「ASC旭川スポーツセンター」総合型地域スポーツクラブ 一般社団法人ASCプロジェクト

総合型地域スポーツクラブ　一般社団法人ASCプロジェクトが運営する「ASC旭川スポーツセンター」。旭川でスポーツ＆カルチャーのレッスンが受講できる地域交流型施設です。地域の皆様の健康、くらしの豊かさの向上を目指し、皆様の笑顔あふれる場であり続けます。安心の完全予約制/嬉しいチケット制/#公式

[「ASC旭川スポーツセンター」総合型地域スポーツクラブ 一般社団法人ASCプロジェクト @ASC44963426]

旭川発【LAULEA ASC＊メンズフラチーム】🕺🌺
＼いま、新メンバー大募集‼️／

📅【次回レッスン】
🗓 10月14日（火）｜20:15〜21:15
👀 見学・体験どちらも大歓迎✨

📲ご予約はこちら👇
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#メンズフラ #男のフラ #LAULEAASC #ASC旭川

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🌿体軸骨盤ヨガ×スラックレール🌿

🗓 毎週木曜｜10:00〜11:00

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☕ASC豊華けんこうクラブ☕

📅 毎週木曜｜13:00〜15:30

��お問い合わせ：0166-35-2275（担当：笠原）

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#ASCけんこうクラブ #ASC旭川

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【❢イベント告知❢スポーツ体験イベント　KA・RA・DA・DO!!】

当法人ブースでは、旭川のご当地アイドル・ローワンベリーのメンバーをアシスタントに迎え、楽しくダンスを体験していただきます✨

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#総合型地域スポーツクラブ
#ASC旭川
#ローワンベリー

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【キッズ体育あそび@ASC】🎉

👦👧年中・年長さん専用クラス

📍火曜 16:30〜17:20

【大人のハワイアンフラ@ASC】

📍火曜 19:00〜20:00

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#キッズ体育あそび #ハワイアンフラ体験 #大人の習い事
#ASC旭川

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【こども食堂ピクニック✨参加者大募集‼️】

🌟次回の開催予定🌟
🗓️ 10月13日（祝）16:00〜19:00／忠和地区会館
🗓️ 10月27日（月）16:00〜19:00／ASC旭川スポーツセンター

📞お問合せ → 0166-74-8516
📩メール → [email protected]

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#旭川 #こども食堂

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🌺講師紹介　稲場幸恵先生🌺

🩰プログラム紹介
・ハワイアンフラ
・ゆったりハワイアン
・キッズフラ
・チームメンズフラ《LAULEA ASC》🕺

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#フラダンス #ハワイアンフラ #キッズフラ #メンズフラ #ASC旭川

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🌟🌻【講師紹介】SAORI先生🌻🌟

小学1年生から始められる《キッズダンス》💃✨の担当は、元気いっぱい SAORI先生 🎶

まずは✨ワンコイン500円✨で体験OK🙆‍♀️
楽しく運動スタートしませんか？🌸

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#キッズダンス #講師紹介 #SAORI先生 #習い事デビュー #ASC旭川

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🌿✨【講師紹介：梅村智香子先生】✨🌿

ヨガスタジオ「ヨガの雫」主宰。
初心者から経験者まで、一人ひとりに寄り添いながら、ヨガの楽しさと奥深さを伝えています🧘‍♀️

身体と心にやさしく栄養を届ける時間を一緒に体験しませんか？🌙💫

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#ASC旭川 #空中ヨガ

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🌟*講師紹介『いがっち先生』*🌟

いがっち先生に会うだけで、辛いことも悲しいことも
さようなら👋
みんな100%元気がもらえます👍

🏋️‍♀️担当プログラム
・いがっちの！ZUMBA
・いがっちの！フィットネスサーキット
・いがっちの！ダンスエクササイズ

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#ASC旭川

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🌈旭川初✨エゴスキュー体操
11/15(金) 12:30～14:30 無料体験会🎉

