Leちゃん☺︎4m🪿

♀93♂92 | 2024.2🏠|2025.8 IVF| 2026年5月🩰🐣|
マタ垢からママ垢に変更しました✩︎⡱

[Leちゃん☺︎4m🪿 @AU0_6]

プロフィールカード更新した！

#ママ垢
#ママ垢プロフィールカード

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@hanata_me そうなのか💦シロップ効くといいね〜！
どれも即効性はないみたいだから、日課に取り入れて成長と共に抜け出す感じになるかもって😮‍💨
本当に困ったら、保健師さんに相談してみて！
👶の特性見ながら、アドバイスくれたからなんか、気持ち少し軽くなったよ🫶
旦那さんと協力して乗り切ろうね😌

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どれが効果発揮したのかわからないけど急に0:30,2:30までとここ２日寝始めた🥹このまま睡眠退行卒業しよ🥹

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夜抱っこでしか寝れない件
保健師さんとお話ししてきた🍵

・うつ伏せ寝が好きな子
・背中に何か触れる経験が少ないかもしれない
背中マッサージや昼寝も抱っこから降ろす経験を増やしてあげてみて
・午前に散歩して日の光を浴びさせて
・お風呂は17時-18時の眠そうな時間に入れてみるのもありかも。

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@oyamayamada ご参考になれば幸いです！
今日から劇的に改善しなくとも少しずつ改善することを祈ります😂

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@oyamayamada ・お風呂は17時-18時の眠そうな時間に入れてみるのもありかも。(体温が下がってきて20時ぐらいに寝かせると寝るかも)

今日から実践してみようかなと😌
成長と共に落ち着くと思うけど、夜中は夫婦で協力してね。とおっしゃってました。

他にも身体の発育とか見てくださって参考になりました！

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@oyamayamada ぜひぜひ！🙌
ウチはうつ伏せ寝が好きなようで、背中に何か触れる経験が少ないかもしれないとのことでした。

・背中マッサージや昼寝も抱っこから降ろす経験を増やす
・午前に散歩して日の光を浴びさせる
(午後より午前のがいいみたいです)
最近の天気のせいで家に篭ってたのもあるかも→

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@oyamayamada 親の睡眠不足が辛いので、市町村の保健師さんに相談してきました！
発育の様子とかも見てくださっていろいろアドバイスくださったので、よかったら行ってみてください🍵

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身長68cm
体重7300g
とかなり成長も順調

発育ばっちり👌
離乳食の準備も整ってるから親の準備が整ったタイミングで始めてみて。とのこと

人が好きそうだから色んな人に会わせてあげて。支援センターもアリ。

相談に行った以上に色々話してくれて、すごく参考になった！

[Leちゃん☺︎4m🪿 @AU0_6]

夜抱っこでしか寝れない件
保健師さんとお話ししてきた🍵

・うつ伏せ寝が好きな子
・背中に何か触れる経験が少ないかもしれない
背中マッサージや昼寝も抱っこから降ろす経験を増やしてあげてみて
・午前に散歩して日の光を浴びさせて
・お風呂は17時-18時の眠そうな時間に入れてみるのもありかも。

[Leちゃん☺︎4m🪿 @AU0_6]

晴れたから、散歩行きたいけど、眠くて母のやり気が出ない🥲

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今日は置いたら起きちゃう💦
昨日は寝てくれたのになんで😮‍💨

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睡眠環境変えたら、4時半まで寝た😂
寝返りしたいのに出来なくて怒ってたんだね🙏🏻

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睡眠退行が始まった寝室環境〜実家編〜

・敷布団S×2の上に固敷布団
→よく寝る。2時〜5時まで一度に睡眠

・旦那が腰痛を訴え、ベッドマット購入
Sベッドマット×2の上に固敷布団
→ 1時間おきに起きるようになる

・旦那を追い出す
私:Sベッドマット
娘:床の上に固敷布団
→よく寝てる(今ここ

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@oyamayamada ですよねぇ...こんな毎日だと外出する気にもならないし、大変ですね...お互い無理せず頑張りましょう🥲

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@oyamayamada 6週間...母の気力が先に尽きるかもですね🥹
黄昏泣き終わってやっと育てやすくなってきた〜✨と思ってた矢先なので、憂鬱です😮‍💨

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夕方になると長い夜が始まるのが憂鬱すぎるな💥

[Leちゃん☺︎4m🪿 @AU0_6]

木曜に里帰り先の公民館でやってる保健師に育児相談行ってくる🫠
睡眠退行は、今の時期はしょうがないと言われるかもしれないけど、死活問題すぎるので。

[Leちゃん☺︎4m🪿 @AU0_6]

昼間割と寝たから今日はいけるかと思ったけど、寝かしつけ後早速寝る起きるを繰り返して、全く寝る支度ができません😇
銭湯行っておいてよかった...明日からどうするか。。。