@saraaa_7711@roros1412@_JOM24 لا ماتغسلينه بشامبو
وفيه ريحه ؟ اي فيه ريحه تروح عادي بعد ثاني ترواش او اذا شطفتي بشوي نسكافيه
الصدق يستحق التجربه هو وريحته 🤩
@sultan_mq7 والاهبل ذا يستهون بتنظيم صلاة الجمعه ! مايدري انه بالصلاه ذي جنسيات مختلفه ولغات مختلفه ومع ذلك يتنظمون بدقايق ! ناسي الحج كل سنه وكيف السعوديه منظمه له اتحدى لو دوله ثانيه تقدر تسوي التنظيم الي نسويه الله يعزنا 🇸🇦💚💚
@vnodels احلى ألم بالحييياة ❤️
قبل تبدين سوي احماء وبعد ماتخصلين سوي اطالة
واستعملي بخاخ مغنيسيوم من ايهرب ممتاز
والماء اللي تتروشين فيه بعد التمارين يكون دافي
@forurbody مع احترامي لك الا انه مب قاعدة الاكل بعد التمرين بساعه او ساعتين صحيحة
انا ما اتمرن الا قبل انام لانه الوقت المناسب لي
وانام واذا صحيت افطر ع اشياء فيها بروتين عالي
والنتيجه فننااانه الحمدلله ❤️