SAM

‏‏چیز خاصی یادم نمیاد

[SAM @APATIT1392]

@asherrkiinee 36

[Seduce Mastery @SeduceMastery_]

علت اصلی اون چربیِ کنه و سمج شکم، خستگی همیشگی و گیج بودن مغز چیه؟

مقاومت به انسولین.

جالب اینجاست که بدنت خیلی زودتر از اینکه دکتر بگه "دیابت داری"، بهت آلارم میده.

این ۵ تا نشونه‌ی اولیه رو حواست باشه و جدی بگیر: (اینو واسه هرکی سلامتیش برات مهمه بفرست) 🧵

[Seduce Mastery @SeduceMastery_]

با دکتر «روندا پاتریک» آشنا بشید

ایشون یه بیوشیمی‌دانه که ده‌ها سال از عمرش رو گذاشته پای اینکه بفهمه دقیقاً چی باعث بیماری‌های قلبی، سرطان و دیابت می‌شه

اینم ۸ تا قانون طلایی خانم دکتر برای اینکه سلامت بدنتون رو به اوج برسونید (می‌گن با این کارها قلبتون ۲۰ سال جوون‌تر می‌شه):

[باران نیکراه @Baran_nikra]

شاعر: #محمدعلی_بهمنی

[Amir Javadzadeh @AmirJavadzadee]

مدل‌های ذهنی مثل میان‌بر میمونن؛ تصمیم‌گیری رو برات راحت میکنن.

ایلان ماسک شدیداً به این قضیه باور داره.

فقط اونم نه، چارلی مانگر، جف بزوس و استیو جابز هم همینطورن.

اینم ۷ تا از خفن‌ترین مدل‌های ذهنی از بزرگترین متفکرای تاریخ: 🧵

[Mr Reshto | آقای رشتو @MrReshto]

۱۴ تا قانون واسه اینکه کلاً شکست‌ناپذیر بشی:

اینا رو یاد بگیر تا دیگه هیچی نتونه تکونت بده.

۱. مهم نیست طرفت کیه، مستقیم زل بزن تو چشماش.

[Steve Inman @SteveInman]

Idiots learning the art of FAFO.

[DarkmindQ @DarkmindQ]

۱۴ جمله عمیق که تو را به فکر فرو میبرند :
۱-

[Mr Reshto | آقای رشتو @MrReshto]

ذهنت شفاف کار نمیکنه.
صبح‌ها صورتت ورم کرده‌س.
هر وقت غذا میخوری، شکمت باد میکنه.

همه تقصیر رو میندازن گردن پیر شدن.

ولی واقعیت اینه که اینا نشونه‌های التهاب مزمنه.

اینم ۹ راه طبیعی برای از بین بردن التهاب:

۱. مشکلات روده‌ت رو درست کن.

[Ehsan Zahedi Kia @EZK135]

پایان تاریخ، لحظه ای بود که تاریخ در هر موضوعی میتوانست پایان یابد بدون اینکه چیزی رو از دست داده باشیم، پایان تاریخ در فوتبال ایتالیا، اینجا یا جایی در همین حوالی بود:

[SAM @APATIT1392]

@ErfanHUD گردو

[آواز سکوت @avaze_skoot]

صدای که شاید هیچ وقت به حقش نرسید و فراموش شد #سوسن

[SAM @APATIT1392]

@602_ma بختت دختر

[کریم بنز‌سوار ☫  @KarimSnowman]

این دخترخانم از الان برا طلای المپیک بسته.

[SAM @APATIT1392]

@Nastaranol نمیدونستم ۴۰ سالگی هم گوهخور داره.

[Amir Javadzadeh @AmirJavadzadee]

۱۰ نشونه که میگه تو یه مرد ارزشمندی:

اینا ۱۰ ویژگی‌ان که نشون میدن تو یه مرد باارزشی.

اگه حداقل ۸ تاشو داشته باشی، یعنی تو مسیر درستی.

۱. سلیقه ی شیک داری و همیشه کیفیت رو به کمیت ترجیح میدی.

[Amir Javadzadeh @AmirJavadzadee]

اگه میخوای موفق بشی، این ۸ کار رو بذار کنار:

۱) به همه بگو که چه هدف‌هایی داری
#رشتو

[آواز سکوت @avaze_skoot]

اجرای کمتر دیده شده بانو عهدیه و سلطان قلبهای که تاابد در حافظه تاریخی ایرانیان به نیکی جا خوش کرده

[SAM @APATIT1392]

@pariiinazam تریاک میکشه .شک نکن

[SAM @APATIT1392]

@faryadbseda وقتی با سگ درگیر شدی