إن الاستثمار في الإنسان وتنمية ثقافته واعتزازه بهويته، هو نهج دائم سنستمر عليه دائما بإذن الله، ولأننا نسعى لمواجهة التحديات البشرية واستدامة ازدهار المجتمعات، فإننا نطلق مؤسسة الملك سلمان غير الربحية، متطلعين لإحداث أثر دائم للفرد والمجتمع.
ترتفع جودة حياتك باتصالك بأشخاص واعين في محيطك. الشخص الواعي هو الشخص (المستيقظ) هو من لا تحكمه رغبات او انفعالات لا واعيه (غير مفهومه او غير مبرره) بالنسبة له. المستيقظ تجده متصل بذاته ودوافعه، يحاول ان يفهم نفسه ويفهمك. لذلك هو لا يهرب ولا يتلاعب ولا يؤذي.
يعيش أغلب الناس حياة سريعة دون أن يفهموا أنفسهم حقاً.
ولكن إليك الحقيقة: لا يمكنك أن تعرف ما تريد حتى تعرف من أنت.
لا يمكنك أن تجد هدفك دون أن ترفع من وعيك.
وقرأت اقتباسين يؤكدان أهمية الوعي:
"عندما يكون التلميذ جاهزاً لتعلم دروس الحياة، سيظهر المعلم"
"لكي تعرف نفسك، عليك أن تضحي بالوهم الذي لديك بالفعل"
الغرور والكبر أكبر أعداءك، فانتبه!
اعتقادك أن الناس منشغلين بك ليس إلا افتراض زرعته في عقلك الباطن تحذيرات الأهل وتنبيهاتهم المتكررة ( الناس وش يقولون عنا / انتبهوا ترا الناس نقادة / لا يشوفونكم وانتم كذا! ) والواقع أن كل شخص منشغل ومهموم بنفسه وبمتاعبه وآماله. لم يرك يوماً مثالاً يحتذى ولذا فلن يراك تمثالاً تحطم!
كُلما أدركت بأن الآخر غير مسؤول (عن تعبئة نقصك، سد إحتياجاتك، تخدير عُقدك، تشتيتك عن إضطراباتك أو التجاوز عنها، وإرضاء غرورك)
كُلما فكيت تعلقك فيه. لأنك ستفهم حينها أن ليس من وظيفة أحد بأن يكون لك الطبيب والمُعالج، ولا من دوره تصحيحك، هو متواجد فقط ليُشارك ما لديه مع ما لديك.
الافصاح .. اول خطوة للتشافي 🤍🌸
افصح عن مخاوفك ، تحدث بها ، عبر عنها ..
تكلم عن الاشياء التي تؤذيك ، انطق وعبر عن الاشياء التي ازعجتك بالعمق في الماضي ..
بداية اي تشافي هو التعبير والافصاح ..
وبالطبع ، في البيئة المناسبة والداعمة 🤍
هناك فرق شاسع بين الغضب والخذلان ،الغضب يكفيه الاعتذار، وأحيانًا يكفيه فقط مساحة من الوقت والصمت، لكن الخذلان لا يخفّف مرارته الاعتذار، ولا الوقت ولا الصّمت لأن كل الآمال تسقط دفعة واحدة..
منقول