✔ 猫背や反り腰など姿勢改善に
✔ 腰痛・肩こりの予防＆緩和に
✔ 柔軟性UP＆疲れにくい体へ

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#ASC旭川 #エゴスキュー #無料体験会

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✨🌼【講師紹介—三澤美穂先生】🌼✨

▶キッズ体育遊び（年少〜年長）
▶体軸骨盤ヨガ・スラックレール
▶タグラグビー指導
▶出張プログラム（学校・施設・地域イベントなど）

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#旭川 #三澤美穂 #体軸ヨガ #キッズ運動 #スラックレール
#健康づくり #地域密着

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【❢イベント告知❢スポーツ体験イベント　KA・RA・DA・DO!!】

開催日時：11月8日（土）10時～12時
（受付時間 9時20分～9時50分）
開催場所：��成市民センター
参加料無料！

参加申込方法等詳細は開催要項をご確認ください！
https://t.co/WHp2VrmseS

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https://t.co/Wofp7Hyegt

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《いがっちのZUMBA》🎶
楽しく踊るうちに、気づけば全身スッキリ

笑顔いっぱいの《いがっち先生》がリードしてくれるから、
アットホームな雰囲気で楽しく続け���れます💐

🗓毎週火曜｜20:15〜21:00

📲ご予約はこちら✨
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#ASC旭川

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🌴ハワイのメロディに合わせて、やさしく揺れる《ハワイアンフラ》✨
肩の力がすっと抜けて、呼吸も深まり、心までほぐれていく——。

📅毎週火曜｜19:00〜20:00

📲ご予約はこちら👇
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#夜のご褒美 #大人の習い事 #ASC旭川 #稲場先生

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【キッズ☆ハワイアンフラ】体験レッスン受付中

👧「おどるのが大好き！」
そんなキッズにぴったりのハワイアン��ラ🌴

📅 月2回 火曜日｜17:30〜18:30（キッズクラス）
👧 対象：年中〜小学生

📲 ご予約はこちら👇
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https://t.co/uSR7B6ntwI

#キッズフラ

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【キッズ体育あそび@ASC】🎉

👩‍👧「すごいね！」と笑い合える時間は、親子にとってかけ��えのない宝物です😊

👦対象：年中・年長さん
🕓毎週火曜 16:30〜17:20

📲ご予約はこちら👇
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https://t.co/2uxy3bN4pd

#キッズ体育あそび #年中年長クラス #ASC旭川

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💡🌈**「こんな場所あったらいいな…」**――その声に応えるのが【ASCレンタルスペース】です🙌
あなたの“やってみたい”を、すぐ実現できる場所がここにあります🏠✨

📞TEL：[phone]
📩MAIL：[email protected]

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#旭川レンタルスペース #ASC旭川
#地域

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🌿✨いよいよスタート✨🌿
あさひかわ健幸運動教室の継続版
【ASC健幸運動教室】が始まります！

📅 毎週金曜｜13:30〜14:30

📞お問い合わせ・お申込み
📲 0166-35-2275（担当：笠原）

高齢者向け運動教室の中では比較的運動強度を上げた教室！

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#ASC旭川

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🌺🏝️✨**「心も体もゆる〜くリフレッシュ🌈」**���🏝️🌺
【🎶Go To ASC★出張ハワイアンフラ】

💌イベントやレクに“ハワイアンフラ”を取り入れてみたい方はぜひお気軽にご相談ください📩

✉️ お申込み・ご相談▶ https://t.co/Yswtvu7NXN

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#出張フラ #GoToASC

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🌸💆‍♀️**「ちょっと体をほぐしたいな…」そんな時に✨**💆‍♂️🌸
【忠和地区��館】で気軽に参加できる《やさしい健康体操》が始まっています💖

📅開催日：毎週月曜日
🕑時間：14:00〜14:45
📍場所：忠和地区会館

📞お問い合わせ：070-2009-4823

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https://t.co/L3lPEGb8Sk

#旭川 #ASC旭川