lH7i

[Yaisha Vargas-Pérez @AMysticWriter]

MEDITACIÓN PARA CONFLICTOS MUNDIALES
Que todos los seres estén seguros.
Que todos los seres tengan salud.
Que todos los seres tengan paz.
#mindfulness
#meditaciónmetta
#meditaciónporlapaz
https://t.co/uqhM8TcnP3