ASDパパ

ASD（自閉スペクトラム症）を持つ一児の父。 色々悩みながら子育てしている育児アカ。 noteはじめました。

[ASDパパ @ASDPAPA2022]

在宅で仕事している妻は、最近、下着みたいな格好で働いている。

今日、打ち合わせがあるので珍しく服を着ていたので『服を着ていると綺麗だね』と言ってしまった。

今日の髪型にも似合っていたし、綺麗だね、とポジティブに伝えたかったのだが、もしかしたら皮肉に取られたかもしれないと反省。

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先日、息子をはじめて銭湯に連れて行ったが、ちゃんと約束を守ってとっても大人しく入ってくれた♨️

味をしめたので、妻も連れて三人で銭湯に行くことに。

妻にはいつも息子と一緒にお風呂に入ってもらってるので、別々に入ってリラックスしてもらいたい。

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アラーム前は、心配事で寝付けず、寝ないと…となるのに、アラームが鳴った途端に眠気が襲ってきて起きられない現象に名前はついていますか？

#睡眠

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休日の朝に見る、我が子の寝顔ほど尊いものはない。

可愛い。

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最後の難問は三元連立方程式になるやつ！
これ、面積でどうやって解くんだろう🤔
ちなみに僕は、連立方程式も面積も使わずに解いてもらうことに成功しました！

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GWなので、甥っ子の算数の宿題に付き合ってみた。

過不足算という範囲だったのだが、どう考えても連立方程式で解くのが最善手なのに、エレガント過ぎる面積で解く解法を塾から教えられていて当惑した。

これが中学受験か。
無駄過ぎる遠回りだと思う…。

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問題文に出てくる数字を、足したり引いたりして、割り切れそうな組み合わせが出るまで続けるガチャと化した回答欄。

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もう居酒屋って行けない気がしてきた。

味とかの問題ではなく、色んな人が密集して、会話が四方から飛び交っている状況で、自分のグループの会話だけに集中するのが無理。情報処理の負荷が大きすぎる。

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息子が発熱。

お出かけの予定はキャンセルして、妻とテレビで映画見たり、各々の好きな本を読んだり。

子供が産まれてから久しぶりにこんな過ごし方をした。

こういう休日が好きだったことを思い出した。

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脳疲労を感じる。

仕事で気がかりなことがあると、ずーっと夜中にそのことが頭の中を駆け巡って、止まらない。

寝ててもそのこと考えてる。

朝なのに疲れた。

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この人が辞めたら、組織の終わりが近いかも、と思っていた人が、来月で退社する旨を発表した。

動かねば。

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現職は、今まで勤めたどの会社よりもしっかりした会社だし、自分の成長も感じられる。

ただ、正直忙しすぎるので、またしても転職を意識し出している…。

これまでは親戚や友人が経営する会社だったので辞めづらいと思っていたが、赤の他人の経営する今の会社も辞めるというのは言いづらいものだな。

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引っ越してしまって、もう絶対使わないであろうガス会社のポイントが余っているという通知が来た。

ポイントの交換先はどれも地元でしか使えないものだったので、生まれて初めて募金に交換した。

ポイント空っぽにして退会した。

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ここ半年くらい不思議な現象が起こっている。

毎朝、仕事のタスクにうなされるように起きるんだけど、そこで自然と優先順位が明確になる。

その日、一番ヤバいタスクにうなされるので、枕元のスマホにメモして、始業とともにそのメモをチェックする。

助かってはいるが、寝覚めは悪い。

[ASDパパ @ASDPAPA2022]

沢山寝て、運動して、湯船に浸かり、瞑想なんかもやり、ストレスに強い心と身体を作ろうとしていたが、いや、そもそもストレスがない生活を送らねばならないのではないか？と目覚めた。

2度も適応障害で仕事休んで病院行ってるのに、こんなことに今さら気付くなんて。

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毎日を自分や家族の身体と心を労るために使いたい。

明日、健やかに暮らせるように、今日を生きたい。

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またも発熱。
仕事の疲れが溜まったのか…

こんなとき、働かなくても暮らしていけるだけの不労所得か、使いきれないくらいの貯金のどちらかがやっぱり必要だと実感する。

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今年の冬が終わりそうになってきたところですが、来年は妻と息子とスキーに行くのを目標に、全員の体力作りと資金作りを頑張っていきます。

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新年なので、積み立てている投資信託の見直しをしました。

と言っても銘柄を変えたりしたわけでなく、むしろ好調なのでNISAの範囲内で増額しました。

あとは、これを忘れて10年後まで開かないこと…🫠

一喜一憂せず、コツコツ。それだけ。

[ASDパパ @ASDPAPA2022]

新年一発目の出勤前、、しんどいなぁ、、

なんというか、緊張する。

この過度の緊張感がずっと続く感覚は、毎週月曜日に訪れ続けているんだよね。

何が起こるかわからない不安感かな、、